90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрас при заболеваниях

Боли в спине знакомы многим людям разного возраста.

Больной позвоночник без надлежащего лечения и профилактических мер в определенный момент способен полностью лишить даже юного человека работоспособности на очень длительное время.

Главный враг нашего позвоночника - малоподвижный и сидячий образ жизни. День многих людей, к сожалению, проходит по заданной схеме: сначала за рабочим столом, потом в машине, потом дома на облюбленном диване, а ночью периодическая бессонница из-за накопившихся проблем или, совсем банально, из-за неудобного матраса.

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

Матрасы с пружинным блоком делятся на два вида:

Как выбрать матрас и какой матрас лучше. Матрасы на пружинах

Как выбрать матрас при остеохондрозе? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.

При заболеваниях позвоночника правильный выбор матраса обретает особую важность. От матраса зависит не только комфорт и качество сна, ортопедический матрас является одним из важных средств лечения, он помогает снять болевой синдром и добиться ремиссии. Однако следует помнить, что каждый случай индивидуален и невозможно дать рекомендации, одинаково подходящие всем и каждому. Перед тем, как купить матрас, необходимо уточнить диагноз и проконсультироваться со своим врачом, ведь неправильно подобранный матрас не только не принесет пользы, а может и навредить.

Последние обновления на сайте:

1. Боня отличилась снова.
2. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
3. Суши медленно убивают?
4. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
5. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
6. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
7. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
10. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
11. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
12. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
13. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
14. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
15. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
16. А когда-то бритни спирс была такой.
17. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
18. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
19. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
20. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
21. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
22. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
23. Одни из самых мощных людей в России встретились.
24. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
25. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
26. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
27. Мы русские - с нами Бейoнсе.
28. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
29. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
30. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
31. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
32. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
33. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
34. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
35. Чем женская футболка отличается от мужской
36. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
37. Headlines:
38. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
39. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
40. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
41. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
42. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
43. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
44. Андрей смаев и его тренировка ног.
45. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
46. Какие исторические личности связаны с Камышином
47. Какие исторические события связаны с Пензой
48. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
49. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
50. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица