90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания со сладким

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
2. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
3. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
4. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
5. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
6. Россиянки начали лечить насморк.
7. Это было просто невероятно!
8. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
9. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
10. Говорят, стресс живёт в плечах.
11. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
12. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
13. Знакомьтесь, люди добрые!
14. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
15. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
16. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
17. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
18. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
19. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
20. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
21. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
22. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
23. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
24. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
25. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
26. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
27. Есть ли известные исторические деятели из города
28. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
29. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
30. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
31. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
32. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
33. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
34. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
35. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
36. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
37. Ей 79, но чувствует себя на 30.
38. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
39. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
41. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
42. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
43. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
44. Какие легенды о подземных проходах
45. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
46. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
47. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
48. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
49. Headlines:
50. Атлет по имени Макс Джонсон.