90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Новости

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Многие из нас хотят выглядеть красиво, когда носят медицинские очки. Поэтому одним из ключевых моментов при выборе очков является сочетание их формы с формой вашего лица. Если очки будут подходить форме вашего лица, то они будут смотреться на вас красиво.

Прежде всего, следует учесть два основных нюанса при подборе очков по форме лица: во-первых, форма очковой оправы должна отличаться от формы вашего лица (квадратному лицу – круглые очки, и наоборот), и, во-вторых, размер очковой оправы должен соответствовать размеру вашего лица (то есть очки не должны быть слишком широкими или слишком узкими).

Солнечные очки по типу лица женские. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица

Имбирный чай - самый полезный чай. Такого кол-ва витаминов нет нигде. Я расскажу вам как сделать один из самых полезных видов чая - имбирный чай. Он полезен всем: сердечникам, при проблемах с пищеварительной системой и многое другое. Богат витаминами и микроэлементами. Да и еще ароматный и бодрящий на вкус.

Главная Имбирный чай с медом и лимоном

Имбирный чай с медом и лимоном

Ингредиенты и как готовить

Поделись с друзьями:

Народные средства отбеливания — это безопасно, эффективно и практично. Многие ингредиенты для масок имеются в арсенале каждой хозяйки, приготовление занимает не более 15-20 минут. В общей сложности на всю процедуру вам потребуется не больше часа.

Отбеливающие маски для лица в домашних условиях. Отбеливание кожи дома Помните о необходимости регулярно делать отбеливающие маски, так как от этого напрямую будет зависеть результат и эффективность. Как отбелить кожу лица в домашних условиях? Все просто — используйте для этих целей доступные и натуральные ингредиенты!

Виды женской одежды. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего

Фото: instagram / Anna Och

По вине ли снега (и падающей температуры!) или нет, но в последнее время у нас постоянно на уме только один вид одежды — верхняя. И, когда цвет неба меняется с голубого на серый, мы согреваемся мыслью, что для всех нас существуют изысканные и привлекательные модели.

Как бы то ни было, у каждого есть свой избранный, излюбленный предмет верхней одежды для холодного времени года — но лишь тот факт, что вы каждый день его надеваете, еще не значит, что вы непременно знаете его название. Ваша кожаная куртка в заклепках — это куртка-пилот, блейзер или косуха? И вообще куртка ли это? Без паники, мы здесь, чтобы ознакомить вас со всеми видами верхней одежды — поехали!

Женщин после 40 лет все больше привлекает классика в одежде. Выигрышно преподносит их внешность строгий и элегантный крой изделий в гардеробе. Дама в этом возрасте уже нашла себя, она женственна и обворожительна. Если юная девушка может позволить себе небрежность и некую странность в одежде, то для 40-летней женщины это неприемлемо. Наиболее подходящий для нее образ - в котором удачно сочетается шик и консерватизм. Она может выбрать любое направление в моде – ретро, винтаж или прованс. Зимний гардероб женщины 40 лет. Модный гардероб для женщин за 40: выбор стиля одежды и образовмода-2018 для женщин после 40в 2020 году мода преподносит женщинам богатство выбора изделий – они поражают умеренной смелостью и необыкновенной демократичностью.

Изменить размер текста:

К такому выводу пришел норвежский Институт мозга. Все дело в витамине F, который помогает бороться с отложением холестерина в кровеносных сосудах (в том числе самых мелких капиллярах, питающих головной мозг), а также олеиновой кислоте, которая участвует в построении клеточных мембран. Она помогает обновляться и восстанавливаться поврежденным клеткам нервной ткани. То есть отвечает за омоложение наших «маленьких серых клеточек» - нейронов мозга.

Самое полезное масло для мужчин. Состав оливкового масла и полезные свойства для потенции

Если короткие стрижки с кудряшками больше подходят молодым девушкам, то стрижки на средние волосы – дамам любого возраста. Они позволяют создать гармоничный образ, который подчеркнет достоинства формы и черт лица.

Каскад

Стрижка каскад по-прежнему остается в тренде. Ярко выраженные ступени на кудрявых волосах значительно освежат, снимут тяжесть и превратят пушистую копну в аккуратную стрижку. Каскад делается преимущественно по всей длине, тем самым убирая ненужный объем снизу и добавляя необходимый сверху.
Модные стрижки на волнистые волосы 2019. Модные прически средних кудрявых волос 2019

Самым первым положительным моментом, который хотелось бы отметить, это какая-то вселенская тишина, спокойствие и чистота. Зимой никто ничего не пилит, не косит и не сверлит. Все эти звуки затихли до весны. На смену им пришел чисто деревенский звуковой фон: вороны каркают, лают собаки, чирикают воробьи и синицы. Голубей, к которым мы привыкли в городе, здесь нет. Это настоящая деревня. Иногда мимо дома проезжает машина. Но довольно часто бывают моменты, когда ты находишься на улице и слышишь почти абсолютную тишину. 

 

 

Каких только сюжетов не придумают современные стилисты для воплощения на ногтях! Какой там френч или лунный маникюр: на ногтях оживают хищные звери и невесомые бабочки, расцветают невиданные цветы и зажигаются звезды. Один из самых интересных трендов — маникюр «Космос».

Маникюр «Космос»

Космические мотивы в одежде, аксессуарах и украшениях – далеко не новость. Но в нейл-арте к этой теме обращались не настолько буквально: разве что в виде наивных звездочек или комет. А вот такое буквальное отражение космических пейзажей на ногтевых пластинках – однозначно, яркая новинка. Этот вариант маникюра может подойти к модным нынче футуристическим нарядам.

Маникюр с созвездиями. Маникюр «Космос»

Острые специи и пряности обогащают вкус блюд, но мы редко задумываемся, какое влияние они оказывают на организм человека. Пикантная еда воздействует на вкусовые рецепторы и возбуждает наш аппетит, а вместе с тем ей приписывается множество недостатков. Впрочем, у сторонников огненной пищи есть немало разумных доводов по поводу ее лечебных свойств.

Эта специфическая еда может быть и полезной, и вредной. Что же несет острая пища для организма?

Польза острой пищи (при условии, что она натуральна и не содержит химических добавок)

Нормализует кровообращение.  Жгучая еда расширяет сосуды, укрепляет стенки капилляров и стабилизирует давление.

Острая пища вред. Какой вред желудку наносит острая пища

Стиль кэжуал для женщин, как и стиль кэжуал для девушек относится, в первую очередь, к повседневным идеям гардероба.

Если вы бизнес леди, вам будет импонировать business casual. В аутфитах этой разновидности присутствуют брючные костюмы свободного и приталенного кроя, легкие рубашки, красивая обувь на каблуке и т.д.

Для энергичных модниц, ведущих активный образ жизни, непременно, придутся по душе стиль кэжуал смарт и спорт кэжуал, элементы которых сродны с уличным стилем, и очень практичны в эксплуатации, ведь комбинируют комплекты со спортивной обувью и обувью на низком ходу.

Одним из основных правил кэжуал моды является правильный подбор одежды с эффектом легкой небрежности и непринужденности образа без нарочитости и намека на эпатажность.

Стиль кэжуал для полных. Особенности стиля кэжуал

Наука, которая изучает расстройства сна и его влияние на общее здоровье человека, называется сомнологией. Врач сомнолог или, реже, невропатолог, занимается коррекцией проблем с засыпанием, когда сон становится прерывистым или поверхностным. Основой лечения является выяснение причины нарушения.

На качество сна могут влиять следующие факторы:

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Защита от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса

Каре с удлинением – оригинальный вариант популярной стрижки, отлично сочетающийся.

Какиепомогут придать образу дерзости, а какие – элегантности. Как правильно выбрать оттенок, и почему важно учитывать цветотип внешности? Все ответы вы найдете в этой статье.

Каре на мелированные волосы. Мелирование на удлиненное каре – фото до и после, популярные виды и техники

Виды мелирования на каре с удлинением

Правильно выбранная техника мелирования поможет подчеркнуть красоту основного тона прически и сделает правильный акцент на особенностях внешности.

Каре с удлинением отлично сочетается со многими видами мелирования.

Знаменитости биполярное расстройство. 23 знаменитости с биполярным расстройством личности

Биполярное расстройство, также известное как маниакальная депрессия, это психическое заболевание, которое классифицируется как расстройство настроения. Люди, страдающие биполярным расстройством, подвержены постоянным изменениям настроения, чередующегося с депрессией.

Биполярное расстройство имеет различные уровни тяжести, а в действительно тяжелых случаях существует риск самоубийства.Многие артисты страдают от данного расстройства.

К сожалению, биполярное расстройство способствовало смерти нескольких известных людей, включая Курта  Кобейна ,  Эми   Уайнхаус  и Вирджинию Вульф.

Каждая женщина в любом возрасте хочет выглядеть красиво. Для этого ей нужно следить за свои гардеробом, кожей и волосами. В первую очередь, чтобы быть красивой, нужно выглядеть ухоженно. Ничто так не дополняет образ и не придает ему ухоженности, как аккуратные ноготки. Женщинам после 40, чтобы оставаться женственными и соблазнительными следует подходить к выбору маникюра тщательнее, чем в более молодом возрасте. Ведь не каждый дизайн подчеркнет чувство моды и стиля зрелой дамы

Модный маникюр для женщин после 40 лет. Модный маникюр для женщин за сорок: зимние тренды 2019

С какой же обувью носить пальто до колена тем, кто хочет быть на пике современной моды? В сезоне 2019-2020 допустимо надевать такую верхнюю одежду с ботинками и ботильонами, в том числе с «мужскими» вариантами такой обуви, то есть достаточно грубыми моделями на низком каблуке.

Как сочетать пальто и ботинки. Актуальные варианты

Правда, такой образ может позволить себе лишь девушки с отличной фигурой: высокие, стройные, с ногами безупречной формы. Если у вас короткие толстые ноги, то лучше не отходить от классического варианта и носить пальто с высокими сапогами.

От редакции: на письмо нашей читательницы отвечают священники Сергий Свешников и Андрей Лоргус.

Добрый день. Прошу совета в житейской ситуации. Мне 55 лет, разведена 7 лет, не пыталась устраивать свою жизнь, так как считала, что уже достаточно, нужно готовиться к старости.

В прошлом году у меня возникли дружеские отношения с человеком, которого я знала с раннего детства. У него умерла жена (к началу нашей дружбы прошло больше года после её смерти), он был в депрессивном состоянии, нуждался в дружеской поддержке.

Выйти замуж .  Нужно ли собираться замуж в 55 лет?