90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диван для сна

Коментарии (4)

К

Люблю спать на жестком, и на моей кровати соответствующий матрас. Но как-то уехал на три месяца в командировку, жил на съемной квартире, а там только продавленный диван. Через неделю спина дала о себе знать, да так, что понесся в магазин и купил специальный топпер с кокосом на диван. Трата непредвиденная, зато теперь высыпаюсь без проблем. Думаю, когда речь идет о полноценном отдыхе, экономить на себе не нужно.

С

Матрас для сна на диване. Для чего нужен топпер

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

На чем можно спать на полу вместо матраса. Сон на полу: все плюсы и минусы. 5 правил комфортного сна

Одной из важнейших потребностей организма является сон. И именно от качества сна зависит, проснемся мы утром свежими и отдохнувшими, либо разбитыми, вялыми. Во время полноценного сна организм восстанавливает силы, что дает нам возможность сохранять бодрость на протяжении всего дня. Бывает, что сон не приносит нам полноценного отдыха. В чем же причина? Возможно, виной тому неправильно подобранное спальное место. Полезно ли спать на полу? Но об этом позже.

Каждый производитель указывает на матрасе, какой максимальный вес спящих допускается при эксплуатации изделия. Учтите этот параметр при покупке матраса, ведь если ваш вес окажется больше, изделие быстро придет в негодность, и о комфортном и здоровом сне придется забыть.

Людям стройного телосложения (до 55 кг)

Наиболее комфортными для сна людей с весом меньше 55 кг, считают мягкие матрасы без кокосовой койры. В составе верхних слоев таких изделий присутствует искусственный или натуральный латекс, меморикс или ППУ.

Людям средней комплекции (от 55 до 90 кг)

Спать на твердом плюсы и минусы. Полезен ли жесткий матрас

Последние обновления на сайте:

1. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
2. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
3. Омлет с овощами и творогом.
4. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
5. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
6. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
7. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
8. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
9. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
10. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
11. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
12. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
13. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
14. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
15. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
16. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
17. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
18. Артур бетербиев и его кулак.
19. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
20. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
21. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
22. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
23. Headlines:
24. Рацион для сжигания жира.
25. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
26. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
27. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
28. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
29. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
30. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
31. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
32. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
33. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
34. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
35. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
36. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
37. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
38. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
39. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
40. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
41. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
42. Безопасные прогулки с ребёнком во время пандемии коронавируса
43. Коронавирус у детей: риски и последствия
44. Узнайте, как достичь семейного счастья с помощью 33 проверенных правил
45. Мать из Кузбасса дочь за сало наказала.
46. Улучшай свою жизнь: 24 женских лайфхаков для ухода за собой
47. Здравствуй, мир!": Как заменить ватные диски и палочки на более экологичные и безопасные решения
48. Улучшите свое здоровье и благополучие с моим комплексом процедур по уходу за собой
49. Хрен для кожи лица: все, что нужно знать о пользе и применении
50. Улучшай свою внешность с помощью этих 45 полезных советов