90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Вроде бы покрытый стиль.
2. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
3. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
4. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
5. А вы точно учитель по музыке?
6. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
7. Закрытая физическая академия!
8. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
9. Желудок спасибо точно не скажет!
10. Крик тысячи трупов.
11. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
12. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
13. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
14. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
15. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
16. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
17. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
18. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
19. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
20. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
21. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
22. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
23. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
24. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
25. Хумус с морковкой и огурцом.
26. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
27. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
28. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
29. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
30. Есть ли известные исторические деятели из города
31. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
32. Какие археологические находки были сделаны в Москве
33. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
34. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
35. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
36. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
37. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
38. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
39. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
40. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
41. Headlines:
42. Вы не поверите, что это существует
43. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
44. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
45. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
46. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
47. What is the story behind the Kremlin's construction
48. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
49. Самый адекватны рецепт правильного питания.
50. Бочка Здравница: полное руководство по использованию