90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
2. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
3. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
4. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
5. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
6. Сказал жене: "Я на Баскет".
7. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
8. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
9. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
10. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
11. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
12. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
13. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
14. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
15. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
16. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
17. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
18. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
19. Боня отличилась снова.
20. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
21. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
22. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
23. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
24. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
25. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
26. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
27. Хотели бы посмотреть такой фильм?
28. Только бы нога не соскользнула!
29. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
30. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
31. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
32. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
33. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
34. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
35. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
36. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
37. Ох уж эти американцы.
38. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
39. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
40. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
41. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
42. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
43. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
44. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
45. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
46. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
47. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
48. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
49. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
50. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов