90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Запеканка из цветной капусты

Диетический рецепт брокколи. 5 диетических рецептов с брокколи.

1. брокколи с творожно - чесночным соусом.

Калорийность на 100 грамм: 64 ккал.

Низкокалорийный гарнир или перекус: можно кушать даже поздно вечером!

Ингредиенты:

* брокколи 1 шт. (350. г.
* творог обезжиренный 200 г.
* яйца 2 шт.
* чеснок 1-2 зубчика.
* натуральный йогурт 4 ст. л.
* лимонный сок, соль, черный перец по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
2. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
3. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
4. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
5. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
6. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
7. "Вы что, голубых кровей?
8. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
9. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
10. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
11. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
12. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
13. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
14. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
15. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
16. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
17. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
18. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
19. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
20. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
21. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
22. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
23. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
24. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
25. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
26. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
27. Мы готовим стейк правильно!
28. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
29. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
30. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
31. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
32. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
33. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
34. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
35. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
36. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
37. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
38. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
39. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
40. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
41. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
42. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
43. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
44. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
45. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
46. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
47. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
48. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
49. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
50. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона