90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
3. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
4. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
5. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
6. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
7. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
8. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
9. Только бы нога не соскользнула!
10. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
11. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
12. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
13. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
14. 23-Летний сын женился Михаила круга.
15. Софи лорен отметила 91-летие.
16. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
17. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
18. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
19. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
20. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
21. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
22. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
23. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
24. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
25. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
26. Утренние разминки: как начать день правильно
27. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
28. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
29. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
30. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
32. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
33. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
34. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
35. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
36. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
37. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
38. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
39. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
40. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
41. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
42. Где лучше всего шопиться в Москве
43. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
44. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
45. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
46. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
47. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
48. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
49. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
50. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин