90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пирог с куриной грудкой

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
2. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
3. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
4. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
5. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
6. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
7. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
8. А когда-то бритни спирс была такой.
9. Саша Hammali впервые папой станет!
10. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
11. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
12. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
13. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
14. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
15. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
16. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
17. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
18. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
19. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
20. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
21. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
22. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
23. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
24. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
26. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
27. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
28. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
29. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
30. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
31. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
33. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
34. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
35. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
36. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
37. 20-Летняя Ребекка грив.
38. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
39. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
40. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
41. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
42. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
43. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
44. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
45. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
46. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
47. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
48. Когда был основан Челябинск
49. Тайная жизнь резинки в джинсах: все, что вы хотели знать о зауженных джинсах с резинкой внизу
50. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды