90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тыквенный пирог

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
2. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
3. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
4. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
5. Слабоумие и отвага!
6. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
7. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
8. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
9. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
10. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
11. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
12. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
13. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
14. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
15. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
16. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
17. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
18. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
19. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
20. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
21. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
22. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
23. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
24. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
25. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
26. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
27. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
28. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
29. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
30. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
31. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
32. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
33. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
34. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
35. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
36. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
37. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
38. Чем женская футболка отличается от мужской
39. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
40. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
41. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
42. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
43. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
44. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
45. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
46. Какие легенды связаны с московской подземкой
47. Рацион для сжигания жира.
48. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
49. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
50. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых