90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания со сладким

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
2. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
3. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
4. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
5. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
6. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
7. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
8. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
9. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
10. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
11. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
12. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
13. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
14. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
15. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
16. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
17. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
18. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
19. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
20. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
21. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
22. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
23. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
24. Чем женская футболка отличается от мужской
25. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
26. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
27. Лучшее биологическое время для тренировки.
28. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
29. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
30. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
31. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
32. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
33. What is the story behind the Kremlin's construction
34. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
35. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
36. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
37. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
38. Какие уникальные архитектурные объекты есть
39. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
40. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
41. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
42. Как вам похудевшая адель?
43. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
44. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
45. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
46. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
47. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
48. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
49. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
50. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели