90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пирог с куриной грудкой

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
2. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
3. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
4. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
5. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
6. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
7. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
8. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
9. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
10. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
11. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
12. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
13. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
14. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
15. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
16. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
17. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
18. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
19. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
20. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
21. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
22. Ох уж, эти азиатские забавы!
23. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
24. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
25. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
26. Сильная и точно независимая женщина!
27. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
28. А вы точно учитель по музыке?
29. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
30. Эпизод 898. Морской укус.
31. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
32. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
33. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
34. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
35. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
36. Сын тарасова попал в больницу.
37. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
38. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
39. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
40. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
41. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
42. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
43. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
44. Знакомьтесь, люди добрые!
45. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
46. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
47. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
48. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
49. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
50. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости