90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пирог с курицей

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Йога в фитнес - зале полезна для:
2. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
3. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
4. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
5. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
6. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
7. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
8. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
9. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
10. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
11. Мы готовим стейк правильно!
12. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
13. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
14. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
15. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
16. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
17. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
18. Есть ли известные исторические деятели из города
19. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
20. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
21. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
22. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
23. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
24. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
25. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
26. Какие необычные памятники есть
27. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
28. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
29. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
30. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
31. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
32. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
33. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
34. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
35. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
36. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
37. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
38. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
39. Headlines:
40. Атлет по имени Андрей Филипов.
41. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
42. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
43. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
44. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
45. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
46. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
47. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу
48. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
49. Белые тени для глаз: современный тренд в макияже
50. Этапы ухода за лицом. Строение кожи лица