90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрас для новорожденного

Каждый производитель указывает на матрасе, какой максимальный вес спящих допускается при эксплуатации изделия. Учтите этот параметр при покупке матраса, ведь если ваш вес окажется больше, изделие быстро придет в негодность, и о комфортном и здоровом сне придется забыть.

Людям стройного телосложения (до 55 кг)

Наиболее комфортными для сна людей с весом меньше 55 кг, считают мягкие матрасы без кокосовой койры. В составе верхних слоев таких изделий присутствует искусственный или натуральный латекс, меморикс или ППУ.

Людям средней комплекции (от 55 до 90 кг)

Спать на твердом плюсы и минусы. Полезен ли жесткий матрас

Возраст ребенка – важный параметр. На протяжении младенческого, раннего, дошкольного возраста детский скелет формируется и меняется. Поэтому на каждом этапе взросления ребенку подходят разные модели:

Новорожденные и дети до 3 лет. Для новорожденного малыша необходим жесткий упругий беспружинный матрас. Дети рождаются с ровной спиной, кифозы и лордозы формируются в первые годы жизни, и на излишне мягкой постели изгибы позвоночника могут сформироваться неправильно. Хороший жесткий матрас можно оставить и для ребенка в раннем детском возрасте, когда опорно-двигательный аппарат продолжает развиваться.

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

На чем можно спать на полу вместо матраса. Сон на полу: все плюсы и минусы. 5 правил комфортного сна

Одной из важнейших потребностей организма является сон. И именно от качества сна зависит, проснемся мы утром свежими и отдохнувшими, либо разбитыми, вялыми. Во время полноценного сна организм восстанавливает силы, что дает нам возможность сохранять бодрость на протяжении всего дня. Бывает, что сон не приносит нам полноценного отдыха. В чем же причина? Возможно, виной тому неправильно подобранное спальное место. Полезно ли спать на полу? Но об этом позже.

Матрасы с пружинным блоком делятся на два вида:

Как выбрать матрас и какой матрас лучше. Матрасы на пружинах

Коментарии (4)

К

Люблю спать на жестком, и на моей кровати соответствующий матрас. Но как-то уехал на три месяца в командировку, жил на съемной квартире, а там только продавленный диван. Через неделю спина дала о себе знать, да так, что понесся в магазин и купил специальный топпер с кокосом на диван. Трата непредвиденная, зато теперь высыпаюсь без проблем. Думаю, когда речь идет о полноценном отдыхе, экономить на себе не нужно.

С

Матрас для сна на диване. Для чего нужен топпер

Как выбрать матрас при остеохондрозе? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.

При заболеваниях позвоночника правильный выбор матраса обретает особую важность. От матраса зависит не только комфорт и качество сна, ортопедический матрас является одним из важных средств лечения, он помогает снять болевой синдром и добиться ремиссии. Однако следует помнить, что каждый случай индивидуален и невозможно дать рекомендации, одинаково подходящие всем и каждому. Перед тем, как купить матрас, необходимо уточнить диагноз и проконсультироваться со своим врачом, ведь неправильно подобранный матрас не только не принесет пользы, а может и навредить.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
2. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
3. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
4. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
5. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
6. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
7. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
8. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
9. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
10. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
11. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
12. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
13. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
14. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
15. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
16. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
17. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
18. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
19. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
20. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
21. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
22. Класс дутым качкам показал!
23. Пустота не сохраняется в священных местах.
24. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
25. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
26. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
27. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
28. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
29. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
30. Ах, эта свадьба!
31. Это увлекательный был аттракцион!
32. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
33. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
34. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
35. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
36. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
37. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
38. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
39. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
40. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
41. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
42. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
43. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
44. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
45. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
46. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
47. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
48. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
49. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
50. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут