90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диван для сна

Коментарии (4)

К

Люблю спать на жестком, и на моей кровати соответствующий матрас. Но как-то уехал на три месяца в командировку, жил на съемной квартире, а там только продавленный диван. Через неделю спина дала о себе знать, да так, что понесся в магазин и купил специальный топпер с кокосом на диван. Трата непредвиденная, зато теперь высыпаюсь без проблем. Думаю, когда речь идет о полноценном отдыхе, экономить на себе не нужно.

С

Матрас для сна на диване. Для чего нужен топпер

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

На чем можно спать на полу вместо матраса. Сон на полу: все плюсы и минусы. 5 правил комфортного сна

Одной из важнейших потребностей организма является сон. И именно от качества сна зависит, проснемся мы утром свежими и отдохнувшими, либо разбитыми, вялыми. Во время полноценного сна организм восстанавливает силы, что дает нам возможность сохранять бодрость на протяжении всего дня. Бывает, что сон не приносит нам полноценного отдыха. В чем же причина? Возможно, виной тому неправильно подобранное спальное место. Полезно ли спать на полу? Но об этом позже.

Каждый производитель указывает на матрасе, какой максимальный вес спящих допускается при эксплуатации изделия. Учтите этот параметр при покупке матраса, ведь если ваш вес окажется больше, изделие быстро придет в негодность, и о комфортном и здоровом сне придется забыть.

Людям стройного телосложения (до 55 кг)

Наиболее комфортными для сна людей с весом меньше 55 кг, считают мягкие матрасы без кокосовой койры. В составе верхних слоев таких изделий присутствует искусственный или натуральный латекс, меморикс или ППУ.

Людям средней комплекции (от 55 до 90 кг)

Спать на твердом плюсы и минусы. Полезен ли жесткий матрас

Последние обновления на сайте:

1. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
2. Скандал в клинике жены Курбана Омарова: блогер заявила о поддельном аппарате и косметологе без диплома.
3. Мировой прокат разрывает новый "Человек - Паук", но в России кинотеатрам настойчиво сказали показывать "колобка", премьера которого 6 августа.
4. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
5. Талант - как и хорошие гены - часто передается по наследству.
6. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
7. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
8. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
9. Александра Трусова и Макар Игнатов получили множество предложений сняться в реалити-шоу - от романтических до экстремальных.
10. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
11. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
12. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
13. Каждый раз когда вижу летние топы и маленькие бандо, всё, у меня начинается внутренний торг с животом.
14. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
15. Филипп Киркоров впервые откровенно признался, что рассматривал брак с экс - солисткой Artik & Asti Севиль (Севиль велиевой.
16. Mia Boyka устроила яркую фотосессию на отдыхе в Дубае.
17. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
18. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
19. "Я вообще никому не доверяю …".
20. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
21. "Они хороши , внимание, только в переписке!
22. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
23. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
24. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
25. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
26. Пляжный стиль и летнее настроение.
27. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
28. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
29. Оргазмотрон хайпует в челябинском салоне красоты.
30. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
31. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
32. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
33. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
34. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
35. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
36. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
37. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
38. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
39. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
40. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
41. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
42. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
43. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
44. Видaли тaкого шaлунишку.
45. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
46. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
47. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
48. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
49. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
50. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.