90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тыквенный пирог

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
2. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
3. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
4. А можно мне другого автомеханика?
5. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
6. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
7. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
8. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
9. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
10. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
11. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
12. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
13. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
14. Кардионагрузки нужны для:
15. Софи лорен отметила 91-летие.
16. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
17. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
18. Куриная грудка с овощами в духовке.
19. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
20. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
21. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
22. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
23. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
24. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
25. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
26. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
27. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
28. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
29. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
30. Какие археологические находки были сделаны в Москве
31. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
32. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
33. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
34. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
35. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
36. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
37. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
38. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
39. 5 безумно простых советов для потери веса.
40. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
41. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
42. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
43. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
44. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
45. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
46. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
47. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
48. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
49. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
50. Headlines: