90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вызывающие стрессы

Выделяют 3 группы продуктов, ежедневное употребление которых может уменьшать стресс: пищевые волокна (ПВ), ω-3-полиненасыщенные жирные кислоты (ω-3-ПНЖК) и ферментированные продукты.

Что помогает от стресса и нервов. 5 вопросов про стресс

В разных напряженных ситуациях любой животный организм реагирует одним и тем же образом: повышением артериального давления, возрастающим мышечным напряжением, расширением зрачков и повышением гормональной активности. Таким образом тело готовится к ответной реакции на предполагаемую угрозу, от которой необходимо либо убегать, либо нападать. Если человек продолжает находиться в состоянии «повышенной боевой готовности» длительный период времени, то иммунная система и внутренние органы подвергаются негативному воздействию, что в итоге наносит ущерб здоровью.

Последние обновления на сайте:

1. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
2. А вы точно учитель по музыке?
3. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
4. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
5. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
6. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
7. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
8. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
9. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
10. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
11. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
12. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
13. Говорят, рост решает всё.
14. Хотели бы посмотреть такой фильм?
15. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
16. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
17. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
18. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
19. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
20. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
21. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
22. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
23. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
24. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
25. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
26. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
27. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
28. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
29. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
30. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
31. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
32. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
33. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
34. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
35. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
36. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
37. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
38. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
39. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
40. Я просто в шоке!
41. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
42. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
43. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
44. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
45. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
46. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
47. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
48. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
49. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
50. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации