90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрас при заболеваниях

Боли в спине знакомы многим людям разного возраста.

Больной позвоночник без надлежащего лечения и профилактических мер в определенный момент способен полностью лишить даже юного человека работоспособности на очень длительное время.

Главный враг нашего позвоночника - малоподвижный и сидячий образ жизни. День многих людей, к сожалению, проходит по заданной схеме: сначала за рабочим столом, потом в машине, потом дома на облюбленном диване, а ночью периодическая бессонница из-за накопившихся проблем или, совсем банально, из-за неудобного матраса.

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

Матрасы с пружинным блоком делятся на два вида:

Как выбрать матрас и какой матрас лучше. Матрасы на пружинах

Как выбрать матрас при остеохондрозе? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.

При заболеваниях позвоночника правильный выбор матраса обретает особую важность. От матраса зависит не только комфорт и качество сна, ортопедический матрас является одним из важных средств лечения, он помогает снять болевой синдром и добиться ремиссии. Однако следует помнить, что каждый случай индивидуален и невозможно дать рекомендации, одинаково подходящие всем и каждому. Перед тем, как купить матрас, необходимо уточнить диагноз и проконсультироваться со своим врачом, ведь неправильно подобранный матрас не только не принесет пользы, а может и навредить.

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Ох уж, эти азиатские забавы!
3. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
4. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
5. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
6. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
7. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
8. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
9. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
10. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
11. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
12. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
13. "Привет! Мне 59 лет!
14. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
15. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
16. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
17. Одни из самых мощных людей в России встретились.
18. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
19. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
20. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
21. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
22. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
23. Как коронавирус влияет на наше тело
24. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
25. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
26. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
27. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
28. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
29. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
30. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
31. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
32. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
33. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
34. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
35. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
36. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
37. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
38. Как добраться до главных туристических мест Уфы
39. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
40. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
41. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
42. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
43. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
44. Профессор - филолог читает лекцию:
45. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
46. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
47. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
48. Атлет по имени Андрей Филипов.
49. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
50. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты