90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания со сладким

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. А можно мне другого автомеханика?
2. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
3. Хотели бы посмотреть такой фильм?
4. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
5. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
6. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
7. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
8. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
9. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
10. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
11. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
12. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
13. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
14. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
15. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
16. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
17. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
18. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
19. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
20. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
21. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
22. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
23. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
24. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
25. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
26. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
27. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
28. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
29. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
30. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
31. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
32. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
33. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
34. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
35. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
36. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
37. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
38. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
39. Какие легенды связаны с московской подземкой
40. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
41. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
42. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
43. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
44. Атлет по имени Андрей Филипов.
45. Атлет по имени Макс Джонсон.
46. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
47. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
48. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
49. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
50. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них