90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания со сладким

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
2. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
3. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
4. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
5. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
6. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
7. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
8. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
9. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
10. Закрытая физическая академия!
11. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
12. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
13. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
14. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
15. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
16. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
17. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
18. Настоящие мастера баланса!
19. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
20. Говорят, стресс живёт в плечах.
21. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
22. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
23. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
24. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
25. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
26. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
27. Хумус с морковкой и огурцом.
28. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
29. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
30. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
31. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
32. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
33. Headlines:
34. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
35. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
36. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
37. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
38. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
39. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
40. Headlines:
41. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
42. Аппетитный пост для любителей сырников!
43. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
44. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
45. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
46. Ей 79, но чувствует себя на 30.
47. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
48. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
49. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
50. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд