90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи

30.03.2025 в 10:12
Содержание
  1. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. Что делает корейский уход за кожей таким уникальным
  4. Какие основные шаги в корейской программе ухода за кожей
  5. Какие основные ингредиенты используются в корейских продуктах для ухода за кожей
  6. Почему корейские маски для лица так популярны
  7. Какие ежедневные процедуры помогают кореянкам сохранять кожу молодой
  8. Какую роль играет очищение кожи в корейской рутине
  9. Как питание влияет на качество кожи у кореянок
  10. Какие продукты рекомендуют корейские эксперты для здоровья кожи

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи

Корейская красота уже давно завоевала мир своей эффективностью и уникальным подходом к уходу за кожей. Женщины Кореи славятся своей идеальной кожей, которая выглядит здоровой, сияющей и безупречно чистой. Секреты корейской красоты основаны на сочетании натуральных ингредиентов, тщательного ухода и особого подхода к питанию. В этой статье мы рассмотрим 7 ключевых секретов, которые помогут вам достичь идеальной кожи по-корейски.

1. Тщательная очистка кожи

Первый и самый важный шаг в корейской косметологии — это тщательная очистка кожи. Корейские женщины используют двойную очистку: сначала удаляют макияж и загрязнения с помощью масла или микеллярной воды, а затем моют лицо мылом или пенкой. Это обеспечивает глубокую очистку кожи и подготовку к следующим шагам ухода.

2. Использование тоника

Тоник — это обязательный шаг в корейском уходе за кожей. Он помогает восстановить баланс кожи, снять остаточное напряжение и подготовить кожу к hp th последующих продуктов. Корейские тоники часто содержат экстракты растений, такие как чайный гриб или алоэ вера, которые увлажняют и успокаивают кожу.

Примеры популярных корейских тоников:

  • Тоник с экстрактом чайного гриба
  • Тоник с алоэ вера
  • Тоник с экстрактом розы

3. Сыворотки и эссенсы

Сыворотки и эссенсы — это сердце корейской косметики. Они содержат концентрированные активные ингредиенты, которые решают конкретные проблемы кожи, такие как сухость, акне или старение. Корейские сыворотки часто содержат инновационные ингредиенты, такие как сыворотка с экстрактом снежного лепестка или гиалуроновой кислоты.

4. Увлажнение

Увлажнение — это один из ключевых принципов корейской красоты. Кожа должна быть всегда увлажненной, чтобы выглядеть здоровой и молодой. Корейские кремы для лица часто содержат натуральные ингредиенты, такие как кокосовое масло, масло жожоба или экстракт зеленого чая, которые глубоко увлажняют кожу и защищают её от внешних факторов.

5. Защита от солнца

Защита кожи от солнца — это обязательный шаг в корейском уходе. Ультрафиолетовые лучи могут вызвать преждевременное старение кожи и появление пигментных пятен. Корейские солнцезащитные кремы обычно легкие и не жирные, но при этом обеспечивают высокую защиту от УФ-лучей.

6. Маски для лица

Маски для лица — это неотъемлемая часть корейской косметики. их используют несколько раз в неделю для дополнительного питания и восстановления кожи. Существует множество видов масок: тканевые, гелевые, кремовые и даже маски в форме листа. Они содержат различные ингредиенты, такие как коллаген, витамин С или уголь, которые помогают улучшить состояние кожи.

Типы корейских масок:

Тип маски Описание
Тканевые маски Насыщенные сывороткой ткани, которые накладываются на лицо для глубокого увлажнения и питания.
Гелевые маски Охлаждающие маски, которые помогают снять воспаление и уменьшить поры.
Кремовые маски Питательные маски, которые оставляют на коже защитный слой и обеспечивают длительное увлажнение.

7. Правильное питание

Корейская красота начинается изнутри. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи. Корейские женщины предпочитают диету, богатую овощами, фруктами, морепродуктами и ферментированными продуктами, такими как кимчи. Эти продукты богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают сохранить кожу молодой и здоровой.

Полезные продукты для кожи:

  • Морепродукты
  • Ферментированные продукты (кимчи, мисо, темпе)
  • Зеленый чай
  • Овощи (спаржа, брокколи, морковь)
  • Фрукты (вишня, черника, киви)

Эти 7 секретов помогут вам начать свой путь к идеальной коже по-корейски. Помните, что красота — это не только внешность, но и здоровье, поэтому ухаживайте за кожей с любовью и заботой.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Какие основные принципы подхода кореянок к уходу за кожей

Кореянки подходят к уходу за кожей тщательно и системно. Они уделяют внимание не только внешнему уходу, но и внутреннему состоянию организма. Основные принципы включают регулярную очистку, увлажнение, защиту от солнца и использование натуральных ингредиентов. Также важен комплексный подход, который включает как уход за кожей, так и правильное питание, достаточное количество воды и здоровый образ жизни. Все это вместе позволяет достичь того эффекта, который мы видим на коже кореянок.

