90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гид по процедурам

Возрастные изменения, колебания гормонального фона, состояние здоровье и многое другое накладывает свой отпечаток на внешний вид и здоровье волос. Поддерживать шевелюру в образцовом порядке помогают витаминно-минеральные комплексы с содержанием биотина, цинка, витаминов А и Е. Они предупреждают ломкость волос и стимулируют их рост.

Полезные советы в домашних условиях. Лайфхаки для дома на все случаи жизни

Анна Ляшенко, врач трихолог-транспотолог

И у мужчин, и у женщин после 40 лет происходит изменение баланса половых гормонов. У женщин — снижение уровня эстрогенов, у мужчин — постепенное снижение уровня тестостерона.

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Одними из популярных парикмахерских средств для борьбы против выпадения волос стали пилинги кожи головы . Причем как механические, так и химические. Оказалось, что пилинг позволяет прекрасно очистить кожу головы от излишков себума, отшелушивает омертвевшие клетки кожи, в результате чего происходит их усиленная регенерация и обновление. Кроме того, нанесенные после пилинга препараты для стимуляции роста волос лучше проникают в волосяные фолликулы. Специалисты рекомендуют делать пилинг кожи головы не реже одного-двух раз в месяц, особенно при жирной кожи головы и/или частом использовании укладочных средств.

Рассказываем про различные профессиональные способы возрождения пострадавшей шевелюры, чтобы вам было проще решить, какую процедуру лучше сделать для восстановления волос в салоне.

Вариант для здоровых и слегка поврежденных волос. Помогут придать локонам ухоженный вид и немного подлечат. На сильно деформированных локонах эффект будет больше декоративным.

Пирофорез

Новая салонная процедура для волос, по-другому - лечение огнем. Проходит в два этапа: на пряди наносят укрепляющий витаминизированный состав, далее нагревают каждую прядь при помощи подожженной проспиртованной ваты. В отличие от стрижки горячими ножницами, волосы выравниваются по всей длине. Процедура гарантирует гладкость, блеск и легкое расчесывание.

Нагревание способствует проникновению полезных веществ глубоко в структуру волоса, насыщает его протеинами и кератином, запаивает кончики. Эффект заметен до четырех месяцев.

Каутеризация

Как сделать волосы прямыми без утюжка и фена? Ряд производителей предлагает целые серии косметических средств, обещая выравнивания волос.

Обычно в такие серии входят глубоко очищающий шампунь, кондиционер, маска и несмываемое средство. Разумеется, более заметный эффект дает использование нескольких средств из таких серий, однако сногсшибательного результата от одних только косметических средств все же не получится.

Как кудрявые волосы сделать прямыми навсегда. Утюжок — экспресс-метод выпрямления
Перманентное выпрямление волос

У данного метода есть еще одно название – химическое выпрямление волос. Следует знать, что данный способ выпрямления не относится к одним из самых безопасных, но после его проведения волосы больше не будут завиваться. Кудрявыми будут лишь вновь отрастающие локоны. Тогда вам потребуется либо повторно проводить выпрямление, либо состригать прямые пряди, так как прическа потеряет свою привлекательность.

Долговременное выпрямление волос: процедуры и их особенности

3 Replies to “Уход за собой в домашних условиях. Завидую женщинам, которые возвели уход за собой в принцип. Они никогда не забывают сделать маникюр или постричься, они регулярно и планомерно ходят в солярий и на фитнесс, и как естественное следствие — всегда отлично выглядят.

Моей же жесткой решительности с понедельника начать наконец ухаживать за собой хватало всегда самое большее до вторника.  Вроде бы ничего сложного, ничего затратного, ничего неприятного — а хоть тресни, то времени нет, то лень.

Рассказываем подробности о правилах, которые помогут вам в заботе о себе.

Увлажнение и питание

В этом возрасте очень нужно насыщать дерму ценными веществами — витаминами, экстрактами, пептидами. Для этого подойдут средства с высокой концентрацией целебных компонентов. Глубокое увлажнение — потеря влаги становится с возрастом более ощутимой проблемой. Поэтому стоит обзавестись косметикой, которая интенсивно насыщает водой и удерживает влагу. Это препятствует образованию морщинок.

Уход за собой в 30 лет. Уход за кожей лица после 30 лет – секреты и рекомендации

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Классификация женских брюк. Стили. Классический – брюки ровные до самого низа.

Последние обновления на сайте:

1. Одевайся стильно и тепло: как сочетать платье с зимней одеждой
2. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба
3. Осень и зима: стильные сочетания с вязаным платьем
4. Вечерние платья для зимы: стильные советы и идеи
5. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
6. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.
7. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
8. Индийский спортсмен Аламгир оберой.
9. Узнай, как ухоженные девушки ведут себя в Vlog
10. Диета Волочковой: просекко и огурцы сыграли с кожей балерины злую шутку.
11. Можно ли наращивать ногти полигелем без базы. Можно ли наносить гель без базы?
12. Стрижка или не стрижка? Как выбрать идеальную короткую стрижку для женщины
13. Только по-настоящему ухоженные женщины могут рассказать вам про эти 3 правила
14. О чем говорить с парнем на первом свидании. «Нет» неловкому молчанию: О чем говорить с парнем на первом свидании
15. Здоровье и красота: почему уход за собой важен
16. Как создать здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации
17. Топ-10 идей для декорирования ногтей: что можно написать
18. Как правильно использовать хайлайтер для лица: советы от профессионалов
19. Секреты идеальных волос: как добиться гладкости и шелковистости
20. Улучшите свое самочувствие: ритуал ухода за собой для здоровья и благополучия
21. Рост числа случаев COVID-19 в России: новые данные
22. Коронавирус: как отличить его от простуды
23. 10 советов для идеальной кожи лица: как улучшить внешний вид своего лица
24. Профессиональная стрижка разной длины волосы: основные принципы и техники
25. Вязаная шапка для женщины: стиль и удобство для любого возраста
26. "Борьба с Раком - это шаг к Выздоровлению": ведущая первого канала Сабина пантус решила сбрить волосы после диагноза.
27. Просто обожаю творчество Анны седоковой!
28. Почти разведенная Дженнифер Лопес показала на кинофестивале в Торонто все, что Бен аффлек потерял.
29. Кирилл Сарычев арендовал на 3 дня настоящий Ferrari.
30. Овдовeвший Пётр Чeрнышeв всё eщe носит обручальноe кольцо послe смeрти Анастасии Заворотнюк.
31. Постройневшая Александра бортич показала фигуру в бикини с отдыха с сыном.
32. Александр ревва - это не просто актёр и комик, а целый феномен российской сцены!
33. А кто ты в мире африканского фитнеса?
34. Похудевшая Бьянка вновь своей фигурой хвастается.
35. Анастасия Решетова призналась, что худела на оземпике.
36. 76-Летняя мама Илона маска, и она самая крутая бабушка, которую вы когда-либо видели!
37. Саша черно поделилась рекордными результатами похудения.
38. Яблочная вода с корицей - природный детокс и ускоритель метаболизма.
39. Ягодичный мостик - отличное упражнение, при котором прорабатываются сразу несколько групп мышц:
40. Бабушка шамкает беззубым ртом: "с днём рождения.
41. Жена Лионеля месси показала его со всеми детьми в день 36-летия.
42. Анна седокова показала постройневшую фигуру назло хейтерам.
43. 5 рецептов домашнего лимонада.
44. Шашлычки из индейки с овощами и маслинами.
45. Певица жасмин призналась, что ей очень тяжело худеть.
46. Журналистка Ксения Собчак призналась, что комплексует из-за лишнего веса.
47. Фигуре Дженнифер энистон в свои 54 года можно только позавидовать.
48. "Она уже не Может Есть": Сергей Астахов рассказал о страдающей анорексией дочери.
49. Шницель из индейки с персиково - огуречной сальзой.
50. Вернувшийся с того света актер из "брата-2" Александр Дьяченко поседел и изменился до неузнаваемости.