90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
2. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
3. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
4. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
5. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
6. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
7. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
8. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
9. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
10. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
11. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
12. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
13. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
14. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
15. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
16. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
17. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
18. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
19. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
20. Зубастый лежачий полицейский!
21. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
22. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
23. Энджи учится читать на русском.
24. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
25. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
26. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
27. А можно мне другого автомеханика?
28. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
29. Это увлекательный был аттракцион!
30. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
31. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
32. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
33. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
34. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
35. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
36. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
37. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
38. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
39. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
40. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
41. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
42. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
43. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
44. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
45. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
46. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
47. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
48. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
49. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
50. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.