90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
2. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
3. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
4. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
5. Иллюзия обмана в реальной жизни!
6. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
7. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
8. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
9. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
10. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
11. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
12. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
13. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
14. А когда-то бритни спирс была такой.
15. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
16. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
17. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
18. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
19. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
20. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
21. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
22. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
23. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
24. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
25. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
26. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
27. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
28. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
29. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
30. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
31. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
32. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
33. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
34. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
35. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
36. Я просто в шоке!
37. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
38. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
39. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
40. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
41. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
42. Что съесть, чтобы похудеть?
43. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
44. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
45. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
46. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
47. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
49. Атлет по имени Макс Джонсон.
50. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей