90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания со сладким

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
2. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
3. Идеальный киновечер с парнем.
4. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
5. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
6. "Ребёнок просто мясом станет!
7. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
8. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
9. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
10. Пустота не сохраняется в священных местах.
11. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
14. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
15. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
16. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
17. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
18. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
19. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
20. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
21. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
22. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
23. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
24. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
25. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
26. Мышцы кора восстановите.
27. Беременна 4 раз?
28. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
29. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
30. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
31. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
32. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
33. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
34. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
35. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
36. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
37. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
38. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
39. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
40. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
41. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
42. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
43. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
44. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
45. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
46. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
47. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
48. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
49. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
50. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком