90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Как за 10 дней максимально похудеть и подкачаться. Занятия спортом при похудении за 10 дней
2. ТОП-13 лучших хайлайтеров для лица + советы по выбору. Лучшие хайлатеры
3. Как произвести хорошее впечатление на первом свидании. Как произвести впечатление на первом свидании. Пять простых советов.
4. Как собраться на первое свидание. Как подготовиться к первому свиданию? Как пригласить девушку на свидание? Какое оно, первое свидание?
5. Главные правила первого свидания. Что нужно делать на первом свидании
6. Как создать привычки здорового образа жизни: советы и рекомендации
7. Новые тренды в стрижке шапочки для дам 40-50 лет 2022 года
8. Как подобрать уникальные очки солнцезащитные, которые подчеркнут ваш стиль
9. Критерии выздоровления после COVID-19: что говорят эксперты
10. Анализ распространения COVID-19 в мире: страны, наиболее подверженные пандемии
11. Неизвестная новая угроза: Какая смертельная пандемия грозит человечеству
12. Легкая форма COVID-19: что это и как ее отличить от более тяжелой
13. Восточные поговорки: история и значение
14. Алсу впервые показала лицо 8-летнего сына.
15. Стас ярушин стал отцом в третий раз.
16. Дана Бoрисoва сделала "Лисьи Глазки", как у Бoни.
17. Ксения Бородина считает, что её младшая дочка - копия Беллы хадид.
18. Виктория паласио: вдохновение в мире фитнеса.
19. "Моя дочь известнее меня, но главное - её счастье, а не карьера.
20. Алену Шишкову опять критикуют зa "Уколы Крaсоты".
21. Дану Борисову заподозрили в неудачной пластике: "Делал Гастарбайтер".
22. Мы выбираем себе обед.
23. Бьянка цензори прогулялась по Лос-анджелесу с обнаженной грудью.
24. Грибные бойлы. Ингредиенты на 8 шт. грибов:
25. На фото эталон женской фигуры 60-х годов.
26. Звезда шоу "беременна в 16" из Новосибирска купила себе очередное жилье.
27. Актриса Екатерина Варнава себя до анорексии довела?
28. Победитель "ледникового периода-7" фигурист Александр энберт станет отцом во второй раз.
29. 37-Лeтняя Оксана кобелецкая в июнe 2016 года стала мамой сразу пятерых малышей.
30. "Лиза Любит Сюрпризы": авербух застал Арзамасову врасплох на съемках новых "папиных дочек".
31. Алена Шишкова призналась, что страдает от расстройства пищевого поведения.
32. Экс - супруге Аршавина Алисе Казьминой сделали новый нос.
33. Похудевшая МакSим устроила экстремальную фотосессию с медведем: "После Таких Встреч я Становлюсь Лучше".
34. Похудевший Стас Михайлов с женой примерили образы 19-го века.
35. Дороже олимпийского золота: Костомаров взял первую награду в новой жизни.
36. Юля знала, что Андрей Аршавин ей изменяет, но до последнего молчала об этом, потому что не хотела рушить его карьеру.
37. Вoт так "Лисьи Глазки": бoня накoнец пoказала результат рабoты хирурга из США.
38. Poмaн kaпaклы пoдтвepдил paзpыв c mуcульбec: "Mы c Taнeй Paзъexaлиcь".
39. Второй подбородок, поплывшая талия: Кристина асмус показала, как выглядела до похудения.
40. Как называются годовщины свадеб. Подарок на годовщину свадьбы по годам
41. Блогерша Айза - лилуна ай заявила, что жалеет о пластике груди.
42. Блинчики из Овсянки!
43. Юлия Ковaльчук покaзaлa фигуру через 2 месяцa после родов.
44. По протекции мужа?
45. Кристина асмус несколько дней в больнице из-за серьезного диагноза проводит.
46. Мальчишка своим поступком сразил людей, как же они так воспитали дитя, что он такой трогательный получился.
47. Роскошная пенсия: как сейчас выглядит и где живет отец Орбакайте (видео).
48. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Лучшие упражнения для тонкой талии
49. Забыла нанести базу под гель для наращивания ногтей. Можно ли наносить гель-лак без базы?
50. Дженнифер лопес достали папарацци.