Статьи

Интересное решение, какая же она красавица!

35-Летняя поющая телеведущая станет ведущей нового экстремального реалити-шоу "Звезды в Африке" - вместе с другими звездами шоубиза она отправилась в Африку. Как рассказала Бузова, перелет продолжался почти сутки с тремя пересадками. По приезде на самый жаркий континент звезда сразу отправилась на сафари.

Чудные очаровательные гномики!

Очень ассный п еди с адиенто.
Аз е п еди а 130 на 210.
Ыпо нен п ед из п яжи lizе Uffy finе оmbrе I (это Пете ьная п яжа, с отовы и пет я и, в 1 от е 73 ет а).
Асxод 3 от а.
Узо соты

Диетические "Кутабы" из кабачка.
Это не реально вкусно!
Калорийность на 100 грамм: 78 ккал.
Б/ж/у: 3, 91 /2, 67/9, 39.
Рецепт: 200-250 грамм кабачка (если кабачки молодые шкурку можно не снимать) мы натераем на терке. Хорошо отжимаем! 2-3 Ст добавляем. Ложки цельнозерновой муки, яйцо 1-2 шт, 1 ст. Ложка нежирного молока. Семена льна, соль, перец, орегано - это по вкусу, но с семенами льна вкуснее. Даем настояться. Тем временем готовим начинку.

Даже самые навороченные фитнес - программы составляют из простых классических упражнений. И пока вы не освоите правильную технику, успехов не ждите. На этот раз мы технику самых эффективных приседаний покажем.

Общие правила приседаний:
1. напрягите мышцы живота: они должны образовать корсет вокруг талии и зафиксировать позвоночник.
2. не выгибайте и не округляйте спину, не сутультесь: от копчика до затылка должна быть прямая линия.

Для женщины важно, чтобы ее повседневная одежда была комфортной, и она чувствовала себя свободно. Образ, который дарит женщине комфорт, простоту — это стиль кэжуал.

Данный стиль позволяет модницам и дизайнерам придумать разные образы: с платьями, юбками и брюками. Стиль кэжуал выглядит современно, и в то же время прост, элегантен и практичен.

Роллы с цукини и козьим сыром.

Ингредиенты:

Цукини - 3 шт.
Козий сыр - 60 г.
Свежий шпинат - 2 ст. л.
Свежая петрушка - 1 ст. л.
Листья базилика - 1/3 стак.
Лимонный сок - 1/2 ч. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Соль - 1 щепотка.
Свежемолотый черный перец - 1 щепотка.

Приготовление:

1. разогреть гриль, сковороду - гриль или обычную сковороду до средней температуры.

Ингредиенты:
- Семга - 300-350 грамм.
- Картофель - 2 штуки.
- Морковь - 1-2 штук.
- Луковица - 1 штука.
- Корень петрушки - 1 штука.
- Лавровый лист - 2-4 штук.
- Соль - 1 по вкусу.
- Укроп - 1 по вкусу.

Количество порций: 4-6.

Как приготовить "Суп с Рыбным Филе".

Себорейный дерматит носит хронический характер, с периодами улучшения и ухудшения, которые сохраняются в течение десятилетий.

Болезнь обычно ухудшается в холодную и сухую погоду, в ситуациях повышенной усталости или эмоционального стресса.

После приема жирных продуктов или алкогольных напитков, у людей, которые курят или после горячих ванн.

В основе развития себорейного дерматита лежит повышенная активность грибка под названием Pityrosporum (Malassezia).

Malassezia — это дрожжи, которые являются частью нормальной кожной флоры более чем у 90% взрослых людей.

Мы хоть и не брачное агентство, но готовы подсказать, как найти свою идеальную пару. Она должна подходить вам по трем ключевым параметрам – материалу, форме, размеру.

Материал. Выбирая летнюю обувь, отдавайте предпочтение натуральным материалам. Пусть босоножки из клеенки или кожзама стоят дешевле кожаных, но это именно тот случай, когда экономить не стоит. Скупой заплатит дважды: сначала за обувь, потом за многочисленные средства от мозолей, а то и вовсе за новую пару – на этот раз натуральную.

Форма. Обращайте внимание на задник. Чаще всего натирает именно он. Дело в том, что форма пятки у нас разная: может быть плавная (когда от щиколотки к полу можно провести прямую линию, которая не пересечет пятку) или активная (если пятка выходит за эту прямую линию).