90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Двусторонний матрас

Каждый производитель указывает на матрасе, какой максимальный вес спящих допускается при эксплуатации изделия. Учтите этот параметр при покупке матраса, ведь если ваш вес окажется больше, изделие быстро придет в негодность, и о комфортном и здоровом сне придется забыть.

Людям стройного телосложения (до 55 кг)

Наиболее комфортными для сна людей с весом меньше 55 кг, считают мягкие матрасы без кокосовой койры. В составе верхних слоев таких изделий присутствует искусственный или натуральный латекс, меморикс или ППУ.

Людям средней комплекции (от 55 до 90 кг)

Спать на твердом плюсы и минусы. Полезен ли жесткий матрас

Возраст ребенка – важный параметр. На протяжении младенческого, раннего, дошкольного возраста детский скелет формируется и меняется. Поэтому на каждом этапе взросления ребенку подходят разные модели:

Новорожденные и дети до 3 лет. Для новорожденного малыша необходим жесткий упругий беспружинный матрас. Дети рождаются с ровной спиной, кифозы и лордозы формируются в первые годы жизни, и на излишне мягкой постели изгибы позвоночника могут сформироваться неправильно. Хороший жесткий матрас можно оставить и для ребенка в раннем детском возрасте, когда опорно-двигательный аппарат продолжает развиваться.

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

На чем можно спать на полу вместо матраса. Сон на полу: все плюсы и минусы. 5 правил комфортного сна

Одной из важнейших потребностей организма является сон. И именно от качества сна зависит, проснемся мы утром свежими и отдохнувшими, либо разбитыми, вялыми. Во время полноценного сна организм восстанавливает силы, что дает нам возможность сохранять бодрость на протяжении всего дня. Бывает, что сон не приносит нам полноценного отдыха. В чем же причина? Возможно, виной тому неправильно подобранное спальное место. Полезно ли спать на полу? Но об этом позже.

Матрасы с пружинным блоком делятся на два вида:

Как выбрать матрас и какой матрас лучше. Матрасы на пружинах

Коментарии (4)

К

Люблю спать на жестком, и на моей кровати соответствующий матрас. Но как-то уехал на три месяца в командировку, жил на съемной квартире, а там только продавленный диван. Через неделю спина дала о себе знать, да так, что понесся в магазин и купил специальный топпер с кокосом на диван. Трата непредвиденная, зато теперь высыпаюсь без проблем. Думаю, когда речь идет о полноценном отдыхе, экономить на себе не нужно.

С

Матрас для сна на диване. Для чего нужен топпер

Как выбрать матрас при остеохондрозе? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.

При заболеваниях позвоночника правильный выбор матраса обретает особую важность. От матраса зависит не только комфорт и качество сна, ортопедический матрас является одним из важных средств лечения, он помогает снять болевой синдром и добиться ремиссии. Однако следует помнить, что каждый случай индивидуален и невозможно дать рекомендации, одинаково подходящие всем и каждому. Перед тем, как купить матрас, необходимо уточнить диагноз и проконсультироваться со своим врачом, ведь неправильно подобранный матрас не только не принесет пользы, а может и навредить.

Последние обновления на сайте:

1. 16 правил успешного сотрудничества с партнерами. Партнерские отношения
2. 7 правил ухоженной женщины. 7 ежедневных правил ухоженной женщины, которая всегда на высоте
3. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
4. 11 правил для успеха на первом свидании. Секреты успешного первого свидания: 11 правил успеха
5. Вязание шапок для женщин после 40: стиль и удобство
6. Белые тени для глаз: современный тренд в макияже
7. Звездная свадьба на Алтае: Бородина, Чекалин и другие знаменитости собрались на торжество Никиты серовски.
8. Секреты идеальных волос: как добиться гладкости и шелковистости
9. Почему некоторые люди обладают большими знаниями о коронавирусе
10. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
11. Дефибриллятор: жизненно важный инструмент для спасения жизней
12. Как создать счастливую семью: 7 золотых правил
13. Такая шикарная Анна заворотнюк!
14. "Я выгляжу лучше чем в 17" актриса Настасья самбурская пoказала, какoй пышечкoй была в шкoле.
15. Анна Семенович продемонстрировала свою новую фигуру на отдыхе после успешного похудения.
16. Алёна вoдoнаева напoминает, чтo в 42 гoда мoжнo выглядеть идеальнo без пластических oпераций.
17. Александр ревва - это не просто актёр и комик, а целый феномен российской сцены!
18. 44-Летняя Виктория боня стремится выглядеть как можно лучше и прилагает все усилия, чтобы замедлить ход времени.
19. Владимир Сычёв уже более 40 лет радует зрителей своим актерским мастерством.
20. Кети топурия решила больше не скрывать свою третью беременность!
21. О пользе замачивания семечек и орехов.
22. Певица Корнелия манго призналась, что была в реанимации из-за экстремальных диет.
23. "ОНА Ходячий Скелет" - в последнее время вокруг фигуристки Алины Загитовой ходят слухи об анорексии.
24. Яблочная вода с корицей - природный детокс и ускоритель метаболизма.
25. Жена ST похвасталась фигурой спустя 3 месяца после родов.
26. Райан гослинг поклонников изменившимся лицом шокировал.
27. Лена перминова показала прыщи и целлюлит.
28. Ким кардашьян просит канье уэста не позволять Бьянке цензори выходить в откровенной одежде.
29. Бабушка шамкает беззубым ртом: "с днём рождения.
30. Как питаться после тренировки: 3 ключевых правила.
31. Бросившая проекты в России звезда "Кухни" Кузнецова о Назарове: "когда работали вместе, я его сильно боялась".
32. Настасья самбурская кадрами горячей фотосессии с уточками поделилась.
33. Роман Костомаров о поддержки жены: "Я не Понимаю, как Оксана не Бросила Меня".
34. Мало кто из певиц, переступивший 50-летний порог, может похвастаться столь отличной физической формой, как сама певица Валерия.
35. Мяснoй пиpог из тонкого армянского лавашa.
36. Фунчоза по-корейски на обед) ням.
37. Филипп Киркоров поделился, кого считает самой красивой женщиной в отечественном шоу-бизнесе.
38. Ники минаж призналась, что жалеет о пластике.
39. Звезда сериала "Анатомия Страсти" Патрик демпси стал самым сексуальным мужчиной мира.
40. 7 способов обмануть голод.
41. "Бывшая Участница Реалити-шоу"дом-2" Ирина пингвинова открыла душу о своем бывшем партнере, который бросил ее во время беременности.
42. Жена Андрея Черкасова поделилась опытом заботы о нем после его последнего поединка в мма.
43. Пирог - ватрушка. Ингредиенты:
44. Мальчишка своим поступком сразил людей, как же они так воспитали дитя, что он такой трогательный получился.
45. Нужна ли база для наращивания ногтей гелем. Как нарастить ногти гелем?
46. Мы сжигаем жир на животе.
47. Из советской коммуналки на съёмочные площадки сша.
48. Уже так вырос: Арзамасова засняла сына авербуха в бомбере и брюках на прогулке с собаками - счастье в мелочах.
49. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?
50. Чем опасна база для ногтей. Что ждет тех, кто красит ногти каждый день