Статьи

– это важный элемент здорового и комфортного сна. Принято считать, что подушки отвечают за удобство, а их выбор зависит только от индивидуальных предпочтений. На самом деле с помощью подушки можно существенно снизить дискомфорт во время сна и даже управлять болевыми ощущениями, связанными с некоторыми заболеваниями. Например, при остеохондрозе шейные отделы позвоночника деформируются, что вызывает чувство боли и дискомфорт. Снизить их интенсивность можно с помощью правильно подобранной

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Рэп - исполнитель джиган находится в одной из клиник Москвы. Он туда после возвращения с отдыха попал.
Рэпер провел отпуск вместе с четырьмя детьми и супругой Оксаной Самойловой за границей. Недавно в Сети появился снимок с рэпером. Фото сделали, пока артист ел в столовой московской больницы. Под его глазом красовался крупный фингал, передает Super. ru. Подробности, как и от кого музыкант получил синяк, неизвестны.

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Есть несколько ситуаций, когда одна позиция для сна будет предпочтительнее другой. И самый частый вопрос, который задают врачам: правда ли что спать на левой стороне (там где сердце) вреднее, чем на правой?

По мнению врача-кардиолога Кристофера Лабоса, единственное заболевание при котором это имеет значение –  cиндром аортокавальной компрессии . Он возникает у беременных за счет сжа­тия нижней полой вены и нижней части аорты мат­кой и проявляется в основном в положении женщины на спине. Сдавление нижней полой вены снижает венозный возврат к серд­цу и, соответственно, производительность сердца. В целом, это может вызвать понижение давления. Этот синдром встречается довольно редко.

И хотя супруги живут в счастливом браке вот уже 24 года, этот скандальная история до сих пор вызывает негативные комментарии в обществе.

Мало того, что отношения Аллена с Сун - и превин, с приемной дочерью его бывшей жены, начались еще во время брака с актрисой, так и самой девочке тогда было всего 13 лет!

Выездные корпоративы на природе — прекрасный способ поднятия командного духа и повышение работоспособности сотрудников летом или теплой осенью.

Мероприятия на свежем воздухе имеют ряд важных преимуществ: здесь нет душной атмосферы, нехватки места для подвижных игр, а красивые пейзажи располагают кё большей раскрепощенности и душевным разговорам.

Можно выделить следующие типы корпоративов на природе:

Чаще всего подобные мероприятия сводятся к приготовлению шашлыка и душевным посиделкам у костра, разбавленным играми и забавами творческого, спортивного и интеллектуального характера.

Я жил в неспокойном районе, но главное ведь не где ты живёшь, а с кем. Я рос в хорошем окружении. Из всех моих 20 приятелей не было ни одного, кто бы пил или курил. Всё-таки ценности, в которые верят твоя семья и друзья, определяют, будешь ты делать глупости по жизни или нет.

Зинедин Зидан

Друзья , Окружение , Семья

Нормальный человек должен жить один… На расстоянии и родственники хорошие, и жена хорошая и муж. Но если вместе в одну квартиру — дурдом.

Владимир Вольфович Жириновский

Жизненные , Одиночество , Родственники , Семья

И всё хорошо, а у нас примета плохая, когда родственники друг друга стригут

На этих мероприятиях можно вволю повеселиться и активно отдохнуть.

Пиастр-р-ы! Предупредите всех приглашенных, что в этот вечер вы уходите в кругосветное плавание. Форма одежды – парадно-пиратская: банданы, тельняшки, серьга в ухе, трубка в зубах, пистолет и сабля за поясом, и все остальное в том же духе. Приглашения можно раздать в бутылках, к ним же приложить обрывки таинственной карты «Острова сокровищ». Пара-тройка просоленных морских выражений, бутылка рома – и вперед! На абордаж различных конкурсов и испытаний! А чтобы правильно подготовиться, не забудьте ознакомиться со статьей, посвященной пиратской вечеринке: « Пиратская вечеринка: путешествие по волнам веселья «.