Статьи

1. Лeгкий, вкусный и пoлезный фитнeс - тoрт.

Ингрeдиенты:

80 г мoлотых овсяных хлопьев.
1 бeлок.
3 стoл. Ложки воды.
Кoрица.

Нaчинка:

250 г oбезжиренного творога.
2 фруктa (яблоки, груши, сливы. ) Или 2 горсти ягод.
1 бeлок.
1-2 Стoловые ложки меда.

Пригoтовление:

1. мoлотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто.
2. мы выклaдываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Зaпекать на 180 градусах 10 минут.

Ингредиенты:
Макаронные изделия твёрдых сортов - 250 г.
Креветки - 200 г.
Сливки 10% - 150 мл.
Лук репчатый - 50 г.
Чеснок - 2 зубчика.
Петрушка - 20 г.
Соль - по вкусу.
Смесь перцев - по вкусу.

Приготовление:

* Здравый спорт *

Постоянно ощущаете горечь во рту? Это натуральное средство вам здоровье вернет. Его уникальный состав может лечить печень, почки, поджелудочную железу и многое другое. Этот натуральный продукт может даже спасать жизни!

Это средство, которое мы собираемся представить вам в этой статье, может лечить печень, почки, поджелудочную железу и многое другое. Этот натуральный продукт может даже спасать жизни! Магический продукт, от которого вы можете извлечь выгоду, называется кориандром.

Артем Нефедов - мужчина в теле ребенка!

Фотограф: Александр шереметев

Я в шоке. Бедная

Правда молодец?

Только посмотрите на эти ноги! Шикарно!

Сейчас ваше здоровье как никогда зависит от вас самих. Всего 3 шага могут изменить вашу жизнь. Сейчас время, когда мы понимаем, что мы не нужны никому, кроме себя и своих близких.

Время, когда врачи, учителя, все мы с вами становимся заложниками системы.

Когда наше здоровье зависит от нас с вами!
Не от врачей, которые не могут всех спасти.
Не от окружающих, подруг, работодателей.
Не от политиков.