90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диван для сна

Коментарии (4)

К

Люблю спать на жестком, и на моей кровати соответствующий матрас. Но как-то уехал на три месяца в командировку, жил на съемной квартире, а там только продавленный диван. Через неделю спина дала о себе знать, да так, что понесся в магазин и купил специальный топпер с кокосом на диван. Трата непредвиденная, зато теперь высыпаюсь без проблем. Думаю, когда речь идет о полноценном отдыхе, экономить на себе не нужно.

С

Матрас для сна на диване. Для чего нужен топпер

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

На чем можно спать на полу вместо матраса. Сон на полу: все плюсы и минусы. 5 правил комфортного сна

Одной из важнейших потребностей организма является сон. И именно от качества сна зависит, проснемся мы утром свежими и отдохнувшими, либо разбитыми, вялыми. Во время полноценного сна организм восстанавливает силы, что дает нам возможность сохранять бодрость на протяжении всего дня. Бывает, что сон не приносит нам полноценного отдыха. В чем же причина? Возможно, виной тому неправильно подобранное спальное место. Полезно ли спать на полу? Но об этом позже.

Каждый производитель указывает на матрасе, какой максимальный вес спящих допускается при эксплуатации изделия. Учтите этот параметр при покупке матраса, ведь если ваш вес окажется больше, изделие быстро придет в негодность, и о комфортном и здоровом сне придется забыть.

Людям стройного телосложения (до 55 кг)

Наиболее комфортными для сна людей с весом меньше 55 кг, считают мягкие матрасы без кокосовой койры. В составе верхних слоев таких изделий присутствует искусственный или натуральный латекс, меморикс или ППУ.

Людям средней комплекции (от 55 до 90 кг)

Спать на твердом плюсы и минусы. Полезен ли жесткий матрас

Последние обновления на сайте:

1. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
2. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
3. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
4. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
5. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
6. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
7. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
8. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
9. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
10. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
11. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
12. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
13. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
14. Куриная грудка с овощами в духовке.
15. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
16. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
17. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
18. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
19. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
20. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
21. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
22. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
23. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
24. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
25. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
26. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
27. Headlines:
28. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
29. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
30. Ей 79, но чувствует себя на 30.
31. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
32. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
33. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
34. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
35. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
36. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
37. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
38. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
39. Профессор - филолог читает лекцию:
40. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
41. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
42. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
43. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
44. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
45. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
46. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
47. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
48. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
49. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
50. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.