90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пироги из овсяной муки

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
2. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
5. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
6. Он работу своей мечты нашел!
7. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
8. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
9. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
10. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
11. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
12. 23-Летний сын женился Михаила круга.
13. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
14. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
15. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
16. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
17. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
18. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
19. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
20. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
21. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
22. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
23. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
24. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
25. Утренние разминки: как начать день правильно
26. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
27. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
28. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
29. Есть ли известные исторические деятели из города
30. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
31. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
32. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
33. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
34. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
35. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
36. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
37. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
38. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
39. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
40. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
41. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
42. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
43. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
44. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
45. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
46. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
47. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
48. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
49. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
50. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица