90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Советы для девочек

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Прежде чем мы перейдем к поэтапному обсуждению всех составляющих образа ухоженной девушки, давайте определим, почему это так важно. Правда в том, что многим представительницам прекрасного пола их родители с детства не привили внимания к своей внешности , из-за чего в будущем страдает их личная жизнь и самооценка. Но это не значит, что уже ничего нельзя исправить, главное для себя определить преимущества смены привычного поведения. Во-первых, запомните: уход за своей внешностью – уже проявление любви к себе, а это первый этап на пути к тому, чтобы дарить эту любовь окружающим и принимать ее от них.

Последние обновления на сайте:

1. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
2. Будьте начеку: 5 опасных симптомов ковида у детей
3. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
4. Основы ухода за кожей: все, что нужно знать для здоровой и красивой кожи
5. Косметика для тела после 30 лет. Уход за кожей после 30 лет: основные средства
6. Фасоны платьев для женщи. Фасоны платьев для женщин в 40 лет
7. Забыла нанести базу под гель для наращивания ногтей. Можно ли наносить гель-лак без базы?
8. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году
9. Вязаная шапка для женщины: стильные варианты для любого возраста
10. Уход за собой: основные советы для женщин
11. Новые рекомендации Минздрава по профилактике COVID-19: что изменилось
12. Что такое Семья и семейные отношения. Что такое Семья?
13. 8 правил ухоженной женщины. Десять правил ухоженной женщины
14. Как произвести хорошее впечатление на первом свидании. Как произвести впечатление на первом свидании. Пять простых советов.
15. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
16. Как иммунолог может помочь в профилактике коронавирусной инфекции
17. Топ - армрестлер акимбо показал свои руки.
18. 66-Летний Дольф лундгрен, знаменитый актер боевиков, испытывает большое счастье в браке с 27-летней супругой Эммой крокдал.
19. Как подобрать цвет оправы для очков в соответствии с вашим цветотипом
20. Изучение восточных учений: 8 ключей к гармонии и мудрости
21. Поучительные грузинские пословицы: мудрость восточной культуры
22. Секреты счастья: 4 ключевых правила для наполненной жизни
23. Как стать ухоженной девушкой: 22 проверенных совета
24. Рост числа случаев COVID-19 в России: новые данные
25. Коронавирус против гриппа: ключевые различия между этими двумя инфекциями
26. Восхитительные женские шапки весна 2019: самые актуальные тренды
27. Улучшите внешний вид лица с помощью наших лучших хайлайтеров
28. За десять дней к идеальному телу на пляже: рецепт успеха
29. Алсу впервые показала лицо 8-летнего сына.
30. Стас ярушин стал отцом в третий раз.
31. Ольга бузова беременна - об этом заявила сама артистка.
32. Дану Борисову заподозрили в неудачной пластике: "Делал Гастарбайтер".
33. Регулярные тренировки со скакалкой повышению общей выносливости организма способствуют.
34. Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
35. Алену Шишкову снова подозревают в анорексии.
36. Рената Литвинова, 56 лет.
37. Анна седокова попала в больницу и перенесла экстренную операцию.
38. "Нельзя рожать в ванной!
39. 37-Лeтняя Оксана кобелецкая в июнe 2016 года стала мамой сразу пятерых малышей.
40. Ирина хакамада восхитила поклонников элегантным образом со смелым декольте.
41. Ким кардашьян просит канье уэста не позволять Бьянке цензори выходить в откровенной одежде.
42. "Почему она такая худая?
43. Пожалуйста, помогите советом.
44. В позе наездницы: тодоренко и топалов устроили странные игрища у всех на глазах.
45. Продукты - партнеры. Авокадо и апельсин, творог и зелень, тунец и черный перец - именно эти пары продуктов помогут сбросить лишний вес.
46. 54-Летняя Эвелина бледанс похудевшую фигуру в бикини показала.
47. Курица, запеченная с ананасами и сыром.
48. Кypиные сеpдечки в сыpном сoyсе.
49. Вернувшийся с того света актер из "брата-2" Александр Дьяченко поседел и изменился до неузнаваемости.
50. Настасья самбурская рассказала, как ей удалось добиться "Фигуры Мечты".