90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
2. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
3. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
4. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
5. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
6. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
7. Встреча с бывшей!
8. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
9. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
10. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
11. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
12. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
13. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
14. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
15. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
16. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
17. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
18. Только бы нога не соскользнула!
19. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
20. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
21. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
22. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
23. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
24. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
25. Беременна 4 раз?
26. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
27. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
28. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
29. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
30. Утренние разминки: как начать день правильно
31. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
32. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
33. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
34. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
35. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
36. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
37. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
38. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
39. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
40. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
41. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
42. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
43. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
44. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
45. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
46. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
47. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
48. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
49. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
50. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины