90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрас при заболеваниях

Боли в спине знакомы многим людям разного возраста.

Больной позвоночник без надлежащего лечения и профилактических мер в определенный момент способен полностью лишить даже юного человека работоспособности на очень длительное время.

Главный враг нашего позвоночника - малоподвижный и сидячий образ жизни. День многих людей, к сожалению, проходит по заданной схеме: сначала за рабочим столом, потом в машине, потом дома на облюбленном диване, а ночью периодическая бессонница из-за накопившихся проблем или, совсем банально, из-за неудобного матраса.

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

Матрасы с пружинным блоком делятся на два вида:

Как выбрать матрас и какой матрас лучше. Матрасы на пружинах

Как выбрать матрас при остеохондрозе? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.

При заболеваниях позвоночника правильный выбор матраса обретает особую важность. От матраса зависит не только комфорт и качество сна, ортопедический матрас является одним из важных средств лечения, он помогает снять болевой синдром и добиться ремиссии. Однако следует помнить, что каждый случай индивидуален и невозможно дать рекомендации, одинаково подходящие всем и каждому. Перед тем, как купить матрас, необходимо уточнить диагноз и проконсультироваться со своим врачом, ведь неправильно подобранный матрас не только не принесет пользы, а может и навредить.

Последние обновления на сайте:

1. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
2. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
3. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
4. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
5. Какие легенды связаны с московской подземкой
6. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
7. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
8. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
9. Секреты выбора шапки по типу лица
10. Headlines:
11. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
12. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
13. Домашний макияж: основные правила и советы
14. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
15. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
16. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
17. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить
18. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
19. Зимняя мода: как правильно сочетать трикотажные платья с другими предметами гардероба
20. Теплые платья: как выбрать и сочетать с другими предметами одежды
21. Зрелая дружба: как сохранить отношения с другом на протяжении многих лет
22. Бывший парень ксении бородиной скоро папой станет.
23. Следить за собой: 10 практических советов для мужчин
24. Какие платья носить в 50+. Какие платья 50+ будут актуальны осенью-зимой 2023-2024
25. Новые тренды в стрижке шапочки для дам 40-50 лет 2022 года
26. Защита сердца: все, что нужно знать о имплантируемых дефибрилляторах
27. Как выбрать очки для мужчины: простой и понятный подбор
28. Профессиональная фотосессия в студии: все, что нужно знать
29. Забыла нанести базу под гель для наращивания ногтей. Можно ли наносить гель-лак без базы?
30. Улучшите свой уход за собой дома: лучшие практики и советы
31. Уход от лучшего Угода: как найти свой путь
32. Шапки для женщин 2022: самые популярные тренды и стили
33. Как стать красивее и здоровее с помощью простых советов эксперта
34. Что такое Семья и семейные отношения. Что такое Семья?
35. 16 правил успешного сотрудничества с партнерами. Партнерские отношения
36. 7 правил ухоженной женщины. 7 ежедневных правил ухоженной женщины, которая всегда на высоте
37. Только по-настоящему ухоженные женщины могут рассказать вам про эти 3 правила
38. 11 правил ухоженной женщины от эксперта красоты и стиля. Ошибки, которых следует избегать, чтобы выглядеть дорого и ухоженно
39. Как собраться на первое свидание. Как подготовиться к первому свиданию? Как пригласить девушку на свидание? Какое оно, первое свидание?
40. Опасность коронавируса: сколько зараженых людей вокруг вас
41. Роман курцын - живое доказательство того, что возраст - это всего лишь цифра.
42. Как правильное питание помогает сохранить красоту ног
43. Кому стоит бояться коронавируса больше всего: особенности риска для пожилых людей
44. Топ-10 модных головных уборов для осенне-зимнего сезона
45. Тренды 2022: Какие женские головные уборы популярны у дам 40-50 лет
46. Все, что вам нужно знать о Правилах ЕЭК ООН N 16: основные моменты и применение
47. Как ВОЗ готовит мир к новой пандемии неизвестной болезни: стратегии и меры предосторожности
48. Молодость на века: как правильно ухаживать за кожей лица в возрасте от 20 до 25 лет
49. Улучшите внешний вид лица с помощью наших лучших хайлайтеров
50. Жена Натана объявила о расставании с мужем и впервые подробно рассказала о его измене с лерчек.