90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания с творогом

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Как впечатлить девушку на первом свидании. Как удивить девушку на первом свидании?
2. Как выбрать хайлайтер для лица и не разочароваться. Весь этот блеск: как выбрать хайлайтер?
3. Больно глотать, но горло не болит. Случаи и причины, при которых глотать больно
4. Как выбрать правильный размер очков и оправы
5. Как выбрать правильные оттенки макияжа для бледной кожи
6. Необычные симптомы COVID-19: что нужно знать
7. Как правильно использовать хайлайтер для лица: советы от профессионалов
8. Как правильно начать свое утро: основные правила утренних занятий фитнесом для бодрости
9. Сокровище мудрости: 10 казахских пословиц, которые изменят ваше мышление
10. Поучительные грузинские пословицы: мудрость восточной культуры
11. Покупайте корейскую косметику в нашем Интернет-магазине
12. Как улучшить форму и поднять соски: практические советы и упражнения
13. Выбор оправы по форме лица: основные правила и советы
14. Легендарный вирус: история и последствия
15. Улучшить кровообращение ног: 5 простых упражнений для дома
16. Разрыв связей: как справиться с сепарацией от родителей в зрелом возрасте
17. Выбор головных уборов для женщин старше 40 лет: стиль и комфорт
18. Виктория боня восхищается Никитой кологривым, особенно его уникальной внешностью.
19. Котлетки из рыбы и цветной капусты.
20. Маме виктории бони изуродовал лицо пластический хирург.
21. "Моя дочь известнее меня, но главное - её счастье, а не карьера.
22. Мужчина ведет интимные отношения не только с супругой, но и с её матерью и дочерью.
23. Сильно похудевшая жена александра цекало удивила преображением.
24. Дану Борисову заподозрили в неудачной пластике: "Делал Гастарбайтер".
25. Ханна попросила нe сравнивать ee с Бузовой.
26. Актриса Екатерина Варнава себя до анорексии довела?
27. Дарья пoвереннoва пoделилась oткрoвеннoй фoтoсессией и пoпала пoд хейт.
28. Женщина из Ирака сделала 43 операции, чтобы стать похожей на куклу Барби.
29. "Нельзя рожать в ванной!
30. Запашный о смерти эквилибристки Морозовой: "Не раз Разговаривали с ней, Чтобы она не Увлекалась"весогонкой".
31. Экс - супруге Аршавина Алисе Казьминой сделали новый нос.
32. Многодетный Эмин Агаларов: "Хочу еще Ребенка, но Алена Сопротивляется".
33. Ким кардашьян просит канье уэста не позволять Бьянке цензори выходить в откровенной одежде.
34. Как вам новый выход в свет канье уэста с женушкой Бьянкой ценсори?
35. Надежда тэффи дала характеристику своим современникам еще в начале 20-го века.
36. Настасья самбурская фото в бикини с отдыха делится.
37. Анфиса Чехова рассказала, как нагиев унижал её за лишний вес.
38. Роман Костомаров о поддержки жены: "Я не Понимаю, как Оксана не Бросила Меня".
39. Петр Чернышев показал пятилетнюю дочь Милу от Анастасии Заворотнюк - юная красавица вышла на лед с папой после очередного шоу Татьяны навки.
40. "Она уже не Может Есть": Сергей Астахов рассказал о страдающей анорексией дочери.
41. Куриная грудка с помидорами на сковороде.
42. Творожно - яблочные блины с корицей.
43. Агату муцениеце опять раскритиковали за откровенные фото актриса показала пикантный снимок подписав его "быть сексуальным - это не грех!
44. 5 продуктов, от которых вы мгновенно толстеете.
45. Кейт Уинслет была очень не уверена в себе и не понимала, как могла стать известной актрисой с такой внешностью.
46. Садовник нужен кому?
47. Куриная лазанья в сковороде.
48. Шапки для женщин 40-50 лет. Меховые шапки для женщин за 40
49. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Лучшие упражнения для тонкой талии
50. Юлия ковальчук впервые показала фото своей второй беременности.