90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
2. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
3. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
4. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
5. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
6. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
7. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
8. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
9. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
10. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
11. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
12. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
13. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
14. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
15. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
16. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
17. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
18. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
19. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
20. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
21. Закрытая физическая академия!
22. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
23. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
24. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
25. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
26. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
27. Крик тысячи трупов.
28. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
29. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
30. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
31. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
32. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
33. А когда-то бритни спирс была такой.
34. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
35. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
36. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
37. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
38. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
39. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
40. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
41. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
42. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
43. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
44. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
45. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
46. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
47. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
48. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
49. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
50. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций