90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тыквенный пирог

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
2. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
3. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
4. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
5. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
6. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
7. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
8. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
9. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
10. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
11. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
12. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
13. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
14. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
15. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
16. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
17. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
18. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
19. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
20. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
21. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
22. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
23. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
26. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
27. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
28. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
29. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
30. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
31. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
32. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
33. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
34. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
35. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
36. Разминка до и после бега: почему это важно
37. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
38. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
39. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
40. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
41. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
42. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
43. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
44. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
45. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
46. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
47. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
48. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
49. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
50. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине