90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды
2. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи
3. Одевайтесь стильно и утепленно: вязаное платье для зимы
4. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
5. Одевайтесь тепло: лучшие платья для женщин на зиму
6. Правила семьи для счастливой жизни: основные принципы
7. 24 заповеди ухоженной женщины: как быть красивой и уверенной в себе
8. Как снизить вес при ожирении. Лечение ожирения
9. Летние платья для женщин 50+. Берите идеи образов на заметку и вдохновляйтесь красивыми фасонами миди и макси платьев!
10. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
11. Можно ли выравнивать нарощенные ногти каучуковой базой. Работа с базовым покрытием: подготовка ногтя, нанесение базы для выравнивания
12. Улучшай свою внешность с помощью этих 45 полезных советов
13. Нужно ли наносить базу перед укреплением ногтей гелем. Акриловая пудра для укрепления ногтей
14. Заботиться о себе без лени: проверенные стратегии
15. Творожный сыр за 20 минут.
16. Лучшие хайлайтеры для лица. Самый лучший хайлайтер — ТОП-13 самых-самых хайлайтеров для лица
17. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
18. Как понравиться парню на первом свидании. Подготовка к свиданию
19. Топ - армрестлер акимбо показал свои руки.
20. Кому стоит бояться коронавируса больше всего: особенности риска для пожилых людей
21. Практическое руководство: как выбрать идеальную шапку по форме лица
22. Как подобрать цвет оправы для очков в соответствии с вашим цветотипом
23. Поучительные грузинские пословицы: мудрость восточной культуры
24. История эпидемий: пандемии XX века
25. История пандемий: когда и почему они происходили
26. Легкая форма COVID-19: что означают симптомы
27. Стань сильнее и здоровее: как накачать тело в домашних условиях
28. Они нами управляют: как власть влияет на нашу жизнь
29. "Малышка ИКС - 23 Выросла", - актриса появилась на премьере сериала "аколит".
30. "Папа в Отпуске".
31. Самой популярной тиктокершей России в 2024 году является Лиза Анохина.
32. Женщина переживает, что в будущем её 12-летний Семён, родившийся с синдромом дауна, может разочароваться в постели.
33. Актрису просто не узнать!
34. Грибные бойлы. Ингредиенты на 8 шт. грибов:
35. О пользе замачивания семечек и орехов.
36. Ого, как постройнела Анна Семенович!
37. 54-Летняя айсылу Чижевская передумала разводиться со своим 23-летним приемным сыном.
38. Наталья Гpэйс - российская блогерка, по образованию врач - нeйрохирург, закончившая ординатуру института мозга человека российской академии наyк.
39. Артистка Анна Семенович поделилась новостями о своем здоровье, отметив, что болезнь неожиданно повлияла на её вес.
40. Натaлья огрызько - абсолютнaя чемпионкa Санкт-петербурга по пауэрлифтингу.
41. Умер 400-килограммовый мужчина, ради которого мчс спилили оконную раму в квартире.
42. Ирина хакамада восхитила поклонников элегантным образом со смелым декольте.
43. Но рэпер выбирает максимально закрытые наряды.
44. К 2050 году человечество ждёт голод, если не умерит свои аппетиты - считают эксперты.
45. 76-Летняя фитнес - модель Айрис девис из южной Каролины, США, может вызвать зависть у любой молодой девушки.
46. Деми Мур сравнили с надеждой бабкиной.
47. Эта тренировка из шести простых упражнении состоит.
48. Анна седакова показала результат похудения после участия в шоу "Последний Герой".
49. Курица, запеченная с ананасами и сыром.
50. Настя ивлеева показала фото до и после похудения.