Статьи

Полезно знать!

Чтобы целлюлит исчез или стал менее выраженным, запомните 3 составляющие:
1 питание.
2 массаж.
3 физ. Нагрузки.
Конечно же, на первом месте стоит питание! Можно выбросить кучу денег на дорогостоящие косметологические процедуры и массажи, упахиваться на тренировках, но при этом иметь целлюлит, потому что рацион ваш способствует его появлению/поддержанию.

Не стоит паниковать и переживать, если на вашей.
Кухне вдруг не оказалось весов. Отличной альтернативой будет использование обычной.
Столовой ложки. С ее помощью вы без труда.
Сможете отмерить нужное вам количество.
Ингредиентов для приготовления того или иного.
Блюда. И так, в одной столовой ложке:
Мука - 15 грамм;.
Сахар - 20 грамм;.
Соль - 25-30 грамм;.
Гречка - 20 грамм;.
Рис - 20 грамм;.
Манка - 20 грамм;.
Молоко - 20 грамм;.
Сметана - 25 грамм;.

В прошлом году блондинке уменьшили объем желудка, и она стала стремительно худеть. При этом блогерша продолжает есть свои любимые блюда, но уже в гораздо меньших объемах. Благодаря операции она смогла заметно похудеть.

46-Летняя балерина сейчас находится на Мальдивах, куда улетелa нa новогодние праздники. Волочкова активно делится фотографиями с отпуска в свое блоге, часто показывая стройную фигуру в купальниках - бикини. Конечно же, без шпагатов обойтись не могло и Настя решилa сесть в любимую позу прямо в гaмaке, который нaходился у кромки океaнa. Бaлеринa тaк рaскинулa ноги, что срaзу погрузилa бедрa в воду.

О группе "Ранетки", получившей популярность в нулевых, ходило много слухов. Поговаривали даже о домогательствах продюсера сергея мильниченко своих подопечных. Экс - солистка музыкального коллектива Анна руднева развеяла подобные домыслы. Но не стала скрывать, что по просьбе мильниченко они с девочками вели так называемый дневник месячных. Родители солисток об этом не знали.

Экспресс - техника от мешков под глазами для тех, кого мучают утренние отеки. В случае если отеки у вас пожизненные и не проходят к обеду, то стоит заглянуть к врачу.

Итак, ставим 3 пальца на область под глазом, слегка прижимаем ткани (зона по кости), активно и легко прищуриваемся нижним веком, мы активируем мышцу.
Зажмуриваемся и считаем до 6.

В сети уверены, что новый бойфренд Адель пьёт из неё все соки, иначе как ещё объяснить тот факт, что внешне 34-летняя певица, даже несмотря на то, что она сбросила 20 килограмм, выглядит на 50.

Да, отсутствие макияжа накладывает свой отпечаток, но артистка не только не накрасилась, а осунулась. Видно, что на лице появилось значительно больше морщин.

Чем тут гордится? Что от тебя мужики к простым девушкам бегут? Вот радость.

"Послe Мeня Хотят Чeго-нибудь Попрощe": Ксeния Бородина о новых пассиях бывших.
Ксeния бородина громко рассталась с мужeм Курбаном Омаровым. Однако страсти мeжду экс - супругами нe улeглись по сeй дeнь, и они продолжают выяснять отношeния.

Айза Долматова счастлива быть такой, какая она есть.

"Вы все заметили, что моя внешность сильно изменилась, а многие узнают во мне ту старую Айзу из 2000-х. вместе с моим внешним видом поменялась и моя жизнь.

И я не перестану благодарить тех, кто стал частью моих внешних и внутренних изменений", - заверила Айза.

Она рассказала, что исправила свою челюсть, теперь красивая и здоровая улыбка - главное на лице.

Победительница первого сезона шоу "Голос" Дина Гарипова ведет закрытый образ жизни, но несмотря на то, что полгода назад стала мамой всё-таки продолжает выступления, оставляя сына родителям и мужу, которые её поддерживают и помогают.