90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
2. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
3. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
4. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
5. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
6. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
7. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
8. Беременна 4 раз?
9. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
10. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
11. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
12. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
13. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
14. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
15. Как коронавирус влияет на наше тело
16. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
17. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
18. Утренние разминки: как начать день правильно
19. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
20. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
21. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
22. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
23. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
24. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
25. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
26. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
27. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
28. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
29. Headlines:
30. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
31. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
32. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
33. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
34. Почему девушки любят носить мужские рубашки
35. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
36. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
37. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
38. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
39. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
40. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
41. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
42. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
43. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
44. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
45. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
46. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
47. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
48. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
49. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
50. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.