90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания со сладким

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
2. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
3. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
4. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
5. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
6. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
7. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
8. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
9. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
10. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
11. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
12. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
13. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
14. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
15. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
16. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
17. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
18. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
19. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
20. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
21. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
22. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
23. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
24. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
25. Какие археологические находки были сделаны в Москве
26. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
27. Аппетитный пост для любителей сырников!
28. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
29. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
30. Какие уникальные станции метро
31. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
32. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
33. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
34. Headlines:
35. Андрей смаев и его тренировка ног.
36. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
37. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
38. Атлет по имени Евгений лось.
39. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
40. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
41. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
42. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
43. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
44. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
45. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
46. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
47. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
48. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
49. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
50. Теплые платья: как правильно их носить и сочетать с другими вещами