90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пирог с куриной грудкой

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
2. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
3. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
4. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
5. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
6. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
7. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
8. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
9. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
10. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
11. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
12. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
13. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
14. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
15. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
16. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
17. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
18. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
19. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
20. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
21. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
22. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
23. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
24. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
25. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
26. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
27. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба
28. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили
29. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
30. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
31. Тренируйся умнее, а не чаще: секреты идеального тела для мужчин
32. Здравствуй, мир!": Как заменить ватные диски и палочки на более экологичные и безопасные решения
33. Как стать красивой и ухоженной. Как женщинам выглядеть привлекательными в любом возрасте: названы простые правила
34. Лучшие средства личной гигиены для здоровья и красоты
35. ШИКАРНЫЕ платья для женщин 50+ на ВЕСНУ.. Платья на весну для женщин 50+: 14 красивых идей
36. Mода 2023 года для женщин з. Базовый гардероб для женщин за 50 лет
37. Какие платья для женщин за 50 будут в моде в 2023 году. Трендовые платья на весну-лето 2023: какие из них будут идеально смотреться на женщине за 50
38. 4 подтона цвета мокко
39. Можно ли использовать Полигель без базы
40. Улучшай свою внешность с помощью этих 45 полезных советов
41. Лучшие упражнения зарядки для сохранения активности и здоровья. Особенности занятий в домашних условий
42. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Лучшие упражнения для тонкой талии
43. Ухоженная кожа: секреты создания идеального образа
44. Бюджетные уходовой косметики: мои лучшие находки
45. Как выбрать полезные покупки для дома на Ozon
46. ТОП-13 лучших хайлайтеров для лица + советы по выбору. Лучшие хайлатеры
47. Как произвести на девушку впечатление на первом свидании. Как вести себя на первом свидании?
48. Первое свидание с мужчиной. Тактика поведения на свиданиях с парнем
49. Топ - армрестлер акимбо показал свои руки.
50. Как создать привычки здорового образа жизни: советы и рекомендации