90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
2. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
3. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
4. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
5. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
6. Мышцы кора восстановите.
7. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
8. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
9. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
10. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
11. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
12. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
13. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
14. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
15. Как коронавирус влияет на наше тело
16. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
17. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
18. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
19. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
20. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
21. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
22. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
24. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
25. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
26. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
27. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
28. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
29. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
30. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
31. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
32. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
33. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
34. Headlines:
35. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
36. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
37. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
38. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
39. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
40. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
41. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
42. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
43. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
44. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
45. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
46. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
47. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.
48. Индийский спортсмен Аламгир оберой.
49. Улучшай свою жизнь: 24 женских лайфхаков для ухода за собой
50. 7 способов отлично выглядеть в 30 лет. Как в 30 лет выглядеть на 20? Соблюдайте 7 простых правил