90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания со сладким

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Иллюзия обмана в реальной жизни!
2. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
3. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
4. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
5. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
6. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
7. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
8. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
9. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
10. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
11. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
12. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
13. Как коронавирус влияет на наше тело
14. Headlines:
15. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
16. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
17. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
18. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
19. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
20. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
21. Есть ли известные исторические деятели из города
22. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
23. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
24. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
25. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
26. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
27. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
28. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
29. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
30. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
31. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
32. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
33. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
34. Что съесть, чтобы похудеть?
35. Где лучше всего шопиться в Москве
36. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
37. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
38. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
39. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
40. Как вам похудевшая адель?
41. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
42. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
43. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
44. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
45. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
46. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
47. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
48. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
49. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
50. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила