90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пирог из курицы

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
2. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
3. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
4. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
5. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
6. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
7. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
8. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
9. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
10. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
11. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
12. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
13. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
14. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
15. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
16. Ох уж, эти азиатские забавы!
17. Желудок спасибо точно не скажет!
18. Неожиданная новость. Родила.
19. Боня отличилась снова.
20. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
21. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
22. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
23. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
24. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
25. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
26. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
27. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
28. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
29. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
30. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
31. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
32. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
33. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
34. 23-Летний сын женился Михаила круга.
35. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
36. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
37. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
38. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
39. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
40. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
41. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
42. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
43. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
44. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
45. Разминка до и после бега: почему это важно
46. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
47. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
48. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
49. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
50. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки