90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты

21.03.2025 в 04:53
Содержание
  1. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. В чем основное отличие корейской программы ухода за кожей от других
  4. Какие натуральные ингредиенты наиболее часто используются в корейских продуктах для красоты
  5. Каким образом корейская диета способствует здоровью кожи
  6. Какую роль играет защита от солнца в корейских программах красоты
  7. Есть ли традиционные корейские методы красоты, которые до сих пор применяются
  8. Как корейские женщины подходят к макияжу, и какие техники самые популярные
  9. Чем корейские стандарты красоты отличаются от западных
  10. Как концепция "стеклянной кожи" вписывается в корейские идеалы красоты

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты

Доброго времени суток!

Корейские бьюти-блоги в моём сердце занимают отдельное место, так как их формат несколько отличается от привычного европейского, а также из них можно почерпнуть много полезных советов — например, по созданию идеального тона или визуальному увеличению глаз.

Моя кожа жирная и проблемная (на момент написания поста я как раз насобирала прыщиков).

Я поделюсь с вами советами корейских визажистов по нанесению тональных средств.

Подготовка кожи

Первым шагом к красивому покрытию является подготовка кожи. На это, в идеале, требуется три шага: очищение + тонизирование + увлажнение . Для того, чтобы тональные средства ложились ровно, наиболее важными являются первый и последний этапы.

  • Очищение должно быть качественным: кореянки предпочитают массаж проблемных мест гидрофильным маслом (так как жир растворяет жир, можно использовать в этих целях кисти и ватные палочки) и пилинги (как правило пилинг-пэды с кислотами). Кожу важно регулярно отшелушивать, но этим нельзя злоупотреблять, чтобы не повредить защитный барьер кожи. Требуемая частота определяется вашим типом кожи.
  • Увлажнение должно быть тщательным: использование тонера, сыворотки/эмульсии и крема дают наиболее полный результат. Увлажнение требуется абсолютно каждой коже, а вот питание (важно помнить, что это два разных понятия) актуально для сухого типа. Без должного увлажнения явнее станут морщины, появятся шелушения, высыпания и тон в целом будет тускнее. Количество наносимых продуктов подбирается индивидуально под потребности кожи — экспериментируйте!
  • Отдельным пунктом вынесу использование солнцезащитного крема : без него не обходится, кажется, ни одна кореянка, так как солнечные лучи могут не только привести к ожогу кожи, но и к ее иссушению, старению, появлению на ней высыпаний и пигментации.
Секреты красоты корейских женщин. Красивая кожа (даже если не идеальная) | Секреты красавиц-кореянок

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Какие основные шаги включает в себя ежедневный уход за кожей у корейских женщин

Корейские женщины известны своей тщательной программой ухода за кожей, которая включает несколько этапов. Во-первых, это очищение кожи с помощью масла или мицеллярной воды, чтобы удалить макияж и загрязнения. Далее идет тоник, который помогает восстановить баланс кожи и подготовить её к следующим шагам. Следующий шаг – сыворотка или эссенция, богатая активными ингредиентами, такими как витамин С или ретинол, которые способствуют обновлению и осветлению кожи. Затем наносится крем для лица, который увлажняет и защищает кожу от внешних факторов. Наконец, важно применение солнцезащитного крема, чтобы предотвратить повреждение кожи от ультрафиолетовых лучей.

Вопрос 2: Какую роль играет макияж в повседневной жизни корейских женщин

Макияж играет значительную роль в повседневной жизни корейских женщин, являясь неотъемлемой частью их образа. Основное внимание уделяется созданию натурального и естественного вида. Корейские женщины предпочитают легкие тональные кремы, которые равномерно покрывают кожу без тяжести, подчеркивая её природную красоту. Также популярны румяна мягких оттенков, которые добавляют щекам здоровый и свежий вид. Не менее важны стрелки для глаз и тушь, которые помогают сделать глаза выразительными и большими. В целом, макияж в Корее – это способ подчеркнуть природную красоту, а не скрыть её.

Вопрос 3: Какой рацион питания способствует здоровью и красоте кожи у корейских женщин

Корейские женщины придают большое значение рациону питания, который напрямую влияет на состояние кожи. В их меню много овощей, фруктов и морепродуктов, богатых витаминами и минералами. Особенно популярны продукты, содержащие коллаген, такие как суп из морских водорослей или бульон из костей, которые помогают поддерживать упругость кожи. Также важны продукты, богатые антиоксидантами, такие как зелёный чай, который защищает кожу от вредного воздействия свободных радикалов. Водяные процедуры, такие как питьё тёплой воды с лимоном, также являются частью ежедневного рациона, чтобы поддерживать кожу увлажнённой и здоровой.

Вопрос 4: Какие секреты ухода за волосами используют корейские женщины

Корейские женщины уделяют особое внимание уходу за волосами, чтобы они выглядели здоровыми и блестящими. Одним из популярных методов является использование кокосового масла или масла аргании для глубокого увлажнения и питания волос. Также распространены паровые процедуры для волос, которые помогают открыть чешуйки волос и улучшить их структуру. Шампуни и кондиционеры часто содержат ингредиенты, такие как кератин или экстракты растений, которые укрепляют волосы и придают им мягкость. Регулярное мытьё головы мягкими шампунями и использование масок для волос также являются частью их ухода.

Вопрос 5: Какие физические упражнения помогают корейским женщинам поддерживать форму и красоту

Корейские женщины предпочитают комплексный подход к физическим упражнениям, который включает как кардио, так и силовые тренировки. Популярны такие виды спорта, как йога и пилатес, которые помогают улучшить гибкость и подтянуть мышцы. Также распространены прогулки и бег, которые способствуют общему здоровью и поддержанию формы. Многие женщины занимаются танцевальными программами, которые не только помогают сжигать калории, но и улучшают координацию и грацию. Регулярные упражнения помогают поддерживать стройную фигуру и высокий уровень энергии.

Вопрос 6: Какие традиционные методы красоты используются в Корее

В Корее широко используются традиционные методы красоты, передаваемые из поколения в поколение. Одним из таких методов является использование рисовой воды для умывания, которая богата витаминами и минералами, способствующими осветлению и омоложению кожи. Также популярны маски из зелёного чая, которые обладают антиоксидантными свойствами и помогают защитить кожу от вредных факторов. Традиционная корейская медицина, включая акупунктуру и массаж, также используется для улучшения кровообращения и общего самочувствия. Эти методы сочетаются с современными технологиями, чтобы достичь максимального эффекта.

В чем основное отличие корейской программы ухода за кожей от других

Фарфоровой коже азиатских женщин можно только позавидовать, ведь она в буквальном смысле светится красотой и здоровьем. Южнокорейские девушки не разделяют такие понятия как красота и здоровье, они всегда идут рука об руку. Эффективные, но опасные для здоровья средства – табу. Отличительная особенность косметики из Азии в том, что в ее состав входят исключительно натуральные ингредиенты.

Плюсы корейской косметики:

  • бьюти-продукты часто включают в себя экзотические компоненты. Только в косметических средствах из Кореи можно встретить такие вещества как слизь улитки, экстракт жемчуга, панты оленя, акулье масло, змеиный жир и т.д.;
  • применение инновационных технологий. Корейские производители косметики тщательно следят за новинками в биотехнологии, а также добились значительных успехов в использовании клеточных технологий, поэтому сегодня в составе средств можно увидеть уникальные формулы ретинола и пептидов;
  • ВВ-крем. Эта разработка стала «визитной карточкой» косметики из Кореи. Производителям удалось создать многозадачный продукт, выполняющий функции дневного крема и маскирующего недостатки средства. ВВ-крем не только скроет несовершенства кожи, но и позаботится о здоровье кожного покрова. Порой в состав K-beauty включают компоненты, защищающие от ультрафиолетового излучения;
  • концентрация полезных веществ. Beauty-продукты, по сравнению с европейскими брендами, включают в себя активные ингредиенты в максимальном количестве. Витамины А, С, Е, гиалуроновая кислота, коллаген и прочее содержатся в ударных дозах;
  • удобство использования. Пользоваться косметическими средствами – сплошное удовольствие! Все они оснащены специальными лопатками, пипетками, дозаторами, что также помогает экономно расходовать косметику;
  • высокая эффективность. Косметика из Кореи обладает легкой текстурой, благодаря чему быстро впитывается, проникая в самые глубокие слои кожи, питая и омолаживая кожный покров изнутри.

Какие натуральные ингредиенты наиболее часто используются в корейских продуктах для красоты

Бренд IsNtree — детище корейского блогера Джин Ву Кима. Долгое время он вел блог Is Skin, где рассказывал о действии косметических компонентов, развенчивая маркетинговые мифы производителей. Читатели постоянно просили его создать собственную косметику, что Джин Ву и сделал в 2012 году, представив марку IsNtree. Для Южной Кореи она стала первопроходцем в нише инди-брендов, заточенных на честные отношения с покупателями. Философия марки держится на бьюти-просвете и безопасных компонентах, каждому из которых посвящена отдельная линейка.

Ночная увлажняющая маска с гиалуроновой кислотой

Плотная на первый взгляд текстура маски на коже превращается в ультралегкий гель, который за ночь ликвидирует последствия обезвоживания. Сухость, шелушения, покраснения — этому средству все по зубам. В составе, помимо гиалуроновой кислоты, числятся керамиды и пантенол, которые оказывают заживляющий эффект. Будучи выходцем из Южной Кореи, маска постепенно отбеливает кожу, выравнивает тон и сокращает интенсивность следов постакне.

Каким образом корейская диета способствует здоровью кожи

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 01

Конечно, правильное питание - не единственный фактор, который необходимо учитывать, чтобы стать обладательницей здоровой, идеальной кожи. Также следует ухаживать за ней с помощью косметических средств и всегда поддерживать увлажненность. Однако это не значит, что диета не важна. Более того, если вы знаете, какие продукты включить в свой рацион, ваша кожа может заметно улучшиться.

Южная Корея считается страной красоты. Но гладкая фарфоровая кожа кореянок - заслуга не только косметики, но и того, чем они питаются. Их список продуктов включает в себя овощи, фрукты, рыбу, рис, бобовые и картофель. Но если вы хотите иметь здоровую и красивую кожу, следуя примеру девушек из Кореи, особое внимание старайтесь уделять некоторым ингредиентам.

Женьшень для детоксикации кожи

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 02

Это ключевой ингредиент в мире красоты и косметики. Тем не менее он действует не только в качестве добавки в кремы и сыворотки, но и в качестве чая или приправы для приготовления пищи, так как это природный антиоксидант, очищающий кожу изнутри.

Чай для защиты от солнца

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 03

От безалкогольных сладких и газированных напитков кореянки отказываются, так как они также содержат много сахара, и заменяют их чаями или настоями. Употребление достаточного количества жидкости, особенно зеленого или красного чаев, которые являются антиоксидантами, способствует детоксикации кожи и снятию отеков. Кроме того, они защищают кожу от солнечных лучей.

Рыба, но не суши

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 04

Мы всегда считали, что верно обратное, но правда в том, что соевый соус и другие приправы для суши блокируют поры и негативно влияют на однородность цвета кожи. Поэтому лучше остановить свой выбор на чистой рыбе.

Ячменный чай - мощный антиоксидант

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 05

В корейской диете нет места кофеину. Вместо этого у корейцев есть ячменный чай, который также является мощным антиоксидантом. И дело в том, что, хотя кофе в чем-то полезен, он излишне возбуждает клетки кожи, что не всегда приносит удовольствие.

Кимчи - главное блюдо корейской кухни

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 06

Это блюдо богато высоким содержанием витаминов А, В и С и большим количеством антиоксидантов. Кроме того, его пробиотические свойства помогают поддерживать высокую защиту и баланс кишечника. На вкус кимчи пряный, а его главный секрет - квашеная капуста.

Исключите обработанные продукты и используйте нежирные белки

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 07

Наша внешность является отражением того, что мы едим, и поэтому, если мы хотим иметь здоровую кожу, мы должны соблюдать сбалансированную диету, не содержащую обработанных пищевых продуктов. Замените их большим количеством йогуртов, овощей, рыбы, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных белков.

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 08

Какую роль играет защита от солнца в корейских программах красоты

Корейская солнцезащитная косметика имеет несколько весомых отличий от своих западных собратьев.

Широкий спектр защиты

Солнцезащитные средства для лица корейского производства оберегают кожу от пагубного воздействия УФ-излучения, создавая своего рода «щит», который отражает или поглощает UVA и UVB-лучи. Существует два вида защитных фильтров: физические (диоксид титана, оксид цинка) и химические (бензоаты). Физические фильтры отражают лучи от эпидермиса, создавая защитный слой на его поверхности. Химические впитываются в верхний слой и превращают вредное излучение в тепловую реакцию, которая относительно безвредна для человека.

Формулы корейских санблоков обычно содержат оба защитных фильтра.

Подходят для повседневного использования

Корейские солнцезащитные средства для лица отличаются более легкой текстурой. По консистенции они напоминают скорее жидкую эмульсию, которая легко распределяется, мгновенно впитывается и не оставляет белесых разводов или чувства липкости. Благодаря этому корейские санскрины можно использовать каждый день и наносить под макияж.

Круглогодичная защита

Кореянки знают: защищаться от ультрафиолета нужно в любую погоду и в любое время года. Даже когда пасмурно и идет дождь, или за окном лежит снег, кожа все равно подвергается вредному УФ-излучению. Поэтому даже декоративная косметика из Кореи содержит солнцезащитные фильтры. Например, некоторые BB-кремы имеют довольно высокий уровень защиты от солнца.

Ухаживают за кожей

Многие санскрины производства Кореи не только защищают дерму от ультрафиолета, но и интенсивно ухаживают за ней: увлажняют, регулируют работу сальных желез, матируют, осветляют, предотвращают образование морщин и пигментации, и даже осветляют и лечат акне. В их состав входят растительные экстракты, коллаген, гиалуроновая кислота и многие другие компоненты, которые оздоравливают кожу.

Есть ли традиционные корейские методы красоты, которые до сих пор применяются

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 09

Первая ступень популярного корейского метода «двойного очищения» — удаление дневного макияжа с помощью влажных салфеток и средств для снятия макияжа — ремуверов .

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 10

Влажные салфетки изготавливаются из мягкого, нежного нетканого материала и пропитаны специальной сывороткой. Сыворотка содержит антиоксиданты, экстракты растений, масла и витамины.

Очищающие салфетки эффективно очищают кожу всех типов, насыщают её влагой и витаминами, помогают сузить расширенные поры и выровнять цвет лица. Некоторые из них способствуют активации выработки собственного коллагена и имеют антивозрастной эффект. Их удобно брать с собой в путешествие.

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 11

Макияж с глаз аккуратно снимают ватными дисками или палочками с ватным наконечником с помощью ремувера (средства для снятия макияжа).

Ремувер (или средство для снятия макияжа) – снимает стойкий макияж с нежной кожи глаз и губ. Действует мягко и не травмирует кожу.

Затем лицо очищают гидрофильным маслом

Очистить лицо от кожного сала и бактерий поможет лучшее средство для очищения кожи — гидрофильное масло и теплая вода. Оно нежно и бережно удаляет даже самый стойкий макияж, при этом не оставляя жирную пленку или ощущение липкости.

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 12

Маслянистую жидкость наносят обязательно на сухую кожу лица и аккуратно массируют пальцами.

После нанесения масла рекомендуется подождать 1-2 минуты, чтобы оно проникло глубоко в поры и растворило загрязнения. Далее необходимо намочить лицо, при контакте с водой средство превращается в беловатую эмульсию. Достаточно ополоснуть руки и, немного помассировав кожу лица, смыть средство. Так, и только так можно добиться действительно глубокого очищения.

Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты 13

Можно ли применять гидрофильное масло на жирной и проблемной коже? — Нужно!

Масло «лечит» жирную и проблемную кожу, растворяя жировые пробки и очищая поры. Кроме того, в такие масла обычно добавляются эфирные масла, например, чайное дерево, мята и др. Они оздоравливают кожу, регулируют выделение себума.

Как корейские женщины подходят к макияжу, и какие техники самые популярные

Кореянки обожают косметику, но пользуются ею в меру. Любимые декоративные средства азиатских красавиц — ВВ-кремы, тональные кушоны , тинты для губ, которые имеют легкую текстуру и не создают эффекта маски на лице.

Особенности корейского макияжа:

  • Сияющая здоровая кожа. Основной принцип корейского макияжа — создание эффекта юного и свежего лица. В Корее внимание уделяют многоступенчатому очищению кожи. Кореянки добиваются сияния и идеально ровного тона кожи лица уходовой косметикой, а не хайлайтером .
  • Натуральные светлые оттенки. Девушки в Корее для дневного макияжа предпочитают бежевые, нюдовые, розово-оранжевые, коралловые и персиковые тона. Самые популярные цвета помады — бежево-коричневые, нюдовые, коралловые и ягодные оттенки.
  • Своеобразная интерпретация контуринга. В Корее подход к контурингу принципиально другой: вместо жестких линий и активного затемнения скул кореянки используют высветляющие техники (стробинг).
  • Мономакияж. Как утверждает Elle Girl , кореянки часто используют для создания макияжа одно средство. Помаду наносят одновременно на губы, яблочки щек и подвижное веко.
  • Яркие акценты. Цветным акцентом могут стать пастельные розовые, фиолетовые, зеленые тени или яркие тонкие стрелки.
  • Прямые брови без изгиба. Чтобы создать нужную форму и придать четкости, брови прокрашивают пудровыми средствами — тенями или карандашом.
  • Накладные ресницы. Девушки из Кореи не отличаются пышными ресницами. Чтобы сделать их более густыми и завитыми, они клеят накладные.
  • Использование наклеек для создания двойного века. Такие наклейки фиксируют кожу над глазами, делая взгляд открытым и корректируя нависшее веко .
  • Имитация припухлостей под глазами. Необычный бьюти-прием делает лицо более юным и невинным.
  • Розовые щечки. Elle Girl отмечает, что кореянки обожают румянец в розовых тонах. Чтобы выглядеть свежо, необходимо наносить румяна на середину щек, а не на яблочки или скулы.
  • Зацелованные губы. Чтобы создать эффект градиента, помаду наносят на центр губ, а потом растушевывают к краям. Его можно сделать с помощью матовых и глянцевых покрытий.

Чем корейские стандарты красоты отличаются от западных

Никакой «декоративки» тебе не понадобится: сияние лица основано прежде всего на уходе. «Ваша кожа должна напоминать полупрозрачное стекло не благодаря хайлайтерам, а за счет чистоты, увлажненности и гладкости», — объясняет доктор медицины, дерматокосметолог Клэр Чанг.

Думаешь, это невозможно? Однако эксперты уверены, что любая девушка может стать обладательницей стеклянной кожи — для этого достаточно придерживаться многоступенчатого подхода, который популярен в Корее. Вот какие шаги он включает.

Шаг первый: двойное очищение

Для умывания надо сначала использовать масляное очищающее средство, которое удалит грязь и себум, а потом — мягкий гель на водной основе. Автор книги «Корейские секреты красоты» Шарлотта Чо советует обращать внимание на pH — он должен быть таким, чтобы «умывалка» не снижала барьерные свойства кожи.

Шаг второй: отшелушивание

Хочешь гладкую кожу? Тогда тебе надо регулярно удалять слой омертвевших клеток — именно они, по словам Чо, делают цвет лица тусклым и мешают проникать уходовым продуктам в дерму. Пилинг следует делать один-два раза в неделю: Чо советует выбирать химическое средство, которое не требует ручного скрабирования.

Шаг третий: тоник

Тоник поддерживает pH твоей кожи — просто смочи им диск и протри им лицо.

Шаг четвертый: тканевая маска

Этот шаг можно пропустить, если у тебя мало времени. Однако если ты располагаешь лишними 10 минутами, то используй три раза в неделю тканевую маску, чтобы как следует увлажнить кожу.

Шаг пятый: эссенция

Не путай ее с тоником! Эссенция похожа на него по текстуре, но нацелена на осветление, увлажнение и питание кожи, а не на восстановление ее pH. Наносить эссенции Чо советует руками, а не при помощи ватных дисков.

Шаг шестой: сыворотка

Этот шаг тоже можно игнорировать, обойдясь только эссенцией, но только в случае, если тебе не надо бороться с какими-то проблемами. «В сыворотках содержатся концентрированные ингредиенты, которые предназначены для устранения конкретных недостатков — например, мелких морщин», — объясняет Чо.

Как концепция "стеклянной кожи" вписывается в корейские идеалы красоты

Какие популярные корейские тенденции в красоте получили мировое признание. Айдолы

Группа Blackpink и Сонми.

Пожалуй, ведущая роль в распространении корейских модных трендов (даже если они не специфически корейские – их так называют) принадлежит k-pop группам и отдельным их представителям. Айдол-культура не исключительно корейское явление, пионером здесь стала все же Япония, оказавшая на массовую культуру Южной Кореи огромное влияние, а сегодня, уже под влиянием Кореи, на сцену вышел Китай. Айдолы, с одной стороны, обладают невероятной известностью и влиянием. У них миллионы поклонниц по всему миру, им подражают – каждый их выход на сцену становится модным событием. Их интервью растаскивают на цитаты, их образами и творчеством вдохновляются, посвящают им стихи и рисунки. Фанатские сообщества, посвященные группам, становятся для молодежи местом (пускай часто виртуальным), где можно найти друзей, понимание и поддержку. И, конечно, корейских звезд приглашают модные бренды, моментально увеличивая тем самым свою аудиторию. В том числе и западные – тут засветились, например, Gucci.

Какие популярные корейские тенденции в красоте получили мировое признание. Айдолы

Чонгук и Тэмин - корейские кумиры молодежи.

Но эта слава куплена дорогой, подчас чудовищной ценой. К личной жизни айдолов прикованы все взгляды, она жестко регламентирована и ограничена. Удивительно, что у них вообще остается хоть какая-то личная жизнь. Исполнители обязаны демонстрировать высочайший уровень вокала и хореографии на сцене – а значит, нужны многочасовые, изнуряющие тренировки. Большинство айдолов оказались практически лишены детства - путь к вершине должен начаться как можно раньше. Их поведение и внешний вид должны быть безукоризненными каждую секунду. Идеальная фигура, продуманный стиль одежды, безукоризненная кожа, черты лица, измененные пластической хирургией, вечная молодость – на деле «подростку», поющему о любви со сцены, может быть больше тридцати, и с каждым годом поддерживать эту форму, конечно, становится все сложнее. В 2017 году мир потрясло самоубийство Кима Джонхёна, участника группы SHINee. С каждым годом все больше айдолов заявляют о ментальных расстройствах, тревожности, депрессии. Впрочем, именно публичность разговора о том, как влияют слава, постоянный контроль и невыносимые нагрузки на состояние психики, вероятно, рано или поздно поспособствует изменению ситуации.