90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Наполнители для одеяла

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Правильный выбор размера подушки имеет решающее значение для хорошего сна. Выбранный размер может повлиять на качество сна, осанку и даже здоровье. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе:

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
2. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
3. С добрым утром, мои дорогие!
4. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
5. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
6. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
7. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
8. Иллюзия обмана в реальной жизни!
9. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
10. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
11. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
12. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
13. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
14. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
15. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
16. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
17. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
18. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
19. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
20. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
21. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
22. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
23. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
24. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
25. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
26. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
27. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
28. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
29. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
30. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
31. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
32. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
33. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
34. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
35. Какие уникальные медицинские учреждения есть
36. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
37. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
38. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
39. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
40. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
41. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
42. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
43. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
44. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
45. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
46. Артур бетербиев и его кулак.
47. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
48. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
49. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
50. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов