Заболевания, связанные с лишним весом: что стоит за маской ожирения
- Заболевания, связанные с лишним весом: что стоит за маской ожирения
- Связанные вопросы и ответы
- Как влияет лишний вес на сердечно-сосудистую систему
- Какие заболевания чаще всего связаны с лишним весом
- Как лишний вес влияет на метаболизм
- Может ли лишний вес привести к развитию диабета
- Как лишний вес влияет на работу почек
- Может ли лишний вес привести к нарушениям репродуктивной функции
- Как лишний вес влияет на состояние кожи
- Как лишний вес влияет на состояние кожи
- Воздействие на функцию кожного барьера
- Работа сальных желез и выработка кожного сала (себума)
- Потовые железы
- Лимфатические каналы
- Кровеносные сосуды кожи
- Структура и функция коллагена и заживление ран
- Подкожный жир
- Питание, ожирение и здоровье кожи
- Кожные заболевания, которые вызывает ожирение
- Черный акантоз
- Может ли лишний вес привести к нарушениям сна
- Как лишний вес влияет на работу дыхательной системы
Заболевания, связанные с лишним весом: что стоит за маской ожирения
Самый явный и основной признак ожирения – это заметный избыточный вес, который со временем может заметить женщина или мужчина из-за развития заболевания. Обнаружить избыточный вес или осложнение ожирения можно в любых частях тела: от живота до таза, причем, если мышечная система не слишком развита, то это становится заметно. Обычно женщина, страдающая от ожирения, да и мужчина, замечает, что формы тела заметно изменились, появился второй подбородок, на животе образовались свисающие складки жира. Как указывалось, ранее, есть несколько степеней ожирения. Так вот, на начальной стадии у человека может не быть совершенно никаких жалоб.
Если человек находится на более высокой стадии ожирения, то к него уже могут проявляться некоторые симптомы заболевания, которыми оно характеризуется. Вообще развитию ожирения, которое протекает у человека, способствуют многие различные факторы. Именно поэтому иногда изменение в весе не воспринимается серьезно и второй подбородок не кажется одним из симптомов ожирения.
На средней стадии выделяют такие симптомы ожирения и их формы:
- ощущение слабости и постоянное чувство сонливости;
- раздражительность;
- может быть наличие такого симптома, как тошнота;
- начальное развитие ожирения приводит к тому, что больной страдает от периферических отеков, боли в спине;
- тошнота, запор – это тоже симптомы ожирения, которые связаны с болезнью;
- еще один основной признак – одышка, потливость, может болеть голова.
Что касается людей, которые находятся на серьезной стадии ожирения и страдают болезнью, то в их случае будут более серьезные симптомы, характеризующиеся проблемами всего организма. Таким образом, женщина или мужчина, страдающие от ожирения, могут жаловаться на проблемы с работой сердца, дыхательной и пищеварительной системы. Тахикардия, гипертония – это не только заболевания, от которых может страдать человек, но и очень четкие симптомы, указывающие на ожирение.
Одним из симптомов, которым характеризуется развитие ожирения, является боль в спине, проблемы с позвоночником и суставами. Очень часто женщина из-за ожирения может получить нарушенный менструальный цикл, потому что страдает внутренний орган. Частыми симптомами болезни являются повышенная потливость и акне. Важно отметить, что не имеет сути, к какой форме относится болезнь, так как симптомы у всех типов ожирения схожи. Поэтому нужно всегда обращать внимание на органические признаки. Если есть ожирение, орган любой части тела в опасности.
Человеку, у которого вероятно есть ожирение, лучше всего предостеречь его дальнейшее развитие и время от времени измерять уровень глюкозы в крови. Любая форма избыточного веса ко всему прочему может повышать уровень жажды, особенно, если человек пристрастился к чему-то сладкому, соленому, пряному. Итак, если постоянно хочется пить, а вследствие чего приходится делать частое мочеиспускание и заметно, что форма тела увеличилась, то это может говорить, что произошел органический сбой. Если вовремя обратить внимание на признаки болезни, лечения ожирения, то ее можно лечить с очень эффективными результатами.
Связанные вопросы и ответы:
1. Какие физические последствия имеет лишний вес
Ответ: Лишний вес может привести к развитию различных заболеваний, таких как сахарный диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и остеоартрит. Также лишний вес может привести к нарушению работы органов, таких как печень, почки и сердце.
