90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пироги из овсяной муки

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
2. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
3. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
4. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
5. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
6. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
7. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
8. "Федункив - молодец!
9. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
10. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
11. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
12. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
13. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
14. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
15. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
16. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
17. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
18. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
19. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
20. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
21. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
22. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
23. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
24. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
25. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
26. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
27. Headlines:
28. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
29. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
30. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
31. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
32. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
33. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
34. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
35. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
36. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
37. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
38. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
39. Рацион для сжигания жира.
40. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
41. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
42. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
43. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
44. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
45. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
46. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
47. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
48. Секреты выбора шапки по типу лица
49. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
50. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.