90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания со сладким

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Безэмоциональна" и боится мимики?
2. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
3. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
4. Как вам такое искусство?
5. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
6. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
7. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
8. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
9. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
10. Сын тарасова попал в больницу.
11. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
12. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
13. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
14. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
15. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
16. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
17. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
18. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
19. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
20. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
21. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
22. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
23. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
24. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
25. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
26. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
27. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
28. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
29. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
30. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
31. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
32. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
33. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
34. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
35. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
36. Headlines:
37. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
38. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
39. What is the story behind the Kremlin's construction
40. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
41. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
42. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
43. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
44. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
45. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
46. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
47. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
48. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
49. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
50. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.