2. Каковы психологические последствия лишнего веса
Ответ: Лишний вес может привести к развитию депрессии, тревоги, низкой самооценке и социальной изоляции. Также лишний вес может привести к развитию дисморфофобии, то есть искажению образа тела.
3. Каковы последствия лишнего веса для сердца
Ответ: Лишний вес может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и атеросклероз. Также лишний вес может привести к повышению артериального давления, что может привести к серьезным осложнениям.
4. Каковы последствия лишнего веса для кожи
Ответ: Лишний вес может привести к развитию различных кожных заболеваний, таких как акне, псориаз, себорейный дерматит и экзема. Также лишний вес может привести к образованию складок кожи, которые могут стать местом для развития инфекций.
5. Каковы последствия лишнего веса для суставов
Ответ: Лишний вес может привести к развитию остеоартрита, заболевания суставов, которое вызывает боль и ограничение движений. Также лишний вес может привести к повышению нагрузки на суставы, что может привести к их повреждению.
6. Каковы последствия лишнего веса для дыхательной системы
Ответ: Лишний вес может привести к развитию астмы, бронхиальной астмы, хронической обструктивной болезни лёгких и других дыхательных заболеваний. Также лишний вес может привести к снижению функциональных возможностей лёгких, что может привести к недостатку кислорода в организме.
7. Каковы последствия лишнего веса для пищеварительной системы
Ответ: Лишний вес может привести к развитию гастрита, язвы, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и других заболеваний пищеварительной системы. Также лишний вес может привести к нарушению работы печени и желчного пузыря, что может привести к развитию желтухи и желчнокаменной болезни.
8. Каковы последствия лишнего веса для репродуктивной системы
Ответ: Лишний вес может привести к нарушению работы репродуктивной системы, что может привести к бесплодию, расстройствам менструального цикла и другим проблемам. Также лишний вес может привести к развитию эндометриоза, эпилепсии и других заболеваний репродуктивной системы.
Как влияет лишний вес на сердечно-сосудистую систему
Vasilkova T. N. — D.Med.Sc., Professor of the Department of Hospital Therapy with a course of Endocrinology, tel. (3452) 42-09-00, e-mail: vasilkovatn@rambler.ru1
23Rybina Yu.A. — internship doctor, tel. +7-922-485-45-91, e-mail: doctorulia555@mail.ru1
Obesity is one of the most common diseases in the world and is considered a new non-infectious «epidemy of the XXI century». It is proved that in proportion to the development of obesity grows the frequency of cardiovascular changes. The most common cause of cardiovascular complications is exactly the visceral (internal, abdominal) obesity. At the present time there are several non-invasive, affordable, safe, low-cost methods to assess the nature of fat deposition in vivo.
Key words: arterial hypertension, heart, obesity, risk, method.
Болезни системы кровообращения занимают ведущее место в структуре смертности взрослого населения России — 55% от общего числа умерших. Непосредственными причинами смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) являются инфаркт миокарда или инсульт. Опосредованными причинами летальных исходов являются факторы риска ССЗ. Определяющими являются те, которые в совокупности составляют метаболический синдром. Одним из клинических проявлений метаболического синдрома является избыточная масса тела (МТ) или ожирение. Ожирение составляет серьезную медико-социальную и экономическую проблему современного общества. Проблема ожирения определяется в первую очередь его высокой распространенностью. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), почти треть населения земного шара (около 17% женщин и 15% мужчин) имеют избыточную МТ, включая ожирение. При этом количество таких лиц постоянно растет, каждые 10 лет увеличиваясь на 10% . По прогнозам экспертов ВОЗ, при сохранении существующих темпов роста заболеваемости к 2025 году в мире будет насчитываться более 300 млн страдающих ожирением. Многочисленные эпидемиологические исследования продемонстрировали связь повышенной заболеваемости и смертности с индексом массы тела (ИМТ) более 30 кг/м2.
Какие заболевания чаще всего связаны с лишним весом
Избыточный вес и ожирение — факторы риска огромного количества неинфекционных заболеваний. Их наличие ухудшает прогноз течения болезней, повышает риск развития осложнений и даже приводит к летальному исходу.
Наиболее распространенными заболеваниями, которые имеют доказанную связь с чрезмерной массой тела, являются:
- Сахарный диабет II типа. Ожирение нарушает метаболизм и гормональный баланс, в результате чего снижается чувствительность клеток к инсулину. У людей с избыточным весом и ожирением сахарный диабет встречается в 9 раз чаще, чем у остальных. Гипертоническая болезнь. Увеличение тела в размерах требует большего количества крови для снабжения тканей кислородом и питательными веществами. Из-за этого организм повышает кровяное давление, что может стать причиной не только гипертонии, но и сердечной недостаточности, гипертонического криза, инсульта и инфаркта миокарда. Апноэ. Чрезмерная масса тела оказывает механическое давление на грудную клетку и легкие, а жировые клетки снижают способность дыхательных путей к расширению и растягиванию. Из-за этого объем легких уменьшается и делать дыхательные движения становится тяжело, особенно в лежачем положении. Поражение печени. Доказана тесная взаимосвязь между ожирением, снижением чувствительности клеток к инсулину и ожирением печени. У людей с лишним весом ожирение печени встречается в 15 раз чаще. Бесплодие и невынашивание беременности. Беременные женщины с ожирением склонны к развитию преэклампсии и тромбозам. Чаще всего для извлечения плода в таком случае требуется использование вспомогательных средств или кесарево сечение. Лишний вес также негативно сказывается на гормональном фоне, из-за чего может развиться как женское, так и мужское бесплодие. Повреждение суставов (остеоартроз). Чрезмерная масса тела негативно сказывается на опорно-двигательном аппарате. Наибольшему риску подвергаются коленные суставы и поясница, так как именно на них приходится самое большое давление во время пребывания в вертикальном положении. Каждый лишний килограмм существенно увеличивает нагрузку на суставы, делая их подверженными переломам и повреждениям. Психические нарушения. Лишний вес часто сопровождается наличием психологических комплексов, замкнутости и неуверенности в себе. А неправильные или экстремальные попытки похудеть очень часто приводят к расстройству пищевого поведения, булимии, неврозу, депрессии и прочим психологическим проблемам.
Как лишний вес влияет на метаболизм
На сегодняшний день врачи говорят о том, что ожирение принимает во многих странах характер катастрофы, избыток веса формируется уже в раннем детском возрасте, достигая к совершеннолетию выраженной полноты, превышающей нормы на 25-50% и более. Среди причин выделяют не только неправильное питание и малоподвижный образ жизни, эта болезнь имеет сложные и многоступенчатые механизмы развития, в формировании которых принимают участие многочисленные факторы. Стоит выделить первичную форму патологии, при которой прибавка веса возникает в силу влияния внешних негативных факторов — питания, дефицита физических нагрузок и т.д.
Есть и вторичная форма, когда набор веса связан с расстройствами обмена веществ, наличием болезней и эндокринных нарушений, которые существенно влияют на метаболизм жиров.
Существенную роль в развитии проблем с весом играют гормоны, а точнее нарушение их баланса при тех или иных эндокринных патологиях. Так, ожирение может угрожать при наличии гипотиреоза, когда существует значительный дефицит гормонов щитовидной железы. Не менее активно в генезе ожирения участвуют и гормоны надпочечников, уровень которых существенно меняется при болезни Кушинга. Отложение жира в случае этой патологии непропорциональное и специфичное, с локализацией его в верхней части тела. Кроме того, влияние на формирование лишнего веса также оказывают и гормоны гипофиза, баланс которых может страдать при нейроинфекциях или психических расстройствах, нарушениях кровообращения в области головного мозга.
Может ли лишний вес привести к развитию диабета
Диденко Владимир Андреевич
Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна
Статистика болезней
- Число землян, страдающих одной из степеней ожирения, обреченно стремится к двум миллиардам.
- Почти треть россиян имеют избыточный вес.
- Четверть граждан нашей страны обладают диагнозом «ожирение».
- Недаром в народе ходит пословица про то, что беда не приходит одна. Диабет и ожирение часто приключаются вместе. Среди тех, кто страдает симптомами диабета , 85% — инсулинозависимые пациенты со вторым типом заболевания. Из них лишь 15% не имеют избыточно массы тела.
- Ожирение на первой ступени вдвое увеличивает шансы диабета пошатнуть хрупкое здоровье человека.
- Вторая степень ожирения – сразу в 5 раз увеличивает риски заболевания диабетом.
- Третья степень ожирения – десятикратно приближает инсулинозависимость.
- Недавние исследования американских ученых подтвердили связь между ожирением и диабетом, выяснив, что причиной прочного союза недугов является мутация генов .
Связь между жиром и инсулином
Инсулин выступает в роли главного контролера, который определяет, сколько жировой ткани должно «сгореть» либо быть запасен впрок. У совершенно здоровых во всех остальных отношениях людей, имеющих клинические , часто лабораторные тесты выявляют повышение уровня инсулина в крови. Это явление объясняется резистентностью клеток к пептидному гормону поджелудочной железы, который отвечает за углеводный обмен. А потому человек может расстаться с ненавистными килограммами только при условии, что будет приведен в состояние близкое к идеалу его личный уровень инсулина.
Ожирение и инсулинозависимость образует замкнутый прочный круг, в котором каждый недуг поддерживает и питает другой, и оба не могут существовать друг без друга.
Методы борьбы с союзниками
Для лечения ожирения и диабета второго типа применяются одни и те же, проверенные временем, методы:
- для похудения и регулирования инсулина в крови показана строгая низкоуглеводная диета;
- правильное питание должно быть подкреплено регулярным фитнесом;
- кроме этого существуют медикаментозные методы борьбы с этими опасными болезнями, которые нельзя применять самостоятельно, чтобы получить поддержку специальных лекарственных средств, необходимо вначале обратиться за советом к врачу, только опытный специалист сможет учесть все индивидуальные особенности, хронические заболевания и выберет единственно верную тактику терапии.
Как лишний вес влияет на работу почек
При ожирении наблюдаются разнообразные варианты поражения почек (рис.). Ожирению сопутствуют артериальная гипертония (АГ) и целый ряд метаболических нарушений, таких как инсулинорезистентность (ИР), дислипидемия, гиперурикемия, метаболический синдром (МС), сахарный диабет (СД): все они выступают факторами риска развития хронической болезни почек (ХБП). Поражение почек при ожирении может быть результатом коморбидных состояний, обусловленных вышеназванными метаболическими и гемодинамическими нарушениями, с развитием диабетической, гипертонической, ишемической, подагрической нефропатий .
Помимо этого, возможно развитие специфического поражения почек – так называемой ассоциированной с ожирением гломерулопатии (ОЖ–ГП), которая характеризуется развитием протеинурии у больных с ИМТ >30 кг/м2 в отсутствие каких-либо других причин поражения почек .
Ожирение ассоциировано с рядом факторов риска, вносящих вклад в более высокую заболеваемость и распространенность нефролитиаза, рака почки .
Патологические изменения почек при ожирении также включают эктопическое отложение жира .
Клиническая картина поражения почек при ожирении характеризуется медленным и постепенным развитием альбуминурии, невысокой протеинурией; примерно у 1/3 больных с ожирением (как правило, при ОЖ–ГП) развивается массивная протеинурия , но без формирования нефротического синдрома. В течение болезни постепенно формируется дисфункция почек, более быстро при коморбидных состояниях (СД, сердечно-сосудистая патология) . При собственно ОЖ–ГП снижение скорости клубочковой фильтрации (СКФ) развивается медленно (ХБП 4–5 стадии наблюдается через 20–30 лет течения болезни).
Может ли лишний вес привести к нарушениям репродуктивной функции
Лишний вес провоцирует нарушение гормонального баланса.
В жировой ткани женского организма, мужские гормоны андрогены превращаются в женские - эстрогены. При ее избытке, количество эстрогена превышает норму. Вследствие чего образуется дисбаланс, который проявляется в виде различных проблем, одна из них связана с деторождением и проблем на стадии зачатия. Чем больше лишнего веса, тем выше риск возникновения трудностей зачатия.
Лишний вес, особенно избыточный брюшной жир, связан с инсулинорезистентностью (когда организму приходится вырабатывать больше инсулина для поддержания сахара в крови на нормальном уровне) и снижением уровня глобулина, связывающего половые гормоны белка, который участвует в регуляции половых гормонов – андрогенов и эстрогенов. Это повышает риск нерегулярных менструальных циклов, что, в свою очередь, снижает фертильность.
Изменения в гормональном балансе на фоне ожирения также увеличивают риск ановуляции. Это нарушение менструального цикла характеризуется отсутствием овуляции. У многих женщин с избыточным весом овуляция все же есть, но качество яйцеклеток значительно ниже, чем у женщин с нормальным весом.
При ЭКО вероятность нормального течения и завершения беременности у женщин с избыточным весом или ожирением ниже, чем у женщин с нормальным ИМТ. В среднем, вероятность рождения здорового малыша при ЭКО снижается на 9% у женщин с избыточным весом и на 20% у женщин с ожирением.
Как лишний вес влияет на состояние кожи
Как лишний вес влияет на состояние кожи
Учеными установлено, что избыточные жировые отложения негативно влияют на состояние кожи. Достаточно вспомнить, какие функции выполняет наш самый большой орган: защита тканей и внутренних органов, отведение влаги, выведение различных веществ из организма (экскреторная), защита от перегрева (терморегуляция) и т.д. У кожи есть и метаболические функции, например,.
Лишний вес влияет на состояние кожи самым негативным образом.
Воздействие на функцию кожного барьера
Ожирение в значительной степени увеличивает потерю воды по всей коже. У пациентов с болезненным ожирением кожа значительно более сухая, а восстановление кожи после порезов и травм нарушено. Это обусловлено так называемой трансэпидермальной потерей влаги (ТЭПВ) - физиологическим процессом, при котором в результате диффузии вода проходит через роговой слой и испаряется с поверхности. У тучных людей по очевидным причинам этот процесс идет интенсивнее.
Впрочем, исследования на эту тему дают противоречивые результаты, но ученые склоняются к тому, что ТЭПВ при ожирении усиливается.
Работа сальных желез и выработка кожного сала (себума)
Себум играет ключевую роль в образовании прыщей. Он необходим для поддержания увлажненности и эластичности кожи. Перепроизводство кожного сала в итоге ведет к закупорке желез и развитию угревой сыпи, а именно ожирение усугубляет этот процесс.
Дело в том, что при избытке подкожного жира, повышается уровень инсулина, гормона роста и инсулиноподобных факторов роста. Всё это известные факторы сыпи для образования угрей.
Потовые железы
При морбидном ожирении образуются кожные складки, человек склонен потеть сильнее из-за толстых слоев жира.
Лимфатические каналы
Ожирение замедляет отток лимфы, что приводит к скоплениям богатой белками лимфатической жидкости в подкожной клетчатке и отекам. Это заболевание называется слоновостью, или лимфедемой.
Кровеносные сосуды кожи
Ожирение изменяет циркуляцию крови, что приводит к микроангиопатии, то есть поражению мелких кровеносных сосудов. Помимо прочего любую ткань следует снабжать кровью, а потому у людей с ожирением закономерно увеличивается сосудистая сеть, снабжающая кожу и подкожный жир.
Структура и функция коллагена и заживление ран
Помимо прочего ожирение ухудшает механическую сопротивляемость кожи, что делает людей с лишним весом уязвимыми к травмам и порезам. Всё дело в том, что жировая ткань и гормоны меняют структуру коллагена. При этом она увеличивает резистентность к гормону лептину – он очень важен для заживления ран.
В то же время у пациентов с ожирением меньше заметны морщины на лице или дряблость кожи, но это в чистом виде маскирующий эффект жировых прослоек. Стоит человеку похудеть, как кожа обвиснет даже сильнее, чем у людей с нормальным весом.
Подкожный жир
Подкожная жировая прослойка почти полностью состоит из белой жировой ткани. В нормальных условиях он служит для термоизоляции и накопления запасов энергии. Эта жировая ткань состоит в основном из адипоцитов, которые продуцируют ряд гормонов: лептин, адипонектин, резистин, фактор некроза опухоли (ФНО) и т.д.
Избыток подкожного жира усиливает воспалительный процесс в организме, поскольку в этом участвует именно ФНО, оказывая цитотоксическое воздействие на клетки. Разумеется, на клетки кожи в том числе
Питание, ожирение и здоровье кожи
Не будем забывать и о таком факторе, как здоровье пищеварительной системы. Люди, страдающие ожирением, употребляют в основном пищу с рафинированными углеводами и нередко запивают её алкоголем. Как результат, все это начинает отражаться на коже в виде угрей, сухости и розацеа.
Кожные заболевания, которые вызывает ожирение
Как видим, разрастание жировой ткани влияет на здоровье кожи строго негативным образом. Это проявляется в виде целого ряда заболеваний
Черный акантоз
Самая распространенная кожная проблема при ожирении. Акантоз - это гиперпигментация кожи. Обычно выглядит как бархатистые, симметричные темные пятна. Они чаще всего образуются в подмышечных впадинах, в паху, локтевых сгибах, на затылке, шее, локтях, костяшках пальцев и на лице. Но могут распространиться почти по всему телу (как на фото).
Может ли лишний вес привести к нарушениям сна
Обычно ожирение возникает при эндокринных нарушениях и в результате переедания. Кроме того, жировой обмен способны нарушить факторы, которые, на первый взгляд, никак с ним не связаны. Например, существует зависимость между наличием у пациентов лишнего веса и различными нарушениями сна. В подобных случаях, улучшив качество сна, можно повлиять на состояние фигуры.
У вас лишний вес? Это может быть связано с нарушениями сна. Обращайтесь к нам в центр, мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Ожирение и апноэ сна
Среди пациентов, страдающих синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС), значительная часть больных имеет повышенные показатели массы тела. И наоборот, среди лиц с лишним весом чаще встречается СОАС; более того, он является фактором риска развития ожирения.
Механизм появления апноэ при ожирении сводится к тому, что у человека с лишним весом жир откладывается не только под кожей, но и между внутренними органами и внутри них, например, за задней и боковыми стенками носоглотки и глотки, в небном язычке. Это способствует большему сужению и спадению верхних дыхательных путей во время сна, что обусловливает появление храпа и остановок дыхания.
Сам синдром обструктивного апноэ, в свою очередь, также содействует появлению ожирения. При каждой паузе в дыхании у человека возникает микропробуждение мозга, что нарушает нормальную структуру сна. Так как весь ночной отдых больного состоит из серии засыпаний и пробуждений, у него утрачиваются или уменьшаются в продолжительности глубокие стадии сна, на протяжении которых у здорового человека происходит выработка важных эндогенных веществ. В частности, уменьшается продукция соматотропного гормона, который «отвечает» за превращение жира в энергию. Когда его выделяется слишком мало, это приводит к замедлению расщепления липидов и усилению жироотложения. По той же причине нарушается продукция инсулина, это ведет к нарушению углеводного обмена и тоже негативно влияет на вес. Нелеченные пациенты с апноэ сна быстрее полнеют, а избавляться от лишнего веса им становится тяжелее.
Чем больше вес, тем больше жира откладывается в стенках дыхательных путей, тем больше сужается их просвет во сне и тем тяжелее течет синдром апноэ. В то же время, чем чаще возникают остановки в дыхании, тем сильнее нарушается выработка гормонов и тем быстрее нарастает излишек веса. Разорвать этот порочный круг можно лишь проведением специального лечения для избавления от имеющихся нарушений дыхания во сне. Как правило, апноэ сна лечится проведением СИПАП-терапии, которая быстро ликвидирует симптомы заболевания и позволяет пациентам легче справляться с избыточным весом.
Ожирение и бессонница
Сложности с засыпанием и поддержанием сна, имеющие место при бессоннице, сокращают продолжительность его глубоких стадий и приводят к гормональному дисбалансу, как и синдром обструктивного апноэ сна. Однако при этом заболевании снижение продукции соматотропина и инсулина является вторичным; на первое место выходят другие расстройства.
В 2005 году в США было проведено исследование, результаты которого показали, что недостаток сна провоцирует нарушение синтеза гипокретина и лептина, выделяемых гипоталамусом. Из-за этого человек начинает испытывать повышенный голод, и у него снижается скорость метаболических процессов; в результате появляется склонность к полноте.
Если лишний вес у человека связан или предположительно связан с бессонницей, ему следует обратиться к сомнологу, который установит ее наличие и порекомендует лечение. Самостоятельные попытки вылечить инсомнию успокаивающими средствами или транквилизаторами бесполезны, а борьба с вызванным ею ожирением при помощи БАДов или других способов малоперспективна. Необходимо проводить комплексную борьбу с обоими нарушениями, используя для этого специальные средства и методы, рекомендованные специалистом и подобранные каждому пациенту индивидуально.
У вас лишний вес? Это может быть связано с нарушениями сна. Обращайтесь к нам в центр, мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Как лишний вес влияет на работу дыхательной системы
Сегодня ожирение ставят в ряд с самыми распространенными заболеваниями. Им страдают почти миллиард жителей планеты. Обусловлено оно разбалансированностью организма и сбоями обменных процессов. Патологией считается состояние, когда нормальная масса тела превышается на 20 и более процентов.
Лишние килограммы превращаются в источник различных болезней, они стимулируют серьезные расстройства функций и внутренних органов, среди которых ухудшение состояния легких.
Ожирение и функционирование легких
К опасным последствиям ожирения для воздухоносных путей относят:
- Снижение жизненной емкости легких от сдавливания и измененных границ.
- Расстройство обмена веществ в легочной ткани от затрудненной респирации.
- Механическое усложнение процесса поступления воздуха клетками жира.
- Снижение вентиляции, а значит, и подачи кислорода, через сдавленные вены.
- Неполное кровоснабжение легочной ткани ведет к поражению ее микроорганизмами.
Кроме того, у больных многократно и длительно протекают ОРЗ и гриппозные состояния, бронхиты и разные типы пневмоний. Тучные имеют возвышенную диафрагму, что обкрадывает систему дыхания. Поэтому, легким приходится работать усиленно. Также, из-за уменьшения двигательной активности диафрагмы ухудшается газообмен, а одышка может возникать и при минимальных напряжениях.
От кислородного голодания страдает и мозговая ткань. Отсюда сонливость и апатия, что приводит к прерывистому дыханию. Главная причина таких явлений – существенное ограничение жировым слоем дыхательных движений.
Медики давно установили, что одышка у тучных пациентов, особенно с пиквикским синдромом, обусловлена изменениями в органах дыхания. И одна лишь СИПАП -терапия, применяемая при апноэ, не поможет.
Легкие страдают – страдает весь организм!
Итак, негативное влияние излишнего жира развивает дыхательную недостаточность. К серьезным расстройствам приводят жировые отложения в районе живота, на передней брюшной стенке, а также висцеральный жир, что окутывает органы брюшной полости. Научно доказано, что ночное удушье чаще возникает у пациентов, страдающих внутрибрюшным типом ожирения.
Рост индекса массы тела, как отмечено выше, в большинстве случаев приводит к риску возникновения апноэ во время сна. Усугубляется ситуация, когда к кислородному голоданию присоединяются проблемы от жира, отложившегося в зоне шеи, что еще больше сужает просвет для дыхания. Мышцы в расслабленном состоянии создают положение, при котором спадаются воздухоносные пути. Таким образом, воздух не проходит в легкие.
Для полноценного вдоха мозг должен чуть пробудиться, что срывает фазу глубокого сна и выработку гормона роста. Поэтому, у взрослых жиры не расходуются. Их накопление не прерывается, а значит, вес увеличивается.
Чтобы приостановить кислородное голодание и набор массы, нужно убрать ожирение. Медицина доказала, если вес снизить на 8-12 процентов, остановки дыхания уменьшатся вдвое и более раз.
Похудение также освободит вены, что ведут к легким, от сжатия. Исчезнут застойные явления в плевре, существенно улучшиться вентиляция легочной ткани. Пациенты освобождаются от пневмоний и прочих воспалительных заболеваний воздухоносных путей.
Избавьтесь от лишнего жира!
Помните, что избыточный вес нельзя считать косметической проблемой. Это серьезное заболевание! И последствия его, как видите, серьезные: нарушение жирового, а также углеводного обмена, работа всех органов в режиме перегрузки.
Поэтому, лечение ожирения длительный процесс, это не терапия – это образ жизни, включающий коррекцию питания, сбалансированность и физическую активность. В сложных случаях применяется медикаментозная терапия и оперативные меры.