90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тыквенный пирог

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
2. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
3. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
7. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
8. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
9. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
10. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
11. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
12. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
13. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
14. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
15. А вы точно учитель по музыке?
16. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
17. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
18. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
19. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
20. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
21. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
22. Это было просто невероятно!
23. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
24. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
25. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
26. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
27. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
28. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
29. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
30. Мышцы кора восстановите.
31. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
32. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
33. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
34. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
35. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
36. Хумус с морковкой и огурцом.
37. Мы готовим стейк правильно!
38. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
39. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
40. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
41. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
42. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
43. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
44. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
45. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
46. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
47. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
48. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
49. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
50. Какие необычные памятники есть