90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диван для сна

Коментарии (4)

К

Люблю спать на жестком, и на моей кровати соответствующий матрас. Но как-то уехал на три месяца в командировку, жил на съемной квартире, а там только продавленный диван. Через неделю спина дала о себе знать, да так, что понесся в магазин и купил специальный топпер с кокосом на диван. Трата непредвиденная, зато теперь высыпаюсь без проблем. Думаю, когда речь идет о полноценном отдыхе, экономить на себе не нужно.

С

Матрас для сна на диване. Для чего нужен топпер

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

На чем можно спать на полу вместо матраса. Сон на полу: все плюсы и минусы. 5 правил комфортного сна

Одной из важнейших потребностей организма является сон. И именно от качества сна зависит, проснемся мы утром свежими и отдохнувшими, либо разбитыми, вялыми. Во время полноценного сна организм восстанавливает силы, что дает нам возможность сохранять бодрость на протяжении всего дня. Бывает, что сон не приносит нам полноценного отдыха. В чем же причина? Возможно, виной тому неправильно подобранное спальное место. Полезно ли спать на полу? Но об этом позже.

Каждый производитель указывает на матрасе, какой максимальный вес спящих допускается при эксплуатации изделия. Учтите этот параметр при покупке матраса, ведь если ваш вес окажется больше, изделие быстро придет в негодность, и о комфортном и здоровом сне придется забыть.

Людям стройного телосложения (до 55 кг)

Наиболее комфортными для сна людей с весом меньше 55 кг, считают мягкие матрасы без кокосовой койры. В составе верхних слоев таких изделий присутствует искусственный или натуральный латекс, меморикс или ППУ.

Людям средней комплекции (от 55 до 90 кг)

Спать на твердом плюсы и минусы. Полезен ли жесткий матрас

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
2. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
3. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
4. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
5. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
6. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
7. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
8. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
9. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
10. Какие исторические личности связаны с Камышином
11. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
12. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
13. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
14. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
15. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
16. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
17. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
18. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
19. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
20. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
21. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
22. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
23. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
24. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
25. Стильное и уютное: 7 советов для одевания трикотажных платьев зимой
26. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
27. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
28. Правильный уход за кожей лица посл. Базовый уход
29. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Главное — поддерживать тонус кожи
30. Что такое хайлайтер и как им пользоваться. Как выбрать хайлайтер
31. ПРАЗДНИЧНЫЕПЛАТЬЯ 2023 для женщи. . Ткани для модных и стильных платьев 50+
32. Фасоны платьев для женщи. Фасоны платьев для женщин в 40 лет
33. Можно ли наносить гель-лак без базы.. Можно ли наносить гель без базы?
34. Ухаживание за кожей в праздники: простой способ получить блестящий внешний вид
35. Уборка и уход за собой: как сделать это быстро и эффективно
36. Защитите себя и ваших близких: основные меры профилактики коронавируса
37. Топ - армрестлер акимбо показал свои руки.
38. Вечерние платья для женщин За50. Выбираем фасон
39. Как выбрать платье для дам элегантного возраста. Выбор платья для дам элегантного возраста
40. Роман курцын - живое доказательство того, что возраст - это всего лишь цифра.
41. Психологические приемы для преодоления страха перед COVID-19
42. Сокровищница мудрости: 10 персидских пословиц и поговорок
43. Секреты ухода за волосами топ-моделей: как добиться идеального состояния волос
44. Стас ярушин стал отцом в третий раз.
45. Продукты в магазине могут маркировать по содержанию жиров и сахара.
46. Еcли бы мой батя сидeл на пикабу, его истории выглядели бы примеpнo так ….
47. Новая возлюбленная аршавина родила дочь.
48. 59-Лeтняя супeрмодeль полина поризкова раскритиковала свою фигуру.
49. Постройневшая Александра бортич показала фигуру в бикини с отдыха с сыном.
50. Похудевшая Бьянка вновь своей фигурой хвастается.