Чай с мелиссой и мятой. Чай с мятой, мелиссой, цитрусовыми и пряностями

Чай с мелиссой и мятой. Чай с мятой, мелиссой, цитрусовыми и пряностями

Помогите немного отдохнуть голове, соберитесь мыслями и устройте настоящий релакс. Приготовьте в любое время и в любом месте чай с мятой, мелиссой, цитрусовыми и пряностями. Пошаговый рецепт с фото и

Мята и мелисса — природные антидепрессанты, которые всегда дарят спокойствие и уравновешенность. Растения с давних времён известны людям, как обладающие множеством лечебных и полезных свойств. Поэтому чай с мятой и мелиссой широко используется для лечения всевозможных заболеваний, а также принимается, как тонизирующий напиток для организма. Еще чай с этими растениями хорошо утоляет жажду, восстанавливает силы и расслабляет. Цитрусовые и пряности, добавленные в состав напитка, помогают при простудах. Поэтому чай хорошо пить в весеннее и осеннее время года, когда угроза простудиться и заразится вирусными заболеваниями особенно большая.

Такой напиток  полезен людям с сердечно-сосудистыми болезнями, т.к. он способствует нормальной работе сердца и нормализует артериальное давление. Чай используют при мигренях и мышечных болях. Он оказывает положительное воздействие на женский организм, снимает менструальные боли, регулирует менструальный цикл и нормализует состояние во время климакса. Сочетание этих ингредиентов помогает улучшить работу ЖКТ, при этом избавляет от спазмов.

• Мелиса — 1 ч.л. (в данном рецепте используются сушеные листья)
• Мята — 1 ч.л. (в данном рецепте используются замороженные листья)
• Душистый перец горошком — 2 шт.
• Кардамон — 4 зернышка
• Апельсиновая цедра — 0,5 ч.л. (в данном рецепте используется сушеная корка)
• Корица — 1 палочка

Пошаговое приготовление чая с мятой, мелиссой, цитрусовыми и пряностями, рецепт с фото:

1. В чашку или заварник насыпьте мелису и сушеную цедру цитрусовых.

2. Опустите палочку корицы, душистый перец горошком и зерна кардамона.

3. Залейте продукты кипятком.

4. Закройте чай крышкой и оставьте настаиваться на 5 минут.

5. Снимите крышку с заварника. Мелиса и цедра должны опуститься на дно емкости.

6. Опустите в стакан кубик замороженной мяты и снова закройте чай крышкой. Оставьте его на 3 минуты, чтобы мята заварилась. Готовый чай с мятой, мелиссой, цитрусовыми и пряностями сервируйте к столу. По желанию процедите напиток через мелкое сито. Вкусен он одинаково, что в горячем, что в охлажденном виде. При желании добавьте в напиток мед, с ним он отлично сочетается. Кроме того, такой чай идеально подходит для приготовления натуральных коктейлей.

Чай с мелиссой и мятой полезные свойства. Полезные свойства травяного чая

Мелисса не зря получила всенародную любовь и признание. Нежные, насыщенно зеленого цвета листики лекарственного растения обладают рядом положительных свойств, они не только помогают лечить различные заболевания, но и являются одной из лучших профилактик, положительно влияя на иммунную систему и на весь организм в целом. Свойства мелиссы:

1. Растение оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Регулярное употребление отваров или чаев на основе мелиссы повышает сопротивляемость организма к стрессам, уменьшает риск развития депрессивных состояний и психозов. Отлично справляется лимонная мята с бессонницей, помогает восстановить душевное равновесие после перенесенных эмоциональных потрясений.
2. Восстановление и укрепление защитных сил иммунной системы. Люди, которые имеют привычку регулярно употреблять чай с мелиссой менее подвержены вирусным и инфекционным заболеваниям.
3. Противовирусное и антибактериальное действие – если настигла простуда, несколько чашек чая или отвара из мелиссы восстановят общее состояние здоровья, помогут быстрее излечиться от недуга.
4. Устранение болезненных признаков, в особенности хорошо справляется растение с головными болями и даже мигренями.
5. Купирование спазмов мышечных волокон.
6. Рекомендуется употреблять отвары и чаи из мелиссы беременным женщинам, которые столкнулись с проявлениями токсикоза – растение обладает мощным противорвотным действием.
7. Нормализация артериального давления.
8. Восстановление кровообращения в головном мозге, благодаря чему улучшается мозговая деятельность и умственные способности.
9. Полезна будет мелисса тем людям, у которых ввиду заболеваний пищеварительной системы присутствует неприятный запах из ротовой полости.

Зеленый чай с иван чаем мелиссой и мятой полезные свойства. Полезные свойства лимонной мяты

Рассмотрим свойства мелиссы в чае.

Мелисса – это уникальное растение, систематическое употребление которого помогает сохранить здоровье и улучшить работу многих внутренних органов и систем. Она благотворно влияет на весь организм и обладает множеством лечебных свойств, в том числе и:

• Обезболивающими.
• Спазмолитическими.
• Успокоительными.
• Гипотезивными.
• Мочегонными.
• Желчегонными.
• Потогонными.
• Бактерицидными.
• Фунгицидными.
• Вяжущими.
• Гипогликемическими.

Чаи, основой которых являются листья лимонной мяты, помогут наладить работу органов желудочно-кишечного тракта, улучшат аппетит, нормализуют обмен веществ и водно-солевой баланс.

Благодаря уникальным свойствам мелиссы, чаи на ее основе помогут избавиться от лишних килограммов. Регулярное употребление натурального напитка способствует улучшению метаболизма, выведению лишней жидкости из организма и улучшению работы кишечника.

Лимонная мята незаменима и для женского здоровья. Она широко используется для лечения гинекологических заболеваний.

Итак, чем полезен чай с добавлением мелиссы. Систематическое употребление помогает:

• Уменьшить боль во время менструации.
• Справиться с воспалительными процессами.
• Улучшить репродуктивную функцию.
• Облегчить токсикоз.
• Справиться с климактерическими проявлениями.

Средства, в состав которых входит мелисса, оказывают положительное воздействие и на мужской организм. В комплексе с медикаментозными препаратами, они используются для лечения эректильной дисфункции. Кроме того, нередко показанием к употреблению этого растения является половое перевозбуждение, что объясняется наличием в составе фитоандрогенов.

Благодаря уникальному составу, растение показано при лечении многих заболеваний. В составе комплексной терапии оно используется при:

• Заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта.
• Чаи с лимонной мятой помогают справиться с метеоризмом, предотвращают застой каловых масс и облегчает состояние при язвенных заболеваниях.
• Нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.
• Мелисса эффективна при повышенном артериальном давлении.
• Нарушениях в работе нервной системы.
• Употребление чаев с лимонной мятой помогает справиться с неврозами, депрессивными состояниями и переутомлением.
• Воспалительных процессах, которые развиваются на слизистых оболочках ротовой полости.
• Острых респираторных заболеваниях.
• Подагре.
• Кожных болезнях.

Иван чай с мелиссой и мятой польза и вред. Иван-чай с мелиссой

Как самостоятельный продукт, иван-чай выступает кладезем полезных веществ, однако его польза для организма человека многократно увеличивается, если добавить другие лекарственные растения. Одним из удачных сочетаний является одновременное заваривание кипрея и мелиссы.

Полезные свойства

Употребляя иван-чай, дополненный мелиссой, вы ощутите, как он:

• Снимает усталость, улучшает сон и успокаивает.
• Помогает устранить воспаление, кровотечение и расстройства пищеварения.
• Понижает артериальное давление.
• Очищает тело от токсичных веществ.
• Укрепляет сердце.
• Оказывает мягкое мочегонное действие.
• Улучшает работу мозга.
• Ускоряет заживление ран.
• Укрепляет иммунитет.
• Замедляет старение.

Противопоказания

Напиток, компонентами которого являются мелисса и иван-чай, нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости компонентов и гипотензии. Пить такой чай следует осторожно при болезнях ЦНС, беременности, эпилепсии, печеночной недостаточности, язвенной болезни, а также в детском возрасте.

Витаминный и микроэлементный состав

Чай, заваренный из кипрея и мелиссы, богат витаминами В1, В2, каротином, калием, железом, магнием, марганцем, флавоноидами, никелем, кальцием, молибденом, дубильными веществами, медью и многими другими полезными соединениями.

Способ приготовления

Иван-чай оптимально собирать в июле или августе, когда растение цветет. Срывать нужно листья в средней части. Оставив их ненадолго подвялиться, далее листья скручивают в руках или измельчают в мясорубке. Затем сырье складывают в эмалированную посудину, в которой начинается процесс ферментации. Об его окончании судят по появлению фруктового аромата. Заключительным этапом является сушка в духовке или сушилке.

Мелиссу собирают до цветения, срывая ее наземную часть, после чего сушат в помещении, которое хорошо проветривается. Смесь мелиссы и иван-чая хранят в стеклянных емкостях с плотно закрывающимися крышками.

Способ заварки чая

Чтобы заварить полезный напиток из смеси кипрея узколистного и мелиссы, возьмите по стакану воды на каждую чайную ложку сырья. Заливать смесь мелиссы и иван-чая рекомендуют не кипятком, а водой, доведенной до +80 градусов. Напиток можно употреблять в охлажденном виде, при этом он в течение одного-двух дней не ухудшает своих свойств. Кроме того, сырье может завариваться несколько раз (до 4), еще больше раскрывая свой приятный вкус и отдавая воде полезные вещества.

Источник: https://girls.ru-land.com/stati/chay-s-myatoy-i-melissoy-polza-poleznye-i-lechebnye-svoystva-melissy

Чай с мятой и мелиссой польза. Влияние мяты на потенцию

Мята снижает потенцию или нет? Теперь информация для вас, дорогие мужчины. Есть мнение, что содержащиеся в мяте и мелиссе вещества пагубно влияют на потенцию. Многие врачи и простые люди верят в это и пренебрегают травяными чаями с этими растениями. Давайте выясним, откуда пошел этот миф.

Существуют некоторые ученые, и даже целые исследовательские группы, которые в погоне за сенсациями готовы, мягко говоря, “влиять” на результаты экспериментов и исследований. Так произошло и с мятой.

Американский институт, занимающийся проблемами питания, провел “эксперимент”, в ходе которого выяснилось, что при употреблении мяты у мужских особей упало содержание тестостерона, а позднее были выявлены необратимые изменения функций половых органов. Услышав такие заявления любой нормальный мужчина, несмотря на все полезные свойства, будет обходить мяту километров за десять.

Но ученые забыли уточнить несколько важных деталей эксперимента. Лабораторным мышам на протяжении всего исследования вместо питьевой воды давали мятный чай. Представляю, какие результаты получились, если бы этим мышкам давали обычный чай или кофе. Давайте проведем такие же исследования с боярышником и скажем, что он пагубно влияет на сердце. Абсурд, правда.

С мелиссой не проводили подобных исследований, видимо пожалев мышек. Ученые просто взяли и сказали, что мелисса от мяты практически не отличается, и значит, тоже пагубно влияет на мужское здоровье. Не забыли упомянуть про содержание в мелиссе фито-андрогенов.

Да действительно мелисса считается женской травой. Фито-андрогены помогают при некоторых женских проблемах, но это не значит, что мелисса вредна для мужчин. Интересна и мужская логика. Многие мужчины любят пиво и пьют его литрами, прекрасно зная, что фитоэстрагены пива снижают уровень тестостерона и ведут к проблемам с потенцией.

Пиво не знаменито своими полезными свойствами, скорее наоборот. А вот чай из мелиссы приносит пользу, и не малую. Гораздо приятнее выпить для успокоения нервов чай из мелиссы, чем бокал пива. Но почему-то мужчины отдают предпочтение второму варианту.

Основное положительное свойство мяты и мелиссы успокаивать и нормализовать нервную деятельность человека. Гиперсексуальность у мужчин является ненормальным отклонением, которое желательно лечить. Есть масса примеров изнасилований, когда мужчина из-за своей гиперсексуальности не мог себя контролировать.

Мята оказывает стабилизирующий эффект и на половое влечение. Если излишне возбуждаемый мужчина после употребления мятного чая чувствует небольшое снижение полового влечения, это еще не значит, что он станет импотентом, если продолжит пить мятные чаи.

Нужно помнить что мелисса и мята – это лекарственные растения. К чему приводит злоупотребление, наглядно показал опыт с мышами. Врачи считают что, употребляя две три чашечки в день, вы нисколько не навредите своему здоровью, скорее наоборот, ощутите положительный эффект. Вы станете менее раздражительными, пропадет бессонница. Это в одинаковой мере касается и мужчин и женщин.

Зеленый чай с мелиссой и мятой польза и вред. Навигация по записям

Зеленый чай с мелиссой: приготовление, польза и вред

Ароматный травяной чай из мелиссы целебные свойства, противопоказания и способ приготовления — вот об этом и поговорим.

Мелисса лекарственная – известное в традиционной и народной медицине растение , обладающее рядом полезных качеств. Его нередко называют мятой лимонной, женской травой, маточником, медовкой. Пряность имеет легкий привкус лимона и внешне схожа с обычной мятой. Напиток с мелиссой относят не только к одним из самых вкуснейших лакомств, но и заслуженно считают эффективным лекарством. Для того чтобы чай с маточником оказал положительное воздействие на организм, необходимо узнать о рекомендациях по применению, противопоказаниях и правилах его приготовления.

чай с мелиссой

Польза лекарственного растения

Мелиссу постоянно обсуждают на женских форумах, посвященных здоровому питанию. Большую популярность рассматриваемая трава завоевала благодаря своему уникальному составу.

Она содержит такие активные вещества:

• витамины группы B, C, железо, цинк, магний;

• эфирное масло;

• флавоноиды;

• розмариновая кислота.

Растение используют, как в свежем, так и в высушенном виде. Оно отлично справляется с перечнем болезней и обладает успокаивающим, противомикробным, расслабляющим, укрепляющим, обезболивающим, очищающим, потогонным, слабительным действием.

Регулярное употребление чая из мелиссы способно решить нижеприведенные задачи:

• устранить раздражительность, тревогу, депрессивное состояние и невроз;

• нормализовать сон;

• улучшить аппетит и уменьшить проявления заболеваний ЖКТ;

• купировать головную боль, астму;

• укрепить сердце;

• снизить повышенную сексуальную возбудимость;

• устранить воспалительные процессы мочеполовой системы;

• повысить защитные функции организма, особенно при вспышках гриппа;

• избавиться от лишнего веса.

К тому же, отвары на основе лимонной мяты (внешнее применение) помогают бороться с различными кожными недугами (например, дерматит, экзема, угревая сыпь). Специалисты советуют включить в рацион питания напиток из мелиссы при нестабильном менструальном цикле, климаксе. Противорвотные свойства пряности позволяют абсолютно безопасно использовать ее в период вынашивания ребенка. Более того, снадобье стимулирует выработку материнского молока.

Этот вкусный травяной чай разрешено давать деткам с диагнозом – гиперактивность. Чашечка, выпитого в конце рабочего дня, рассматриваемого напитка снимет усталость, нервное напряжение, а также повысит настроение.

Маточник может пригодиться в профилактических целях. Он быстро очистит кишечник от шлаков и токсинов. При этом его необходимо уметь правильно использовать.

Вред от напитка на основе мелиссы

Мелисса одна из немногих трав, которая практически не имеет противопоказаний. Чай с ее содержанием можно без опасений пить беременным девушкам и маленьким деткам.

Правда, данный тонизирующий напиток не желательно употреблять при следующих обстоятельствах.

1. Обнаружена индивидуальная непереносимость компонентов медовки (встречается крайне редко).

2. Артериальное давление всегда пониженное.

3. Настой замедляет реакцию, притупляет внимание, поэтому перед важным событием пить его не рекомендуется (впрочем, как и чай с мятой).

4. Как известно, чаи в большом количестве на основе мелиссы (мяты) ослабляют мужское половое влечение.

Черный чай с мелиссой и мятой. Чай с мятой,мелиссой и листьями чёрной смородины

Этот чай не только ароматный и вкусный,но и очень полезный.
Мята снижает давление и успокаивает,хорошо очищает организм,поэтому её полезно принимать при простудах,мята снимает раздражительность,нервозность,улучшает сон.
Однако мятой не следует злоупотреблять мужчинам,так как мята снижает возбудимость во всех смыслах.
Мелисса содержит эфирное масло богатое аскорбиновой,кофеиновой,олеановой и урсуловой кислотами,дубильные вещества,поэтому оказывает успокаивающее воздействие на организм.Чай из мелиссы уменьшает количество сердечных сокращений,одышку,боль в сердце,снижает артериальное давление,спазмы гладкой мускулатуры,но возбуждает аппетит.Мелисса очень полезна при неврозах,головокружении,нарушении сна. Для чая(настоя) используют надземную часть накануне цветения.
Листья чёрной смородины полезны при гипертонической болезни и атеросклерозе.Чай из листьев чёрной смородины применяют для уменьшения ревматических болей.Уменьшение ревматических болей происходит благодаря потогонному и мочегонному свойству листьев черной смородины,так же хорошо известно,что чай из листьев черной смородины помогает при простуде(за счёт высокого содержания витамина С),укрепляет иммунитет,улучшает обмен веществ,благотворно воздействует на стенки сосудов,повышая их эластичность.
Ещё приятнее то,что эти полезные растения растут почти на каждой даче,поэтому завариваем свежие листья и заготавливаем их впрок.
Предлагаю рецептик:
Само собой-свежие листья мяты,мелиссы,чёрной смородины
Зелёный чай без добавок(желательно крупнолистовой)
Сахар или мёд-по-вкусу(можно без-как больше нравится)
Заварочный чайник обдать кипятком,положить в чайник 1 ст.л. с горкой зелёного чая,листья мяты,мелиссы,чёрной смородины,залить кипятком,настаивать 7-10 минут-на заварочный чайник ёмкостью~500 мл.Наливаем чай в кружку,добавляем сахар или мёд по-вкусу и пьём вкусный ароматный чай с пользой!