90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Процедуры для возраста

3 Replies to “Уход за собой в домашних условиях. Завидую женщинам, которые возвели уход за собой в принцип. Они никогда не забывают сделать маникюр или постричься, они регулярно и планомерно ходят в солярий и на фитнесс, и как естественное следствие — всегда отлично выглядят.

Моей же жесткой решительности с понедельника начать наконец ухаживать за собой хватало всегда самое большее до вторника.  Вроде бы ничего сложного, ничего затратного, ничего неприятного — а хоть тресни, то времени нет, то лень.

Возрастные изменения, колебания гормонального фона, состояние здоровье и многое другое накладывает свой отпечаток на внешний вид и здоровье волос. Поддерживать шевелюру в образцовом порядке помогают витаминно-минеральные комплексы с содержанием биотина, цинка, витаминов А и Е. Они предупреждают ломкость волос и стимулируют их рост.

Полезные советы в домашних условиях. Лайфхаки для дома на все случаи жизни

Анна Ляшенко, врач трихолог-транспотолог

И у мужчин, и у женщин после 40 лет происходит изменение баланса половых гормонов. У женщин — снижение уровня эстрогенов, у мужчин — постепенное снижение уровня тестостерона.

Одними из популярных парикмахерских средств для борьбы против выпадения волос стали пилинги кожи головы . Причем как механические, так и химические. Оказалось, что пилинг позволяет прекрасно очистить кожу головы от излишков себума, отшелушивает омертвевшие клетки кожи, в результате чего происходит их усиленная регенерация и обновление. Кроме того, нанесенные после пилинга препараты для стимуляции роста волос лучше проникают в волосяные фолликулы. Специалисты рекомендуют делать пилинг кожи головы не реже одного-двух раз в месяц, особенно при жирной кожи головы и/или частом использовании укладочных средств.

Рассказываем про различные профессиональные способы возрождения пострадавшей шевелюры, чтобы вам было проще решить, какую процедуру лучше сделать для восстановления волос в салоне.

Вариант для здоровых и слегка поврежденных волос. Помогут придать локонам ухоженный вид и немного подлечат. На сильно деформированных локонах эффект будет больше декоративным.

Пирофорез

Новая салонная процедура для волос, по-другому - лечение огнем. Проходит в два этапа: на пряди наносят укрепляющий витаминизированный состав, далее нагревают каждую прядь при помощи подожженной проспиртованной ваты. В отличие от стрижки горячими ножницами, волосы выравниваются по всей длине. Процедура гарантирует гладкость, блеск и легкое расчесывание.

Нагревание способствует проникновению полезных веществ глубоко в структуру волоса, насыщает его протеинами и кератином, запаивает кончики. Эффект заметен до четырех месяцев.

Каутеризация

Как сделать волосы прямыми без утюжка и фена? Ряд производителей предлагает целые серии косметических средств, обещая выравнивания волос.

Обычно в такие серии входят глубоко очищающий шампунь, кондиционер, маска и несмываемое средство. Разумеется, более заметный эффект дает использование нескольких средств из таких серий, однако сногсшибательного результата от одних только косметических средств все же не получится.

Как кудрявые волосы сделать прямыми навсегда. Утюжок — экспресс-метод выпрямления
Перманентное выпрямление волос

У данного метода есть еще одно название – химическое выпрямление волос. Следует знать, что данный способ выпрямления не относится к одним из самых безопасных, но после его проведения волосы больше не будут завиваться. Кудрявыми будут лишь вновь отрастающие локоны. Тогда вам потребуется либо повторно проводить выпрямление, либо состригать прямые пряди, так как прическа потеряет свою привлекательность.

Долговременное выпрямление волос: процедуры и их особенности

Рассказываем подробности о правилах, которые помогут вам в заботе о себе.

Увлажнение и питание

В этом возрасте очень нужно насыщать дерму ценными веществами — витаминами, экстрактами, пептидами. Для этого подойдут средства с высокой концентрацией целебных компонентов. Глубокое увлажнение — потеря влаги становится с возрастом более ощутимой проблемой. Поэтому стоит обзавестись косметикой, которая интенсивно насыщает водой и удерживает влагу. Это препятствует образованию морщинок.

Уход за собой в 30 лет. Уход за кожей лица после 30 лет – секреты и рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
2. Вот семь причин, по которым стоит регулярно заниматься суставной гимнастикой:
3. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
4. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
5. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
6. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
7. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
8. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
9. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
10. Коди уокер милое фото с полом уокером выложил.
11. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
12. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
13. "Кто он? Покажи уже!
14. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
15. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
16. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
17. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
18. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
19. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
20. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
21. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
22. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
23. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
24. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
25. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
26. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
27. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
28. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
29. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
30. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
31. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
32. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
33. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
34. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
35. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
36. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
37. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
38. "Эй, а ну иди Сюда"!
39. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
40. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
41. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
42. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
43. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
44. Ох уж, эти азиатские забавы!
45. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
46. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
47. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
48. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
49. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
50. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.