Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи

Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи

Введение

Корейский уход за кожей уже много лет считается эталоном красоты и здоровья кожи. Женщины Кореи славятся своей идеальной кожей, которая выглядит молодо, гладко и сияет. Секреты их ухода постепенно становятся популярными во всём мире, и теперь у вас есть возможность узнать, как достичь такой же кожи.

Основные принципы корейского ухода за кожей

Корейский уход за кожей основывается на нескольких ключевых принципах, которые помогают поддерживать кожу в идеальном состоянии. Давайте рассмотрим их подробнее.

1. Многоступенчатая очистка

Первый шаг к идеальной коже — это тщательная очистка. Корейцы используют двухступенчатую очистку, которая включает:

• Удаление макияжа и загрязнений с помощью масла или микеллярной воды.
• Использование пенки или геля для умывания, чтобыательно очистить кожу.

Такая очистка помогает удалить все загрязнения и подготовить кожу к следующим шагам ухода.

2. Увлажнение и питание

Увлажнение — это основа корейского ухода. Кожа должна быть напитанной и мягкой, чтобы выглядеть здоровой и молодой. Для этого используются:

• Тонер — первый шаг после очистки, который помогает восстановить баланс кожи.
• Сыворотка или эссенция — продукты, наполненные активными ингредиентами, которые питают и восстанавливают кожу.
• Крем — финальный шаг, который запирает все полезные вещества и защищает кожу от внешних факторов.

3. Защита от солнца

Солнечные лучи — это один из главных врагов кожи. Корейцы знают, что защита от ультрафиолета — это обязательный шаг в уходе. Они используют:

• Солнцезащитные кремы с высоким SPF.
• Широкие шляпы и солнцезащитные очки для дополнительной защиты.

4. Профилактика и лечение

Корейский уход не только поддерживает кожу в хорошем состоянии, но и помогает предотвратить появление проблем. Для этого используются:

• Продукты с антиоксидантами, которые защищают кожу от свободных радикалов.
• Средства для борьбы с акне и pigmentации.
• Продукты, содержащие ретинол или витамины, которые стимулируют обновление кожи.

Лучшие корейские продукты для кожи

Корейская косметика славится своими уникальными ингредиентами и эффективностью. Давайте рассмотрим некоторые из лучших продуктов, которые можно включить в свой уход.

Продукт	Описание	Рекомендуемый бренд
Масло для удаления макияжа	Удаляет макияж и загрязнения, не раздражая кожу.	Banila Co
Тонер	Восстанавливает баланс кожи и готовит её к следующим шагам.	Thayers
Сыворотка с гиалуроновой кислотой	Интенсивно увлажняет кожу и сохраняет её эластичность.	CosRX
Солнцезащитный крем	Защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.	La Roche-Posay

Как внедрить корейский уход в повседневную жизнь

Внедрение корейского ухода в свой распорядок может показаться сложным, но на самом деле это довольно просто. Давайте рассмотрим пример расписания для разных типов кожи.

День недели	Утро	Вечер
Понедельник	Очистка, тонер, сыворотка, крем, солнцезащитный крем	Очистка, тонер, сыворотка, крем
Вторник	Очистка, тонер, сыворотка, крем, солнцезащитный крем	Очистка, тонер, сыворотка, крем
Среда	Очистка, тонер, сыворотка, крем, солнцезащитный крем	Очистка, тонер, сыворотка, крем

Такое расписание поможет поддерживать кожу в хорошем состоянии и постепенно привести её к идеалу.

Связанные вопросы и ответы:

Какие основные принципы корейского ухода за кожей

Иллюстративное фото: Getty

Кожа кореянок, как правило, выглядит безупречно: идеально гладкая, чистая, ну просто фарфоровая! Это не значит, что все девочки восточноазиатской страны рождаются исключительно с безупречными данными. Просто они доказали всему миру, что знают, как ухаживать за кожей, и умеют это делать. И готовы делиться опытом. Мы расскажем подробно, из чего состоит корейская система ухода за кожей.

Начнем с того, что кореянки не маскируют недостатки внешности с помощью косметики, а предпочитают исправлять их.

Забота о красоте лица является для них выгодным вложением, на которое не жаль времени и средств. Поэтому в Корее больше популярна уходовая, а не декоративная косметика.

Каждый вечер девушки выполняют своего рода национальный ритуал красоты. Уход за корейской кожей лица подразумевает продуманный и многоступенчатый подход.

Подробнее об этом рассказывает эксперт по фейс-йоге Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге .

«Что уж там говорить, корейцы в вопросах ухода за лицом - впереди планеты всей. Многие до сих пор почему-то предполагают, что результат потрясающе красивой кожи у кореянок - это генетика.

А сами корейцы в это время десятилетиями разрабатывают систему ухода за лицом. Да так увлеклись, что разработали целую многоступенчатую систему», - пишет специалист ( здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены- прим.ред.)

Жительницы полуострова, как и все женщины, считают важным заботиться о коже согласно ее типу, а не пользоваться всем подряд. Кореянки не станут использовать для умывания мыло или спиртосодержащие средства.

Осваивая их методы, не получится обойтись одним гелем, тоником и увлажняющим кремом, как привыкли большинство женщин. Корейская система предполагает целых несколько принципов ухода за кожей.

По словам эксперта, каждый из этапов совершенно незаменим на пути к красивой и здоровой коже. Кроме того, важна последовательность нанесения.

«Многие из средств, которые используются в корейском многоступенчатом уходе, для нас пока не очень привычны. Например эссенция и эмульсия. Но попробовать ими воспользоваться точно стоит», - рекомендует Татьяна Карпова.

Кроме того, корейский уход за кожей лица разделяется на утренний и вечерний.Корейский уход за кожей лица утром:

• Очищение.

На этом этапе обычно используются различные пенки, гели, они могут быть как классические, так и подобранные для решения определенных проблем, например, от черных точек.

• Тонизирование.

«Тут действует правило «трех секунд». Оно означает, что после умывания уже через 3 секунды кожа начинает терять влагу, а потеря 50% влаги проходит происходит уже через 30 секунд.Поэтому необходимо как можно быстрее нанести тонер», - говорит Татьяна Карпова.

• Подготовка к увлажнению.

Далее в ход идут эссенции и сыворотки - это центральное связующее звено, которое подготавливает кожу к дальнейшему нанесению средств.Обычно средство содержит минералы, полезные для кожи, экстракты растений, витамины, глубоко проникает в слои кожи. «Использование эссенции или сыворотки значительно усиливает дальнейшее восприятие кожей средств, которые наносятся на следующих этапах», - пишет специалист.

• Увлажнение.

Может использоваться гель для лица/крем/эмульсия, а также крем для глаз. Цель одна - удержать влагу.

• Специальный уход.

На этом этапе используются средства, которые необходимо применять точечно. Обычно это средства против акне, праймеры и так далее. Часто они обладают лечебным эффектом.

• Защита.

«И только теперь мы наносим защитный крем от УФ-лучей. Используется такой крем в качестве защиты от пигментных пятен и фотостарения. Это заключительны этап утреннего ухода», - подытожил специалист.

Чем корейский уход за кожей отличается от других рутин

Фарфоровой коже азиатских женщин можно только позавидовать, ведь она в буквальном смысле светится красотой и здоровьем. Южнокорейские девушки не разделяют такие понятия как красота и здоровье, они всегда идут рука об руку. Эффективные, но опасные для здоровья средства – табу. Отличительная особенность косметики из Азии в том, что в ее состав входят исключительно натуральные ингредиенты.

Плюсы корейской косметики:

• бьюти-продукты часто включают в себя экзотические компоненты. Только в косметических средствах из Кореи можно встретить такие вещества как слизь улитки, экстракт жемчуга, панты оленя, акулье масло, змеиный жир и т.д.;
• применение инновационных технологий. Корейские производители косметики тщательно следят за новинками в биотехнологии, а также добились значительных успехов в использовании клеточных технологий, поэтому сегодня в составе средств можно увидеть уникальные формулы ретинола и пептидов;
• ВВ-крем. Эта разработка стала «визитной карточкой» косметики из Кореи. Производителям удалось создать многозадачный продукт, выполняющий функции дневного крема и маскирующего недостатки средства. ВВ-крем не только скроет несовершенства кожи, но и позаботится о здоровье кожного покрова. Порой в состав K-beauty включают компоненты, защищающие от ультрафиолетового излучения;
• концентрация полезных веществ. Beauty-продукты, по сравнению с европейскими брендами, включают в себя активные ингредиенты в максимальном количестве. Витамины А, С, Е, гиалуроновая кислота, коллаген и прочее содержатся в ударных дозах;
• удобство использования. Пользоваться косметическими средствами – сплошное удовольствие! Все они оснащены специальными лопатками, пипетками, дозаторами, что также помогает экономно расходовать косметику;
• высокая эффективность. Косметика из Кореи обладает легкой текстурой, благодаря чему быстро впитывается, проникая в самые глубокие слои кожи, питая и омолаживая кожный покров изнутри.

Какие основные шаги корейской рутины ухода за кожей

Корейская косметика стала невероятно популярна на рынке уходовых средств. Чем же отличается такой крем для лица от европейского и как его выбрать, расскажем в этой статье

Лучшие корейские кремы для лица. Фото: shutterstock.com

На фоне европейских средств по уходу за кожей корейская косметика сильно выделяется. Лица восточных девушек сияют свежестью и чистотой, многие россиянки отмечают невероятное увлажнение, которые дают кремы и лосьоны. КП решила разобраться, что же такого особенного в косметике страны утренней свежести, почему уходовые средства Востока такие эффективные. Вместе с экспертом мы подготовили рейтинг лучших корейских кремов для лица 2025 года.

Рейтинг топ-11 корейских кремов для лица по версии КП

Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП.
Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту woman@kp.ru . Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).

LIMONI Placenta Age Defenсe Cream

Фото: yandex.market.ru

Корейский крем бренда LIMONI полюбился женщинам за то, что действительно «работает» — питает, увлажняет, борется с акне и морщинами, оказывает лифтинг-эффект и, конечно, за то, что стоит недорого. Использовать средство можно женщинам любого возраста — и до 25 лет, и после. Подходит для всех видов кожи, ему обрадуется и жирная, и комбинированная, и нормальная, и сухая. Наносить можно и днем, и ночью, идеален для ежедневного применения. В составе нет парабенов, действующими веществами выступают витамины В3, Е, гиалуроновая кислота, глицерин, лецитин, ниацинамид, центелла азиатская. Также среди компонентов — комплекс масел и экстрактов. Важно отметить, что крем не тестируется на животных.

Плюсы и минусы

Без липкости; впитывается полностью; кожа мягкая; экономный расход

На «свежие» морщины почти никак не влияет

Продолжить далее

Elizavecca Aqua Hyaluronic Acid Water Drop Cream

Фото: yandex.market.ru

Благодаря экстрактам зеленого чая и алоэ вера крем отлично увлажняет и помогает заживлению мелких воспалений на коже. Красный женьшень тонизирует, поэтому мы рекомендуем наносить это средство в утреннее или дневное время. Большинство бьюти-блогеров отмечают легкий и приятный запах. Крем легко наносится, при попадании на кожу превращается в мелкие капельки, что свидетельствует о достаточном увлажнении.

Плюсы и минусы

Быстро впитывается; не забивает поры; предотвращает сухость

Быстро появляется жирный блеск после нанесения

Продолжить далее

Mizon All in one snail repair cream

Фото: yandex.market.ru

Крем считается антивозрастным из-за того, что в составе указана гиалуроновая кислота, а благодаря муцину улитки можно наблюдать легкий эффект лифтинга. Кроме того, кожа хорошо увлажняется, исчезают мелкие морщинки. В составе нет ароматической отдушки, поэтому средство прекрасно подходит для нанесения на ночь — многих раздражает сильный запах вечером.

Плюсы и минусы

Разглаживает морщины; глубоко увлажняет

Очень плотная структура; не подходит для кожи с расширенными порами

Продолжить далее

Holika Holika Petit BB крем Clearing SPF30

Фото: yandex.market.ru

В составе средства есть SPF-фильтры, поэтому, если хотите обезопасить кожу от солнечных лучей, рекомендуем наносить его в дневное время. Масло чайного дерева питает и насыщает дерму, а экстракт зеленого чая тонизирует, крем можно использовать в качестве базы под ежедневный макияж. Из плюсов — средство дает эффект матирования. «Фотошоп без фотошопа! Девушки в отзывах радуются, что он скрыл все недостатки, а еще и напитал кожу.

Плюсы и минусы

Выравнивает тон кожи; высокий SPF; матирует; хорошие маскирующие свойства

Не для белоснежек; подчеркивает и забивает поры

Продолжить далее

Farmstay Grape Stem Cell Wrinkle Lifting Cream

Фото: yandex.market.ru

Масла ши и подсолнечника отвечают в этом креме за качественный уход, а увлажнение «предоставлено» гиалуроновой кислоте — и она справляется с этим на отлично. Бьюти-блогеры отмечают значительное разглаживание морщин после регулярного применения (не менее 3 месяцев). Средство подходит для сухой и комбинированной кожи.

Какие продукты обязательны в корейской рутине ухода за кожей

Одна из особенностей корейской косметики в том, что в этом сегменте рынка очень мало средств «2 в 1» или «3 в 1», поскольку каждый продукт имеет свое конкретное предназначение. И именно поэтому повседневный уход кореянок может включать десять и более баночек с косметикой. По этой же причине косметика не создает на лице многослойной маски, как может показаться на первый взгляд, ведь состав и действие продуктов продуманы так, чтобы наносить их один за другим.

Безусловно, отдельно стоит рассмотреть состав, поскольку это именно то, что отличается корейскую косметику от европейской. Состав корейской косметики для кожи включает в себя большой процент натуральных ингредиентов, подчас довольно экзотических для нашего восприятия. Например, это экстракт секрета улитки, который сначала воспринимался нами как что-то необычное и не совсем приятное, а сейчас это распространенный ингредиент даже у европейских брендов. И это не первое новшество, которое пришло из Азии: во многих случаях косметические инновации идут именно оттуда.

Жемчуг, древесный уголь, редко встречающиеся растения и цветы, грибы, натуральные масла, женьшень, различные специфические компоненты корейской медицины, которые издревле использовались для омоложения кожи — это тоже основа основ корейского ухода.

Наряду с этим используются и традиционные ингредиенты, которые применяются в европейской косметике. Корейские бренды используют не только натуральные экстракты и вещества, но и их производные, полученные в лабораториях. Интерес к корейской косметике обусловлен и тем, что многие бренды имеют собственные научные лаборатории, в которых активные ингредиенты перерабатывают так, чтобы они воспринимались не только поверхностным роговым слоем, но и глубокими слоями кожи.

Как выбрать корейские продукты для ухода за кожей в зависимости от типа кожи

Прежде чем продукт попадет на рынок — он должен в обязательном порядке быть одобрен Корейским «Минздравом» MFDS.

