90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания с творогом

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Как вам такое искусство?
2. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
3. Только бы нога не соскользнула!
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Это было просто невероятно!
6. Это увлекательный был аттракцион!
7. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
8. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
9. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
10. А когда-то бритни спирс была такой.
11. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
12. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
13. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
14. Будь собой. Будь сильной.
15. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
16. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
17. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
18. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
19. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
20. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
21. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
22. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
23. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
24. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
25. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
26. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
27. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
28. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
29. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
30. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
31. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
32. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
33. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
34. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
35. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
36. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
37. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
38. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
39. Лучшее биологическое время для тренировки.
40. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
41. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
42. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
43. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
44. На вступительном экзамене в театральное училище.
45. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
47. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
48. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
49. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
50. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать