90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
2. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
3. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
4. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
5. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
6. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
7. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
8. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
9. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
10. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
11. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
12. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
13. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
14. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
15. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
16. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
17. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
18. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
19. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
20. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
21. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
22. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
23. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
24. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
25. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
26. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
27. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
28. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
29. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
30. Есть ли известные исторические деятели из города
31. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
32. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
33. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
34. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
35. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
36. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
37. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
38. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
39. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
40. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
41. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
42. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
43. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
44. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
45. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
46. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
47. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
48. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
49. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
50. Атлет по имени Брайан уоллак.