Вопрос 2: Какие основные шаги в корейской рутине ухода за кожей

Корейская рутина ухода за кожей обычно включает несколько шагов, которые выполняются последовательно. Первый шаг — это удаление макияжа и очищение кожи с помощьюcleansing oil или micellar water. Затем идет тонизирование кожи тонером, который помогает восстановить баланс кожи и подготовить ее к следующим шагам. Следующий шаг — это сыворотка или эссенция, которая насыщает кожу активными ингредиентами. Далее применяется крем или сыворотка для увлажнения, и, наконец, солнцезащитный крем днем. Такая рутина помогает поддерживать кожу в идеальном состоянии.

Вопрос 3: Какие ингредиенты наиболее популярны в корейской косметике для ухода за кожей

В корейской косметике очень популярны натуральные ингредиенты, такие как экстракт зеленого чая, гинсень, алоэ вера и рисовая вода. Эти ингредиенты известны своими увлажняющими и регенерирующими свойствами. Также часто используются ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, которая помогает удерживать влагу в коже, и ниациамид, который улучшает текстуру кожи и уменьшает воспаления. Корейские бренды также часто включают в свои продукты экстракты растений, такие как роза, ромашка и шалфей, которые имеют успокаивающее и антибактериальное действие.

Вопрос 4: Как кореянки достигают такой гладкой и чистой кожи

Кореянки достигают гладкой и чистой кожи благодаря регулярной и тщательной очистке. Они используют мягкие очищающие средства, которые не сушат кожу, но эффективно удаляют макияж и загрязнения. Также они часто используют эксфолирующие средства, такие как скрабы или пилинги, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить ее текстуру. Кроме того, они уделяют внимание увлажнению кожи, используя различные кремы и сыворотки, которые помогают поддерживать кожу в гидратированном состоянии. Регулярный массаж лица также помогает улучшить кровообращение и сделать кожу более гладкой.

Вопрос 5: Какую роль играет питание в уходе за кожей у кореянок

Питание играет огромную роль в уходе за кожей у кореянок. Они придерживаются принципа "внутренний уход" так же, как и внешний. В их рационе много овощей, фруктов, рыбы и сои, которые богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Также они пьют много воды и различных травяных чаев, таких как зеленый чай, который помогает выводить токсины из организма. Избегают они жирной и сладкой пищи, которая может привести к проблемам с кожей. Таким образом, правильное питание помогает поддерживать кожу здоровой и красивой.

Вопрос 6: Какие массажи и процедуры популярны среди кореянок для ухода за кожей

Среди кореянок популярны различные массажи и процедуры, которые помогают улучшить состояние кожи. Один из самых популярных — это массаж лица, который помогает улучшить кровообращение и сделать кожу более гладкой. Также они часто используют паровые процедуры, которые помогают очистить поры и глубже увлажнить кожу. Корейские спа часто предлагают процедуры, такие как обертывания, скрабы и маски, которые помогают удалить омертвевшие клетки кожи и напитать ее полезными веществами. Кроме того, они используют различные аппаратные процедуры, такие как ультразвуковая очистка и лазерные процедуры, чтобы сделать кожу более чистой и молодой.

Вопрос 7: Как кореянки адаптируют свою рутину ухода за кожей в зависимости от сезона

Кореянки адаптируют свою рутину ухода за кожей в зависимости от сезона, чтобы кожа оставалась здоровой и красивой. Летом они уделяют больше внимания защите кожи от солнца, используя солнцезащитные кремы с высоким SPF и репелленты от насекомых. Зимой они используют более питательные и увлажняющие средства, чтобы компенсировать сухость воздуха. Весной и осенью они часто используют продукты, которые помогают восстановить баланс кожи после смены сезонов. Также они могут менять состав своих средств в зависимости от того, какая помощь нужна коже в данный момент.

Вопрос 8: Какие основные ошибки в уходе за кожей кореянки стараются избежать

Кореянки стараются избежать нескольких основных ошибок в уходе за кожей. Одна из них — это недостаточная очистка кожи, особенно после макияжа. Они всегда тщательно удаляют макияж и очищают кожу, чтобы избежать закупорки пор. Еще одна ошибка — это использование слишком агрессивных продуктов, которые могут высушить кожу и привести к раздражениям. Также они избегают чрезмерного воздействия солнца без защиты, чтобы не вызвать преждевременное старение кожи. Наконец, они не пренебрегают увлажнением, даже если у них жирная кожа, потому что сухость может привести к другим проблемам.

Вопрос 9: Какие советы по уходу за кожей можно принять из корейской косметики

Из корейской косметики можно принять несколько полезных советов. Во-первых, важно уделять внимание регулярной и тщательной очистке кожи. Во-вторых, стоит использовать натуральные ингредиенты, которые помогают поддерживать кожу в здоровом состоянии. В-третьих, не стоит забывать о защите кожи от солнца, так как ультрафиолетовые лучи могут нанести значительный вред. Также важно пить достаточно воды и придерживаться здорового питания, чтобы кожа была красивой и здоровой. Наконец, стоит регулярно использовать маски и другие уходовые процедуры, чтобы поддерживать кожу в тонусе.

Вопрос 10: Какие продукты корейской косметики рекомендуют для начинающих

Для начинающих корейская косметика предлагает множество продуктов, которые помогут начать правильный уход за кожей. Одним из самых популярных являетсяcleansing oil, который помогает эффективно удалить макияж и загрязнения. Также стоит попробовать тонер, который помогает восстановить баланс кожи и подотовить ее к следующим шагам. Сыворотка с гиалуроновой кислотой или ниациамидом будет отличным выбором для увлажнения и улучшения текстуры кожи. Наконец, солнцезащитный крем должен быть обязательным в вашей рутине, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнца.

Что делает корейский уход за кожей таким уникальным

Тщательный уход за кожей является частью азиатской культуры и поощряется с раннего детства. Там считается, что безупречная и сияющая кожа — признак истинной красоты. Это убеждение уходит корнями в прошлое, где женщины никогда не подвергали себя воздействию солнечных лучей, чтобы добиться здоровой, фарфоровой кожи. Цвет лица и безупречность кожного покрова имеют большое значение в азиатских традициях, поскольку там верят в их судьбоносную значимость. Этим объясняется сложность и многоступенчатость корейской и японской ежедневной бьюти-рутины.

Одна из замечательных особенностей рынка средств косметической направленности в Азии заключается в том, что потребители очень разборчивы, почти не лояльны к бренду и всегда ищут «что-то лучшее». Это создает спрос на прогрессивные исследования и разработки. Это означает, что азиатские производители постоянно исследуют и выпускают что-то новое.

Внезапное появление несколько лет назад восточных трендов красоты и ухода на отечественном бьюти-рынке наделало немало шума. Европейская система ухода, привычная нам, весьма проста и обычно включает два шага: умывание-увлажнение. Некоторые из нас дополнительно используют крем для глаз или средства локального действия (при воспалениях).

Такой подход имеет ряд недостатков. Невозможно решить все проблемы с помощью одного увлажняющего продукта, невозможно разработать и произвести крем, подходящий для всех возможных сочетаний проблем кожного покрова. Универсальные средства не способны учитывать индивидуальные особенности каждого человека, поэтому удовлетворяют только общие, базовые потребности и зачастую направлены на решение только одной конкретной проблемы: акне, старение, пигментация, обезвоженность и так далее.

Концепция азиатского ухода включает в себя многоступенчатые программы, задействующие десяток различных продуктов. Тоники, эссенции, сыворотки, ампулы и эмульсии – часть ежедневного восточного ритуала красоты. Они действуют как способ доставки различных активных ингредиентов, направленных на решение различных проблем или усиление лечения различных патологических состояний. В такой системе сочетаются тоник или эссенция для осветления, серум для борьбы с возрастными изменениями, эмульсия и крем — для устранения покраснений. Возможности и вариации восточного ухода безграничны. Это делает азиатский подход таким эффективным.

Основные этапы

Обычно азиатская система ухода включает следующие шаги:

    эмульгирующее масло для умывания

  • пенка, мусс, гель — мыльное средство для умывания
  • тонеры/тоники
  • эссенция, сыворотки и ампулы
  • маска
  • эмульсия
  • крем
  • патчи для области вокруг глаз
  • масла для лица
  • защита от солнца (SPF)

Если вы захотите попробовать такую систему ухода, вам необязательно применять все этапы, всё зависит от поставленных задач и целей, состояния и проблем кожного покрова в данный момент.

Разберём подробно все этапы.

Очищение

Очищение гидрофильным (эмульгирующим) маслом

Корейцы первыми изобрели двухэтапное очищение, начинающееся с масляного очищающего средства. Пусть вас не пугает идея умывания лица маслом — это идеальный продукт, поскольку удаляет всё то, с чем не справляется вода. К таким средствам можно отнести гидрофильные масла, очищающие бальзамы.

Азиаты уделяют большое внимание защите от солнца. Средства с SPF обычно выпускаются очень стойкими, чтобы защита не уменьшалась при контакте с водой или потом. Такие стойкие текстуры, а также макияж, требуют специальных очищающих продуктов, способных их растворить и удалить с поверхности лица полностью. Чем больше стойкость уходовой и декоративной косметики, тем менее водорастворимым они являются, поэтому для их удаления нужны маслянистые текстуры – жирорастворители.

Не переживайте, если у вас имеется склонность к воспалениям – гидрофильные масла полностью смываются во время второго этапа умывания, поэтому не забьют поры.

Какие основные шаги в корейской программе ухода за кожей

K-beauty — это та самая 10-ступенчатая система ухода за кожей, которая появилась в районе Каннамгу приблизительно в 60-х годах XX века. Представители корейской косметики носили с собой огромные чемоданы, изобилующие баночками и тюбиками различной консистенции, рассказывали для чего каждое средство необходимо коже и как ими правильно пользоваться. В результате такого рассказа получалось, что каждая уважающая себя корейская дама должна была иметь около 20-ти различных уходовых средств. К хорошему быстро привыкаешь, вот и к K-beauty привыкли, успешно внедрив ее в умы девушек по всему миру. Система приобрела популярность даже несмотря на дотошность исполнения skincare-ритуалов и протесты косметологов. Последние считают, что K-beauty слишком тщательно очищает и также тщательно перегружает кожу различными средствами.

Цифра 10 взялась не с потолка и ей есть вполне разумное объяснение. Представьте, что ваша кожа — это губка. Будучи сухой, она плохо впитывает влагу, но если ее смочить, тут же преображается, перестает «колоться», становится мягкой и эластичной. С кожей та же ситуация. Каждый этап K-beauty способствует ее размягчению, значит, кожа становится более восприимчивой к ухаживающим компонентам и улучшает свою способность к впитываемости. Активные ингредиенты достигают более глубоких слоев эпидермиса, действуют на имеющиеся проблемы изнутри. Все, что от вас требуется — справиться с прокрастинацией, и начать любить себя прямо сейчас.

Какие основные ингредиенты используются в корейских продуктах для ухода за кожей

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи

Считается, что в Корее уход за кожей возведен в ранг культа. Можно сказать и так, но все же здесь видится другое. Система выстраивается с помощью определенного набора средств, каждое из которых в достаточной степени эффективно. Косметика наносится на кожу деликатно — похлопывающими вбивающими движениями, каждый этап очищения и увлажнения не прерывается на чашечку кофе, чтобы кожа не теряла драгоценную влагу.

Например, именно из Кореи пришла схема очищения «4-2-4»: 4 минуты очищения с гидрофильным маслом, 2 минуты — с мягкой пенкой, 4 минуты ополаскивания теплой и холодной водой. На первый взгляд кажется, что это занимает много времени. На самом деле это не так. Разумеется, никто из кореянок утром не стоит с секундомером, умываясь по системе 4-2-4, просто все выполняется автоматически, одна процедура сменяет другую.

Может показаться, что такое очищение слишком агрессивное и будет пересушивать кожу, но в азиатской схеме используются продукты с нежной текстурой — пенки, эмульсии, согретые в ладонях кремы, взбитые перед употреблением лосьоны и средства для умывания специальной сеточкой, чтобы они не сушили кожный покров.

Обязателен легкий массаж по массажным линиям во время умывания и использования косметики. Движения всегда легкие, без растягивания кожи. В корейском уходе не используются агрессивные скрабы или жесткие химические пилинги. Корейская индустрия предлагает гоммаж — скатку, который не травмирует кожу и эффективно удаляет отмершие клетки и загрязнения, а также мягкие пилинги на основе фруктовых кислот. Причем скатки могут использоваться ежедневно — настолько они деликатные.

Почему корейские маски для лица так популярны

Полки магазинов ломятся от разнообразия азиатских брендов косметики: низкая цена и разнообразный состав делают корейские маски для лица особенно популярными. КП вместе с экспертом разобралась в лучших бьюти-средствах

Лучшие корейские маски для лица. Фото: shutterstock.com

В России несколько лет назад случился бум на корейскую косметику — и неудивительно! У азиатских женщин суперспособность выглядеть в шестьдесят лет так, как будто им тридцать. И дело вовсе не в пластических операциях, секрет кроется в систематическом уходе за кожей: ежедневное очищение, пилинги, тоники, сыворотки и, конечно, маски для лица. 

