90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
2. "Привет! Мне 59 лет!
3. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
4. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
5. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
6. Мы готовим стейк правильно!
7. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
8. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
9. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
10. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
11. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
12. Разминка до и после бега: почему это важно
13. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
14. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
15. Есть ли известные исторические деятели из города
16. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
17. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
18. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
19. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
20. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
21. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
22. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
23. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
24. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
25. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
26. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
27. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
28. Какие легенды связаны с московской подземкой
29. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
30. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
31. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
32. What is the story behind the Kremlin's construction
33. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
34. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
35. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
36. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
37. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
38. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
39. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
40. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
41. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
42. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
43. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
44. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
45. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
46. Безопасность первостепенной: как защитить ребенка от коронавируса
47. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
48. Уход за кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
49. Что такое хайлайтер и как им пользоваться. Как выбрать хайлайтер
50. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году