90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания со сладким

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
2. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
5. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
6. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
7. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
8. А когда-то бритни спирс была такой.
9. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
10. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
11. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
12. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
13. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
14. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
15. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
16. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
17. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
18. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
19. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
20. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
21. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
22. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
23. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
24. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
25. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
26. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
27. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
28. Лучшее биологическое время для тренировки.
29. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
30. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
31. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
32. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
33. Headlines:
34. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
35. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
36. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
37. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
38. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
39. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
40. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
41. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
42. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
43. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
44. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
45. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
46. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
47. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
48. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
49. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
50. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.