Статьи

Тщательно расчешите волосы и заплетите в 2 косы, на кончики нанесите персиковое масло и витамин а (он же ретинола ацетат) и оставьте так на 2-4 часа, затем помойте голову и нанесите на волосы (с середины длины) мед смешанный с бальзамом для волос в пропорциях 1: 1. укутайте голову в полителеновый пакет, сверху полотенцем. Оставьте на 1-1, 5.

На 100 грамм - 177. 94 ккал? Б/ж/у - 12. 6/7. 33/14. 89?.
Ингредиенты:
Тонкий армянский лаваш - 1 или 2 упаковки по 300 грамм.
Начинка:
Твёрдый сыр 300 гр.
2 яйца.
1, 5 ст. Молока.
Приготовление:
Сыр натереть, смешать с яйцами и молоком.
Лаваш на ровные квадраты порезать. Совершено необязательно придавать ему круглую форму - листы укладываются прекрасно.
Каждый лист смазать начинкой, главное, чтобы края не были сухими.

Упражнение выполняется из положения лежа, ноги согнуты в коленях, руки за шеей, локти разведены в стороны. Медленно поднимайте верхнюю часть корпуса. Также медленно опускайтесь в исходную позицию. Поясница должна быть плотно прижата к полу в течение всего упражнения. Выполняйте это упражнение для верхних мышц пресса в три подхода по 50 скручиваний.

Рецепт на 20 порций, в одной порции 107 ккал.

125 г лесных орехов (фундука) измельчить в пудру в блендере.
2 ч. л. какао - порошка.
120 г сливочного масла.
120 г меда.

Ореховую пудру смешать с растопленным маслом, медом и какао.
Хранить в контейнере в холодильнике.

Приятного аппетита?

Мы их проверили?

Утром выпей тёплой 1-2 стакана воды и идти в туалет, даже если не хочется. Тупо сиди? Организм должен очищаться каждое утро. Только в том случае, если нет, иди к врачу и выясняй причину.

Приучи себя кушать, только, когда почувствовала голод. Услышь его! Голод в желудке, а не в голове! Прокайфуй от того, что ты его слышишь! Каждый день он начнёт появляться в одно и то же время если начнёте регулярно питаться.

Запомни, пить воду утром - золотое правило!

- Стакана чистой воды натощак помогают организму очиститься и запустить все процессы.
Только в том случае, если добавить мед, лимон или выпить холодную воду, то эффект будет не тот.

- Вода - источник энергии. Отсутствие этого необходимого вещества снижает ферментативную активность, в результате чего человек становится вялым. Кроме того, вода хорошо снимает напряжение.

- Вода - проводник питательных веществ.

58*2. 39*6. 57*109. 53.

Я не люблю заниматься заменой ингредиентов в национальной кухне. Но в случае с этим блюдом это делать приходится, т. к. мои близкие его жуть как любят, а с нужными ингредиентами у нас, мягко говоря, напряжно. Поэтому рецепт оякодона адаптирован под наши местные реалии.
Что касается вкуса блюда, то пусть у вас не возникает сомнений - это действительно очень вкусно. Внимание! Только в том случае, если вы любите японскую кухню - вам будет в самый раз.

Яйца это один из самых полезных продуктов питания. В них высокое содержание железа, аминокислот и антиоксидантов. Тем не менее, вы должны всегда выбирать органические яйца, поскольку они богаты питательной ценностью, но при этом не содержат гормонов и антибиотиков.

В рамках нашей реализации SMM - стратегии для одного из крупных брендов мы занимаемся продакшеном видео для размещения в соцсетях. Нам очень нужны обворожительные и красивые девушки, чтобы вместе сделать клевые и креативные ролики. В качестве оплаты предлагаем возможность использовать готовый материал (и фотосет в придачу.
Важные вещи: съемки проходят в Москве, требуются 2 модели для 2 роликов, длительность самого процесса 3-4 часа.

На 100 грамм - 94. 49 ккал? Б/ж/у - 12. 88/2. 96/3. 65?

Ингредиенты:
Корж:
Овсяные отруби - 4 ст. л.
Кефир 1% - 3 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Подсластитель - по вкусу.

Крем:
Творог обезжиренный - 400 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 1 ст. л.
Сода - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Корж: смешать все ингредиенты, выложить в форму и выпекать 15-20 минут. Корж должен быть как крекер.