Но! Так как защита от солнца попадает в категорию «функциональной косметики» в Корее и MFDS сами не проводят исследования/тестирования такой продукции, то:

• OBM и OEM: сами должны предоставить все данные тестирования и показателей в соответствии с стандартами указанным в Статье 5 ниже , чтобы получить разрешение на продажу. Особенно, если бренд использовал тестирования по стандартам FDA (для упрощения экспорта и продвижения своей продукции на внешний/американский рынок). Заплатить налоги и пошлины, ждать 60 дней и ваш продукт на рынке. Т.е все опять таки базируется на «доверии» к именитым компаниям: если Hera или IOPE напишут в своих документах/исследованиях, что у крема спф 50+, то никто не будет подвергать это сомнению и не будет проверять отдельно.

одно интересное «но»:

бренд может избежать всей этой волокиты и получить разрешение (pre-market approval) на продажу конечного/нового продукта, если их продукт будет соответствовать уже существующей одобренной формуле/характеристикам:

• с одинаковыми активными ингредиентами (но при этом любой концентрацией остальных составляющих)
• схожей эффективностью (допускается 20% погрешности)
• с использованием тех же стандартов и тестированием
• одинаковой дозировкой
• схожей формулой/текстурой

Чем часто пользуются именно заводы Private label — ODM. Изначально, это схема подразумевалась для средств без/или с незначительными изменениями активных ингредиентов формулы: тональные основы к примеру.

• Таким образом ODM берут уже существующую формулу и продают ее кому захотят.

Вроде все нормально, в чем же проблема? А в том, что ODM грешат «улучшением» одобренной формулы и изменением второстепенных ингредиентов, чтобы сделать ее более легкой, приятной и продаваемой. Но никого об этом официально не предупреждают, ну или предупреждают, но не конечного потребителя точно. Итог — изменение уровня спф.

Когда производителя Purito спросили, как возможно, что санскрин не спф 50, а 19… их ответ был типа — далее свободный перевод — «ничего не знаем, все соответствует нормам корейского законодательства и все несоответствия из-за иных систем тестирования в зависимости от страны». Ну да, что в Корее спф 50 — то в Африке спф 19…рукалицо

А потом оказалось…

… что разрешение на производство они получили на одну формулу (в виде крема), а продавали «улучшенную/разбавленную» формулу в виде эмульсии.

Какие натуральные ингредиенты чаще всего используются в корейском уходе за кожей

Конечно, правильное питание - не единственный фактор, который необходимо учитывать, чтобы стать обладательницей здоровой, идеальной кожи. Также следует ухаживать за ней с помощью косметических средств и всегда поддерживать увлажненность. Однако это не значит, что диета не важна. Более того, если вы знаете, какие продукты включить в свой рацион, ваша кожа может заметно улучшиться.

Южная Корея считается страной красоты. Но гладкая фарфоровая кожа кореянок - заслуга не только косметики, но и того, чем они питаются. Их список продуктов включает в себя овощи, фрукты, рыбу, рис, бобовые и картофель. Но если вы хотите иметь здоровую и красивую кожу, следуя примеру девушек из Кореи, особое внимание старайтесь уделять некоторым ингредиентам.

Женьшень для детоксикации кожи

Это ключевой ингредиент в мире красоты и косметики. Тем не менее он действует не только в качестве добавки в кремы и сыворотки, но и в качестве чая или приправы для приготовления пищи, так как это природный антиоксидант, очищающий кожу изнутри.

Чай для защиты от солнца

От безалкогольных сладких и газированных напитков кореянки отказываются, так как они также содержат много сахара, и заменяют их чаями или настоями. Употребление достаточного количества жидкости, особенно зеленого или красного чаев, которые являются антиоксидантами, способствует детоксикации кожи и снятию отеков. Кроме того, они защищают кожу от солнечных лучей.

Рыба, но не суши

Мы всегда считали, что верно обратное, но правда в том, что соевый соус и другие приправы для суши блокируют поры и негативно влияют на однородность цвета кожи. Поэтому лучше остановить свой выбор на чистой рыбе.

Ячменный чай - мощный антиоксидант

В корейской диете нет места кофеину. Вместо этого у корейцев есть ячменный чай, который также является мощным антиоксидантом. И дело в том, что, хотя кофе в чем-то полезен, он излишне возбуждает клетки кожи, что не всегда приносит удовольствие.

Кимчи - главное блюдо корейской кухни

Это блюдо богато высоким содержанием витаминов А, В и С и большим количеством антиоксидантов. Кроме того, его пробиотические свойства помогают поддерживать высокую защиту и баланс кишечника. На вкус кимчи пряный, а его главный секрет - квашеная капуста.

Исключите обработанные продукты и используйте нежирные белки

Наша внешность является отражением того, что мы едим, и поэтому, если мы хотим иметь здоровую кожу, мы должны соблюдать сбалансированную диету, не содержащую обработанных пищевых продуктов. Замените их большим количеством йогуртов, овощей, рыбы, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных белков.

Почему защита от солнца так важна в корейском уходе за кожей

Хотя девушки необязательно используют 10 различных продуктов в одной процедуре, общепризнанно, что многоступенчатая процедура ухода за кожей приносит пользу.
«Атмосфера, окружающая уход за кожей, побуждает пользователей быть очень активными, осведомленными и открытыми» , — сказал Ли Сон Ун , исследователь местного производителя косметики Cosmax.  
«Если что-то одно не работает, у потребителей есть возможность попробовать еще десятки новых продуктов. Вы не можете определить корейский уход за кожей с помощью таких аспектов, как ингредиенты, методы или типы продуктов, потому что они бесконечны. Это скорее подход к средствам по уходу за кожей и к самой рутине».  
Почему корейцы так одержимы хорошей кожей?  
Простой ответ заключается в том, что многие корейцы помешаны на внешности, а хорошая кожа является обязательным условием красоты.  
Мужчины, в особенности знаменитости, часто заявляют, что у их идеального типа должна быть хорошая кожа, и ценят белую и безупречную кожу выше других элементов, таких как личность или характер. Приложения, которые позволяют пользователям сравнивать цены на услуги дерматологов и пластических хирургов по всей стране, получают все больший доход, поскольку все больше людей ищут решение для идеальной кожи.  
Согласно исследованию Opensurvey , 98,1 процента корейских женщин заявили, что регулярно получают доступ к информации о красоте. Опрос также показал, что корейцы активно используют в среднем 3,5 канала для получения информации о красоте, в то время как американцы используют два канала. Самыми популярными каналами для корейцев были Инста (запрещена в РФ) (80,3%) и YouTube (76,6%).  
Помимо очевидного визуального результата, хорошая кожа — или, по крайней мере, процесс, связанный с хорошей кожей — связан с идеей производительности, к которой стремятся люди.

Какую роль играет диета в корейском уходе за кожей

Появившись в 2012 году и быстро завоевав популярностью в Южной Корее, бренд Manyo Factory не сразу начал экспансию на иностранный рынок. Продажи на Западе стартовали несколько лет спустя — и принесли марке мировую популярность. Сегодня это один из самых узнаваемых южнокорейских брендов, который любят за органические формулы без отдушек, красителей и других сомнительных веществ. Кстати, в 2021 году амбассадорами Manyo Factory стали участники кей-поп-группы Treasure, что увеличило продажи в стране и за ее пределами.

Сыворотка Bifida Biome Complex Ampoule

Проверенный бестселлер марки, который представители бьюти-отрасли сравнивают с классической сывороткой Advanced Night Repair от Estee Lauder. Главную роль в формуле играют бифидобактерии, чья функция заключается в регенерации и обновлении клеток эпидермиса. Также в формуле есть несколько видов гиалуроновой кислоты для увлажнения и аденозин, который стимулирует выработку коллагена. Иными словами, все участники состава оказывают профилактику возрастных изменений: кожа после нанесения становится эластичной и мягкой.