90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. А ловко он придумал это!
2. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
3. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
4. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
5. Ох уж, эти азиатские забавы!
6. Желудок спасибо точно не скажет!
7. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
8. "Вы что, голубых кровей?
9. Класс дутым качкам показал!
10. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
11. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
12. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
13. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
14. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
15. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
16. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
17. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
18. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
19. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
20. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
21. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
22. Знакомьтесь, люди добрые!
23. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
26. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
27. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
28. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
29. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
30. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
31. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
32. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
33. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
34. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
35. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
36. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
37. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
38. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
39. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
40. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
41. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
42. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
43. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
44. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
45. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
46. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
47. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
48. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
49. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
50. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать