Статьи

"Моя талия сейчас 63 сантиметра. Секреты есть: корсет, диеты, пластика", - рассказала певица.
Недавно, Наталью обокрал альфонс в Испании. Они совместно отдыхали, а познакомились на сайте знакомств. Певица в полицию обращаться не намерена

"Пхукет - очень разный. Мы сначала в его туристической части были. И это тоже по-своему интересно. А потом на 3 дня рванули в Melia Phuket Mai Khao, и это совсем другой отдых в полнейшей тишине, красоте и соединении с природой. Таких отелей мало. Я строгий к этому человек. Здесь атмосфера уединения и красоты соблюдена идеально"

Елена Анатольевна в 55 лет впервые пришла в фитнес хаус.
Точка а:
Сильные боли в спине, которые не позволяли полноценно работать.
Постоянное онемение рук, что доставляло дискомфорт.
Гипертония.
Точка б:
С удовольствием занимается любимым делом, продолжает развивать бизнес.
Полностью исчезли боли в спине и дискомфорт.
Сбросила 5 кг.
Поборола стеснение и уверенно занимается в зале среди других посетителей.

Американская модель, актриса и писательница чешского происхождения Паулина поризкова выступает за естественное старение - принципиально не делает пластические операции и не закрашивает седину. При этом модель следит за питанием и поддерживает хорошую физическую форму.
"Зачем мне улучшайзинг? Я сейчас в расцвете сил. Мне жаль, что вы думаете, что мои морщины лишают меня этого", - говорит поризкова.

Сложно предположить, что Кристина асмус может переживать из-за лишнего веса - в кадре звезда "Интернов" всегда выглядит прекрасно. Как оказалось, актриса тоже расстраивается каждому набранному килограмму. 35-. Летняя Кристина с подписчиками блога маленькой радостью поделилась. Досаждавшие ей килограммы на талии и бедрах наконец - то растаяли

Недавно 26-летняя онлифанщица из Австралии Энни Найт рассказала журналистам, что за год у нее бывает более 300 половых партнеров. Это стало открытием для ее отца саймона Найта. Ничего об этом не знаю, - удивился он в ответ на вопрос репортера - я поговорю с ней об этом". По словам отца девушки, он в шоке, потому что до сих пор был уверен, что работа дочери связана с соцсетями.

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе, - 25 г. желатина, - 2 зубчика чеснока, - соль, - паприка, - чёрный молотый перец, - сухие травы.
Приготовление:
Филе нарезать небольшими кусочками, чеснок натереть на мелкой тёрке.
Все ингредиенты хорошо перемешать, выложить на пищевую плёнку и плотно замотать в несколько слоёв (7-10 для прочности), сформировав брусок.
Положить в воду и варить 1 час.
Слить воду и дать остыть до комнатной температуры.

И это без изнуряющих диет и тяжелых тренировок.
Мария Тарасова призналась, что муж тоже помогал ей на пути преображения после рождения сына.
План похудения Мария построила заблаговременно, поэтому начала заниматься собой еще на последних сроках беременности. Она особое внимание правильному режиму питания и физической активности уделяла.
"Мой совет: в последние два месяца не продолжать поедать в том же темпе все, что можно и нельзя.

Наследник актрисы похвастался новыми изображениями на теле. Так, Денис Яковлев решил набить портреты серийных убийц - Теда Банди и Джеффри дамера.
"Меня эта тема интересовала всегда. Не в том плане, что я от них фанатею или испытываю к ним теплые чувства. Просто какие-то факты из биографий интересны", - рассказал наследник артистки

Кбжу на 100 грамм: 76. 56/11. 69/3. 21/1. 06.

Ингредиенты:
- 2 тушки кальмара.
- белки яиц, - шампиньоны, - зелень, - нежирного сыра, - соевый соус.
Приготовление:
2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра), полить соевым соусом.