90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания с курицей

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
2. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
3. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
4. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
5. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
6. А когда-то бритни спирс была такой.
7. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
8. Беременна 4 раз?
9. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
10. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
11. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
12. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
13. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
14. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
15. Разминка до и после бега: почему это важно
16. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
17. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
18. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
19. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
20. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
21. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
22. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
23. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
24. Какие уникальные станции метро
25. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
26. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
27. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
28. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
29. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
30. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
31. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
32. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
33. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
34. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
35. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
36. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
37. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
38. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
39. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
40. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
41. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
42. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
43. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
44. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
45. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
46. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
47. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
48. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
49. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
50. Как сделать расписание Дидюли, которое работает