90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пироги из овсяной муки

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
2. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
3. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
4. Ариана гранде весит 39 килограмм.
5. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
6. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
7. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
8. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
9. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
10. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
11. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
12. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
13. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
14. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
15. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
16. Саша Hammali впервые папой станет!
17. "Белый и фара. 20.
18. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
19. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
20. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
21. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
22. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
23. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
24. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
25. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
26. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
27. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
28. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
29. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
30. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
31. Есть ли известные исторические деятели из города
32. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
33. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
34. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
35. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
36. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
37. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
38. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
39. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
40. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
41. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
42. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
43. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
44. Лучшее биологическое время для тренировки.
45. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
46. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
47. Андрей смаев и его тренировка ног.
48. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
49. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
50. Какая история связана с основанием города Архангельска