Производители косметики в Южной Корее первыми начали экспериментировать с формулами: где еще можно увидеть слизь улиток или змеиный яд в составе? Между прочим, подобные компоненты действительно разглаживают морщины, отлично увлажняют кожу и, самое главное, натуральны. Привлекательности средствам добавляют относительно низкие цены (если сравнивать с европейскими аналогами) в России, поэтому бьюти-рутина в стиле Азии явно надолго останется в тренде.

КП подобрала топ-15 лучших корейских масок для лица в 2025 году и составила инструкцию, как ими правильно пользоваться. В рейтинге — интересные предложения по соотношению цена-качество, отзывам покупателей и составу. 

Рейтинг топ-3 лучших тканевых корейских масок для лица по версии КП

Тканевые маски идеальны для тех, кто всё время спешит или находится в дороге. Наносить долго смывающийся крем перед срочным выходом элементарно неудобно. Зато пропитанный эмульсией и витаминами хлопок в компактной упаковке всего за двадцать минут увлажняет кожу лица и заставляет ее сиять. 

NAME SKIN CARE aloe

NAME SKIN CARE aloe. Фото: yandex.market.ru

Бюджетная линейка от Name Skin Care включает более 10 масок: c экстрактом граната, жемчугом, гиалуроновой кислотой, коллагеном. Все они обещают разный эффект, хотя, по сути, выполняют единую функцию — увлажнение. Гиалуронат натрия помогает коже активнее впитывать полезные вещества. Алоэ, помимо этого, защищает от ультрафиолета (что, конечно, не отменяет необходимость использования SPF-средств). Экстракт суккулента снимает воспаления и сглаживает шелушения вместе с витамином E и антиоксидантом — водой гамамелиса.

Плюсы и минусы

увлажняет; снимает воспаления

липкая консистенция; кожу может пощипывать из-за загустителя карбомера

Продолжить далее

Baviphat Tomato Juicy Mask Sheet Moisture & Bright

Baviphat Tomato Juicy Mask Sheet Moisture & Bright. Фото: yandex.market.ru

Кожа после этой маски сияет и становится мягче благодаря аллантоину, заживляющему и смягчающему роговой слой. Масло ши чуть выравнивает тон и защищает дерму от обветривания. Заявленный в названии томат оживит цвет лица, придавая ему естественный румянец.

Плюсы и минусы

удобное и плотно прилегающее лекало; легкий лифтинг-эффект; большое количество сыворотки; приятный сладкий запах

метилпарабен в составе может раздражать поврежденную кожу и делает ее более уязвимой для воздействия солнечных лучей

Продолжить далее

May Coop Raw Sheet Mask

May Coop Raw Sheet Mask. Фото: yandex.market.ru

Дает мощное увлажнение за счет сразу нескольких компонентов: гиалуроновой кислоты и сока кленового дерева. Последний, кстати, борется с воспалениями, смягчает уставшую кожу и в паре с аргинином повышает ее эластичность. Кроме этого, комплекс из экстракта зеленого чая и листа алоэ питает дерму витаминами A и C, а вытяжка из фитонцидов убивает бактерии.

Плюсы и минусы

действительно тонизирует и делает кожу нежной; дает осветляющий эффект, борясь с пигментированием

на касторовое масло может быть аллергия; слишком много сыворотки; маска может сползать

Продолжить далее

Рейтинг топ-3 лучших антивозрастных корейских масок для лица по версии КП

Антивозрастные маски визуально омолаживают лицо за счет разглаживания морщин и суживания пор. Один из обязательных компонентов — «солнечный» витамин C. Из аминокислот этого антиоксиданта синтезируется коллаген — белок, обеспечивающий гладкость и упругость кожи. Со временем организм вырабатывает его все меньше,  и без уходовых средств уже не обойтись.

Ради профилактики старения их нужно делать как минимум 1-2 раза в неделю, но не чаще: коже нельзя привыкать к средству, иначе естественное обновление эпидермиса замедлится. 

The Saem Natural Daily Original Rose Mask

The Saem Natural Daily Original Rose Mask. Фото: yandex.market.ru

Маска с лепестками роз действует как лимфодренаж, разглаживая морщины, увлажняя кожу и восстанавливая ороговевшие клетки. Витамины C и E в составе борются с покраснениями и оказывают осветляющее воздействие на эпидермис. Экстракт лаванды выравнивает мелкие трещины и устраняет следы от акне.

Какие ежедневные процедуры помогают кореянкам сохранять кожу молодой

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи 01

Конечно, правильное питание - не единственный фактор, который необходимо учитывать, чтобы стать обладательницей здоровой, идеальной кожи. Также следует ухаживать за ней с помощью косметических средств и всегда поддерживать увлажненность. Однако это не значит, что диета не важна. Более того, если вы знаете, какие продукты включить в свой рацион, ваша кожа может заметно улучшиться.

Южная Корея считается страной красоты. Но гладкая фарфоровая кожа кореянок - заслуга не только косметики, но и того, чем они питаются. Их список продуктов включает в себя овощи, фрукты, рыбу, рис, бобовые и картофель. Но если вы хотите иметь здоровую и красивую кожу, следуя примеру девушек из Кореи, особое внимание старайтесь уделять некоторым ингредиентам.

Женьшень для детоксикации кожи

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи 02

Это ключевой ингредиент в мире красоты и косметики. Тем не менее он действует не только в качестве добавки в кремы и сыворотки, но и в качестве чая или приправы для приготовления пищи, так как это природный антиоксидант, очищающий кожу изнутри.

Чай для защиты от солнца

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи 03

От безалкогольных сладких и газированных напитков кореянки отказываются, так как они также содержат много сахара, и заменяют их чаями или настоями. Употребление достаточного количества жидкости, особенно зеленого или красного чаев, которые являются антиоксидантами, способствует детоксикации кожи и снятию отеков. Кроме того, они защищают кожу от солнечных лучей.

Рыба, но не суши

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи 04

Мы всегда считали, что верно обратное, но правда в том, что соевый соус и другие приправы для суши блокируют поры и негативно влияют на однородность цвета кожи. Поэтому лучше остановить свой выбор на чистой рыбе.

Ячменный чай - мощный антиоксидант

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи 05

В корейской диете нет места кофеину. Вместо этого у корейцев есть ячменный чай, который также является мощным антиоксидантом. И дело в том, что, хотя кофе в чем-то полезен, он излишне возбуждает клетки кожи, что не всегда приносит удовольствие.

Кимчи - главное блюдо корейской кухни

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи 06

Это блюдо богато высоким содержанием витаминов А, В и С и большим количеством антиоксидантов. Кроме того, его пробиотические свойства помогают поддерживать высокую защиту и баланс кишечника. На вкус кимчи пряный, а его главный секрет - квашеная капуста.

Исключите обработанные продукты и используйте нежирные белки

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи 07

Наша внешность является отражением того, что мы едим, и поэтому, если мы хотим иметь здоровую кожу, мы должны соблюдать сбалансированную диету, не содержащую обработанных пищевых продуктов. Замените их большим количеством йогуртов, овощей, рыбы, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных белков.

Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи 08

Какую роль играет очищение кожи в корейской рутине

«Главные отличия европейской кожи от азиатской — это количество пигмента меланина. В азиатской коже его содержание гораздо больше. При этом разница не только в количестве, но и в оттенке пигмента, что обусловлено цветом химического соединения хромофора. У европейской расы гемоглобин и оксигемоглобин превалируют в цвете хромофора, тем самым придавая коже розовый оттенок. В свою очередь, азиатская кожа богата хромофором каротиноидом, что придает ей желто-оранжевый оттенок. Вот почему в корейских тональных средствах содержится гораздо больше красящих пигментов, что не всегда адекватно для европейского типа кожи из-за риска закупорить поры, что может привести к воспалительным реакциям и высыпаниям.

Помимо цвета кожи, есть также отличия и в ее строении. Европейская кожа более тонкая, тогда как азиатская имеет более плотную структуру. Популярное увлечение корейскими кислотными и отбеливающими средствами нередко приводит кожу европейцев к истончению, повышенному выделению кожного сала и пересушиванию. Вывод: не стоит слепо доверять трендам в угоду моде. Куда правильнее и безопаснее подобрать индивидуальный уход, который гарантированно принесет вашей коже результат, здоровье и красоту».

Ирина Чурикова

Косметолог-эстетист, руководитель учебного отдела «Национальной Компании Красоты», инженер-технолог органической химии и фармацевтической промышленности

«Выбирая косметические средства, нужно учитывать индивидуальную переносимость компонентов, а также ощутимую разницу в европейской и азиатской культурах ухода за собой. Азиатские бренды уделяют особое внимание очищению. Как правило, оно проводится в два-три этапа. Это обусловлено отчасти тем, что кожа у азиатских девушек более плотная, пористая и склонная к жирности. Из-за этого корейские средства более концентрированные, чем продукция европейских производителей.

Еще одно существенное отличие в том, что азиатские женщины всеми способами стремятся отбелить кожу. Во-первых, это обусловлено стандартами красоты, во-вторых, кожа восточных женщин действительно больше склонна к образованию пигментации. Как несложно догадаться, у европейцев такой задачи не стоит».

Как питание влияет на качество кожи у кореянок

В конце каждого года в Корее выбирают самые популярные и топовые средства. Делают это не просто «с потолка». Awards-итоги проводят популярные корейские отзовики Olive Young и Hwahae – это 2 ополота доверия, где покупатели оставляют честные отзывы на бренды. На основе их мнений и выбираются лучшие средства в разных номинациях.

Нам важно качество косметики, которую привозим, поэтому мы, конечно, тоже всегда пристально наблюдаем за Awards-итогами, отзывами, рейтингами на этих площадках. И всегда радуемся, когда видим в призёрах бренды, которые используем сами и предлагаем вам Кто как не клиенты расскажут всю правду, покажут результаты и восхитятся, если средство действительно того достойно.

Давайте вместе заглянем, что же по итогам 2023 вошло в ТОП от обоих отзовиков Мы выбрали самые интересные, по нашему мнению, средства. Многие из них есть и в нашем магазине

– этим значком отметили средства, которые представлены у нас.

Olive Young

Тонер № 1: Round Lab 1025 Dokdo toner, отшелушивающий тонер с морской водой

Удаляет омертвевшие клетки кожи, излишки кожного сала и прекрасно очищает поры. Разглаживает и смягчает рельеф кожи, интенсивно увлажняет и успокаивает кожу.

№ 1 в очищении: MANYO Pure Cleansing Oil, гидрофильное очищающее масло

Удаляет все виды загрязнений, даже самую стойкую косметику, тональные и солнцезащитные средства. Очень деликатно воздействует на кожу и подходят даже для самой чувствительной кожи с раздражениями.

Какие современные методы ухода за кожей популярны в Корее. Рейтинг ТОП-средств в Корее 2025 года

Защита от солнца № 1: Round Lab Birch Juice Moisturizing Sun Cream, увлажняющий солнцезащитный крем

Это средство уже третий год занимает призовые места на Olive Young Awards и не зря. Этот крем эффективно защищает от солнца, успокаивает кожу, обладает осветляющими и омолаживающими свойствами. Плюс благодаря насыщенному составу укрепляет сосуды кожи, улучшает микроциркуляцию, а также удерживает влагу внутри клеток кожи, что даёт длительное увлажнение.

Уход за кожей, пэды, 2 место: ABIB Heartleaf Spot Pad Houttuynia cordata, успокаивающие тонер пэды

Средство на каждый день с 4% экстракта хауттюнии сердцевидной, которое поможет справиться с раздражениями или сильной чувствительностью кожи.

Макияж для губ №1: ROM&ND Juicy lasting tint 25 Bare Grape, глянцевый тинт

Мягкая формула подходит для нежной кожи губ, придаёт естественный полупрозрачный оттенок. Покрытие становится неощутимым, не смазывается, не оставляет следов на кружках и бокалах.

Макияж для губ, 3 место: MUZIGAE MANSION Objet Liquid (003 STRANGER), жидкая веганская помада

Не смогли пройти мимо нашей любимой новинки, как и тысячи других людей! Эта помада создает многогранное отражение, создавая размытый, бархатно-гладкий вид губ с воздушным финишем.

Макияж для глаз, 3 место: ROM&ND Better Than Palette 06 Peony Nude Garden, палетка теней

Прекрасно набирается кистью, мягко ложится на веки и не скатываются. Не осыпается и носятся целый день, не теряя красоты цвета.

Какие современные методы ухода за кожей популярны в Корее. Рейтинг ТОП-средств в Корее 2025 года

Hwahae (화해)

«Выбор миллионов» – самые популярные в этом году средства:

1 место: It's Skin Power 10, успокаивающие гелевые подушечки с корнем солодки

Успокаивают и увлажняют сухую кожу и создают защитный барьер, который надолго удерживает влагу в коже.

2 место: Wellage Real Hyaluronic Blue 100 Ampoule, ампулы с гиалуроновой кислотой

Образуют пленку на коже, которая удерживает влагу в коже. Укрепляют кожный барьер и повышают эластичность.

3 место: S. NATURE Aqua Oasis, тонер

Не вызывает раздражения и подходит для чувствительной кожи. Содержит запатентованный ингредиент Aquaxyl. Успокаивает и глубоко увлажняет кожу.

Какие продукты рекомендуют корейские эксперты для здоровья кожи

Итак, мы уже выяснили, что в приоритете у кореянок и корейцев — уход, а не маскирующая косметика. Однако это еще не все!

Корейский уход за кожей обладает рядом отличительных черт, которые выгодно выделяют его на фоне стандартного европейского:

  • Использование SPF. Всегда и везде. Особенно, если UF-индекс на улице выше 3. Его вы можете посмотреть в приложении «Погода» на вашем смартфоне.

В чем разница между корейским и европейским уходом за кожей. Чем корейский уход отличается от европейского?

Именно из Кореи к нам приходят самые мощные солнцезащиты и новейшие исследования в этой области. И это не только из-за того, что в Южной Корее так ценится бледная кожа. UF-излучение провоцирует преждевременное старение, а для людей, что гонятся за вечной молодостью, подобное просто неприемлемо.

  • Новейшие технологии и ингредиенты. Даже западные эксперты отмечают, что южнокорейские коллеги значительно опередили их по части разработок и открытия новых эффективных компонентов. Улиточный муцин, центелла азиатская, змеиный яд, пробиотики и многое другое — это только часть того, что активно вошло в использование благодаря корейцам. А кто опережает, тот и задает тренды ;)
  • Сначала — качество, а только потом бренд. Иногда приятно заплатить больше за крем от Chanel, но будет ли он действовать лучше корейского крема за 1000 ₽ — вот это хороший вопрос! Европейская косметика часто заставляет нас переплачивать за бренд и известное имя, что практически невозможно в Корее. Да, крем с символикой группы BTS обойдется фанатам дороже, но это будет разовая коллаборация, а не ценовая политика всего бренда.

В Южной Корее чем ценнее компоненты и дороже разработки, тем больше будет стоить продукт. Поэтому, покупая сыворотку за 5000 ₽, вы можете быть уверены, что над ней трудилась целая лаборатория ученых.

И, конечно, стоит отдельно поговорить о многоступенчатой системе корейского ухода, в основе которой лежит принцип наслоения — перехода от легких текстур к более плотным. Каждый этап усиливает действие всех последующих этапов.

В чем разница между корейским и европейским уходом за кожей. Чем корейский уход отличается от европейского?

Всего уход включает 10 основных ступеней:

  • Демакияж — тщательное удаление макияжа и SPF-средств с кожи. Считается, что любая косметика забивает поры, ускоряет старение и вообще вредна. Поэтому лечь спать с макияжем — практически преступление против своей красоты!
  • Очищение — смывает остатки средств для демакияжа и помогает окончательно очистить кожу от всех загрязнений. Для этого корейский уход предлагает использовать пенки, муссы, гели и маски-пенки.
  • Отшелушивание нужно для того, чтобы удалить с поверхности кожи омертвевшие частички эпидермиса. Это тот этап ухода, который достаточно проводить 1-2 раза в неделю. Корейцы не любят скрабы и предпочитают пилинг-скатки за их более мягкое и бережное воздействие на кожу. И, конечно, проводить отшелушивание можно химическими пилингами. Только не забывайте про SPF;
  • Тонизирование — один из самых главных и популярных этапов ухода. Важно помнить, что тоник — это очищающий европейский продукт, а тонер — это как раз корейский продукт, увлажняющий и восстанавливающий pH-баланс. Усиливает действие всего остального ухода;
  • Эссенции — самое концентрированное средство многоступенчатого ухода. Имеют направленное действие и подбираются индивидуально под тип и текущее состояние кожи;
  • Ампульные средства — практически то же самое, что и эссенции, поэтому мы бы предложили вам объединить эти два этапа в один. Сыворотки также направлены на устранение конкретных проблем, поэтому их в вашем арсенале может быть великое множество. С центеллой — против воспалений, с витамином С — для осветления и сияния кожи, с гиалуроновой кислотой — для более глубокого увлажнения.
  • Тканевые маски. На самом деле, они могут быть не только из ткани, но и из других материалов — гидрогелевые и альгинатные. Их объединяет то, что они накладываются на кожу и подбираются, как и сыворотки, под определенную задачу. Не обязательно делать их каждый день, но лишними они точно не бывают ;)
  • Крем для области вокруг глаз. Можно использовать и обычный для всего лица, но следите за текстурой. Она должна быть более легкая и нежная, а также обладать быстрой впитываемостью. Кроме того, в кремах вокруг глаз используются уникальные ингредиенты, направленные на борьбу с пигментацией, морщинками и темными кругами.
  • Увлажнение — этот этап объединяет кремы и ночные маски. Здесь нам важно увлажнить кожу и решить какие-то постоянные проблемы. Например, регулировать выработку себума у жирного типа кожи или успокоить воспаления.
  • Солнцезащитное средство всегда имеет фактор защиты от солнца SPF50 PA++++. Может быть в формате крема, геля или спрея. Без этого этапа уход за кожей невозможен.