90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тыквенный пирог

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
3. Встреча с бывшей!
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
6. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
7. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
8. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
9. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
10. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
11. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
12. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
13. "Федункив - молодец!
14. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
15. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
16. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
17. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
18. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
19. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
20. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
21. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
22. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
23. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
24. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
25. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
26. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
27. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
28. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
29. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
30. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
31. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
32. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
33. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
34. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
35. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
36. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
37. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
38. Когда была основана Пермь
39. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
40. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
41. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
42. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
43. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
44. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
45. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
46. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
47. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
48. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
49. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
50. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля