90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания с курицей

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
2. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
3. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
4. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
5. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
6. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
7. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
8. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
9. С добрым утром, мои дорогие!
10. Чарли и его шоколадная конница!
11. Встреча с бывшей!
12. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
13. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
14. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
15. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
16. Желудок спасибо точно не скажет!
17. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
18. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
19. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
20. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
21. Слабоумие и отвага!
22. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
23. Крик тысячи трупов.
24. Это увлекательный был аттракцион!
25. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
26. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
27. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
28. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
29. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
30. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
31. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
32. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
33. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
34. Одни из самых мощных людей в России встретились.
35. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
36. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
37. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
38. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
39. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
40. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
41. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
42. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
43. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
44. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
45. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
46. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
47. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
48. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
49. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
50. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.