90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
2. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
3. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
4. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
5. Вот такие вот фокусы.
6. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
7. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
8. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
9. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
10. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
11. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
12. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
13. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
14. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
15. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
16. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
17. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
18. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
19. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
20. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
21. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
22. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
23. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
24. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
25. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
26. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
27. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
28. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
29. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
30. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
31. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
32. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
33. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
34. Какие археологические находки были сделаны в Москве
35. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
36. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
37. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
38. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
39. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
40. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
41. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
42. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
43. Модно ли женщине носить мужские часы
44. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
45. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
46. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
47. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
48. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
49. Атлет по имени Евгений лось.
50. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе