90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
2. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
3. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
4. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
5. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
6. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
7. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
8. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
9. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
10. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
11. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
12. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
13. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
14. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
15. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
16. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
17. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
18. Какие необычные памятники есть
19. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
20. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
21. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
22. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
23. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
24. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
25. 20-Летняя Ребекка грив.
26. Секреты молодости корейских женщин
27. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
28. Какие исторические личности связаны с Камышином
29. Какая история связана с основанием города Архангельска
30. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
31. Как вам похудевшая адель?
32. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
33. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
34. Headlines:
35. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
36. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
37. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
38. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
39. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
40. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
41. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
42. Осень и зима: стильные сочетания с вязаным платьем
43. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили
44. Одевайся стильно и тепло: советы по ношению платья зимой
45. Риск смерти при ИБС: кто больше подвержен опасности
46. Защитите своего ребенка от COVID-19: 5 практических советов для родителей
47. Узнайте, как использовать домашние средства для ухода за собой
48. Белоснежная красота: история девушки в белом пальто
49. Улучшите свое здоровье и благополучие с моим комплексом процедур по уходу за собой
50. Можно ли выравнивать нарощенные ногти каучуковой базой. Работа с базовым покрытием: подготовка ногтя, нанесение базы для выравнивания