90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тыквенный пирог

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
2. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
3. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
4. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
5. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
6. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
7. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
8. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
9. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
10. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
11. 23-Летний сын женился Михаила круга.
12. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
13. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
14. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
15. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
16. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
17. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
18. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
19. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
20. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
21. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
23. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
24. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
25. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
26. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
27. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
28. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
29. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
30. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
31. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
32. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
33. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
34. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
35. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
36. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
37. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
38. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
39. Модно ли женщине носить мужские часы
40. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
41. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
42. 20-Летняя Ребекка грив.
43. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
44. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
45. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
46. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
47. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
48. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
49. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
50. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции