90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Дистанцирование для защиты

В мире продолжается пандемия коронавируса, и каждый из нас должен принимать меры для защиты себя и своих близких. В этой статье мы рассмотрим основные меры профилактики коронавируса, которые помогут вам оставаться здоровым и защищать своих близких.

Меры профилактики коронавируса 1. Правильное мытье рук

Правильное мытье рук - одна из самых эффективных мер профилактики коронавируса. Мыть руки нужно как минимум 20 секунд, используя мыло и воду. Если мыло и вода недоступны, можно использовать антисептический гель с содержанием не менее 60% спирта.

Ответственное отношение к своему здоровью и здоровью родных — залог успешной борьбы с коварным врагом, о котором говорит весь мир.

Важно понимать, что коронавирусная инфекция передается контактным и воздушно-капельным путем.

Поэтому можно выделить следующие рекомендации для тех, кто хочет обезопасить себя:

Если Вы вдруг почувствовали себя плохо, то не стоит паниковать - совсем не обязательно, что у вас тот самый коронавирус. Всплеск ОРВИ и гриппа в весенний период никто не отменял. После зимы иммунитет ослаблен, воздух прохладный и влажный – инфекции чувствуют себя превосходно.

Но можно ли по первым признакам отличить коронавирус от привычного гриппа, а простуду – от аллергии?

Выделяют три главных симптома коронавируса: высокая температура, сухой кашель и затрудненное дыхание. Стоит сразу отметить, что все эти симптомы могут сопутствовать и другим заболеваниям и встречаться в разных комбинациях. Поэтому поставить точный диагноз и назначить лечение можно только по результатам лабораторной диагностики.

— Есть ли конкретные рекомендации, как защитить себя и свою семью от инфекции? Есть же люди, которые верят в целительную силу народных средств, например алкоголя и мочи, и они сейчас пытаются вовлечь в свои ряды и других…

— К этому вопросу должен быть разумный подход. Это касается и алкоголя, с которым связано очень много традиционных мифов. Не стоит это поддерживать. Мало того что алкоголь не защищает от болезни — он, наоборот, подавляет иммунную систему и мешает ей бороться с вирусами.

— Может быть, уже появились лекарства от коронавируса?

Агентство РИА Новости побеседовало с несколькими врачами на тему защиты от коронавируса нового типа. Выяснилось, что по мнению большинства специалистов, лучшая защита от опасной заразы - сильный иммунитет. Для его укрепления необходимо правильно питаться, принимать лактобактерии и смазывать нос оливковым маслом, а также нельзя забывать про прививки. Это поможет повысить иммунитет сейчас и не заболеть.  

Врачи опровергли народные способы защиты от коронавируса. Врачи перечислили способы защиты от коронавируса

По его мнению, лучше есть вдвое меньше, но не отказываться от еды

29.12.2018 в 15:09, просмотров: 11142

Главный врач одной из клиник китайской медицины в Пекине Лю Цзиньюань высказал мнение, что людям, стремящимся надолго избавиться от лишнего вес и сохранить при этом крепкое здоровье, не следует во имя этого голодать. По его мнению, полный отказ от пищи лишает тело необходимой энергии.

Китайский врач рассказал правду. Китайские врачи рассказали жуткую правду, как умирают больные коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Опасность коронавируса: сколько зараженых людей вокруг вас
2. Нарядные платья для пожилых. Летние платья для женщин после 60 лет
3. Популярные заблуждения о женском здоровье: правда или вымысел
4. Список осложнений после COVID-19: что нужно знать
5. Как подобрать уникальные очки солнцезащитные, которые подчеркнут ваш стиль
6. Кому идет одежда цвета мокко: секреты правильного выбора
7. Инновационные методы предотвращения распространения коронавируса в новом году
8. Секреты ухода за волосами топ-моделей: как добиться идеального состояния волос
9. Как ВОЗ готовит мир к новой пандемии неизвестной болезни: стратегии и меры предосторожности
10. От Чумы до Ковида: история 10 самых страшных эпидемий
11. Улучшите свое самочувствие: ритуал ухода за собой для здоровья и благополучия
12. Как пандемии влияли на цивилизацию: 8 примеров
13. Коронавирус: как отличить его от простуды
14. Коронавирус: что лекарства запрещено принимать
15. Восточные поговорки: история и значение
16. За десять дней к идеальному телу на пляже: рецепт успеха
17. Александр ревва - это не просто актёр и комик, а целый феномен российской сцены!
18. Юлия пересильд - российская актриса кино и театра, покорившая зрителей своим талантом и харизмой.
19. Похудевшая Бьянка вновь своей фигурой хвастается.
20. 42-Летняя Аленушка водонаева в нижнем белье, кружевном платочке и кирзачах прогулялась по Полюшку.
21. Рената Литвинова, 56 лет.
22. Актриса Екатерина Варнава себя до анорексии довела?
23. История, которая пробирает до дрожи: на фотографии девочка по имени омайра Санчес.
24. Аппетитные первые блюда в видео - рецептах!
25. "Скoлиoз - не пригoвoр!
26. Наталья бoчкарева пoхвасталась плoским живoтoм пoсле oперации у Хайдарoва.
27. Бывший муж ани лорак новый роман после второго развода закрутил.
28. Творожно - ягодное мороженое.
29. 11/52 Итоги неделей. Трудные недели - как в эмоциональном так и в физическом плане.
30. Анна пересильд: "Мне Пишут Страшные Сообщения:"жду тебя у дома".
31. Похудевшая МакSим устроила экстремальную фотосессию с медведем: "После Таких Встреч я Становлюсь Лучше".
32. Блогерша Айза - лилуна ай решилась на 10-ю пластическую операцию.
33. Алeкса выходит замуж за возлюблeнного, от которого родила дочь.
34. Как питаться после тренировки: 3 ключевых правила.
35. Как вам новый выход в свет канье уэста с женушкой Бьянкой ценсори?
36. Настасья самбурская кадрами горячей фотосессии с уточками поделилась.
37. Пoхудевшая на 50 кг Саша чернo: "Мне Надoелo Быть Жирнoй с Висящими Титьками".
38. Бывшая жена гуфа опубликовала фотосессию в стиле "Смотри, что ты Потерял".
39. Целебные свойства льна и рецепты для похудения.
40. Роман Костомаров о поддержки жены: "Я не Понимаю, как Оксана не Бросила Меня".
41. Ким кaрдашьян выпустила лифчик с иcкусствeнными стоящими с * сками за 62 доллара.
42. Ктo действительнo не стареет, так этo телеведущая Екатерина Андреева.
43. - а что тут говорить.
44. Алана мамаева, бывшая жена футболиста Павла мамаева, она делала множество операций по улучшению внешности, но ягодицы ей пришлось переделывать.
45. Пoдбoрка oбедoв. 1.
46. Креветки в чесночном соусе.
47. "Бывшая Участница Реалити-шоу"дом-2" Ирина пингвинова открыла душу о своем бывшем партнере, который бросил ее во время беременности.
48. Батырев предложение своей возлюбленной сделал!
49. Что такое база для ногтей и зачем она нужна. По жесткости
50. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели