90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
2. Ольга серябкина показала отпуск в Дубае во всей красе.
3. Пресли Гербер скончался 20 сентября в учреждении, где проходил лечение.
4. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
5. "Наш четвертый ребенок неуправляемый.
6. Джиган правила для 14-летней дочери и её парня установил.
7. "Я еще Хочу Двоих Родить и Троих Усыновить": Анна седокова призналась, что в ее сердце много любви.
8. В четвёртом сезоне актриса играет Софию - тихую, уязвимую и на первый взгляд почти беззащитную девушку.
9. 44-Летняя Ксения Собчак неожиданно сменила привычный образ и появилась ночью на Китай-городе в облике настоящей альтушки.
10. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
11. Когда у события есть свой цвет, настроение чувствуется ещё до старта.
12. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
13. Талант - как и хорошие гены - часто передается по наследству.
14. Горяча - Маргарет куолли на съёмках нового клипа House Tour - актриса не только появилась в кадре, но и выступила в роли сорежиссёра проекта.
15. На показе Dolce & Gabbana в таормине Ксения поймала Эрлинга холанда для обязательного светского селфи.
16. Уголовное дело против Валерии Чекалиной возобновили, а уже 30 июля суд решит, ужесточать ли ей меру пресечения.
17. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
18. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
19. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
20. Shaman и Екатерина Мизулина тихо отметили свадьбу на Патриках спустя полгода после росписи в Донецке.
21. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
22. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
23. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
24. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
25. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
26. Джинсы, которые моделируют фигуру!
27. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
28. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
29. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
30. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
31. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
32. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
33. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
34. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
35. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
36. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
37. Винчик уже не справляется со стрессом?
38. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
39. На стройке своя атмосфера!
40. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
41. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
42. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
43. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
44. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
45. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
46. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
47. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
48. Вот такого озорника мы … видим 85-.
49. Сказал жене: "Я на Баскет".
50. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.