90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пироги из овсяной муки

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
2. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
3. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
4. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
5. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
6. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
7. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
8. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
9. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
10. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
11. 23-Летний сын женился Михаила круга.
12. Саша Hammali впервые папой станет!
13. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
14. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
15. Как правильно делать кардио - тренировку.
16. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
17. Мышцы кора восстановите.
18. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
19. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
20. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
21. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
22. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
23. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
24. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
25. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
26. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
27. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
28. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
29. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
30. Какие археологические находки были сделаны в Москве
31. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
32. Аппетитный пост для любителей сырников!
33. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
34. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
35. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
36. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
37. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
38. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
39. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
40. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
41. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
42. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
43. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
44. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
45. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
46. Какие исторические события связаны с Пензой
47. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
48. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
49. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
50. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье