90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Ох уж, эти азиатские забавы!
2. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
3. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
4. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
5. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
6. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
7. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
8. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
9. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
10. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
11. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
12. Говорят, стресс живёт в плечах.
13. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
14. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
15. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
16. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
17. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
18. Хумус с морковкой и огурцом.
19. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
20. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
21. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
22. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
23. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
24. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
25. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
26. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
27. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
28. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
29. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
30. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
32. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
33. Когда была основана Пермь
34. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
35. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
36. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
37. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
38. Андрей смаев и его тренировка ног.
39. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
40. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
41. Какие исторические события связаны с Пензой
42. Какая история связана с основанием города Архангельска
43. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
44. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
45. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
46. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
47. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
48. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
49. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
50. Анна хилькевич: и мама, и звезда.