90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания со сладким

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
3. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
4. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
5. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
6. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
7. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
8. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
9. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
10. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
11. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
12. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
13. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
14. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
15. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
16. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
17. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
18. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
19. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
20. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
21. Какие популярные парки есть в Москве
22. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
23. Аппетитный пост для любителей сырников!
24. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
25. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
26. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
27. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
28. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
29. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
30. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
31. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
32. Как добраться до главных туристических мест Уфы
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
34. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
35. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
36. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
37. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
38. Headlines:
39. Что съесть, чтобы похудеть?
40. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
41. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
42. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
43. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
44. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
45. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
46. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
47. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
48. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
49. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
50. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.