90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пироги из овсяной муки

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
2. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
3. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
4. Профессор - филолог читает лекцию:
5. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
6. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
7. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
8. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
9. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
10. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
11. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
12. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
13. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
14. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
15. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
16. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
17. Безопасность детей в период пандемии: как защитить их от COVID-19
18. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
19. Белоснежная красота: история девушки в белом пальто
20. Как кабаны будут встречать 2022 год в соответствии с их знаком зодиака
21. Что будет если базу не покрыть топом. Можно ли наносить гель без базы?
22. Можно ли делать гель без базы. Какую роль играет база?
23. Бюджетные уходовой косметики: мои лучшие находки
24. Простые советы для ухода за кожей для начинающих
25. 12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.
26. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
27. Нарядные платья для полных женщин на юбилей. Вечерние платья для полных девушек: модные варианты в 2023 году
28. Вечерние платья для женщин За50. Выбираем фасон
29. Как работает дефибриллятор: основные принципы работы
30. Влияние состояния печени на женское здоровье: что важно знать
31. Как ухаживание за своим телом может повлиять на ваше общее благополучие
32. Шаг за шагом: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
33. Ключевые принципы счастливого брака: как сохранить гармонию в отношениях
34. 30+ как ухаживаете за собой: секреты здоровья и красоты
35. Как подобрать цвет оправы для очков в соответствии с вашим цветотипом
36. Все, что нужно знать о правилах профилактики коронавируса от Роспотребнадзора
37. Топ-10 модных вязаных шапок для женщин старше 40: выберите свой стиль
38. Страшные вспышки: самые смертоносные эпидемии в истории человечества
39. Год пандемии COVID-19: как мир изменился
40. Легендарный вирус: история и последствия
41. Как пандемии влияли на цивилизацию: 8 примеров
42. Бодибилдер узома обилор, рост которого составляет 168 см, а вес - 85 кг, активно пропагандирует натуральный бодибилдинг.
43. Ирина гладкая, 13-кратная чемпионка мира по армрестлингу.
44. Виктория паласио: вдохновение в мире фитнеса.
45. Ли лишний вес для здоровья опасен?
46. Похудевшего гaлустянa срaвнивaют с Пaшей Дуровым.
47. Анна Семенович подтвердила роман с женатым мужчиной: "Скоро Это Разрешится".
48. Кети топурия решила больше не скрывать свою третью беременность!
49. О пользе замачивания семечек и орехов.
50. Сочетание специй и круп!