90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Пустота не сохраняется в священных местах.
2. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
3. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
4. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
5. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
6. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
7. Это было просто невероятно!
8. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
9. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
10. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
11. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
12. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
13. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
14. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
15. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
16. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
17. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
18. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
19. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
20. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
21. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
22. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
23. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
24. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
25. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
26. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
27. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
28. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
29. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
30. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
31. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
32. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
33. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
34. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
35. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
36. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
37. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
38. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
39. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
40. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
41. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
42. Headlines:
43. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
44. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
45. Атлет по имени джо гиллен.
46. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
47. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
48. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
49. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
50. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске