90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тыквенный пирог

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
2. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
3. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
4. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
5. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
6. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
7. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
8. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
9. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
10. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
11. Мышцы кора восстановите.
12. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
13. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
14. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
15. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
16. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
17. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
18. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
19. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
20. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
21. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
22. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
23. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
24. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
25. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
26. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
27. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
28. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
29. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
30. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
31. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
32. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
33. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
34. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
35. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
36. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
37. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
38. Когда была основана Пермь
39. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
40. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
41. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
42. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
43. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
44. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
45. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
46. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
47. Какие ночные клубы в Москве популярны
48. Самый адекватны рецепт правильного питания.
49. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
50. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица