90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль для костей

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
2. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
3. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
4. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
5. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
6. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
7. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
8. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
9. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
10. С добрым утром, мои дорогие!
11. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
12. Ох уж, эти азиатские забавы!
13. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
14. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
15. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
16. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
17. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
18. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
19. Россиянки начали лечить насморк.
20. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
21. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
22. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
23. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
24. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
25. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
26. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
27. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
28. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
29. Беременна 4 раз?
30. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
31. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
32. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
33. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
34. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
35. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
36. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
37. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
38. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
39. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
40. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
41. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
42. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
43. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
44. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
45. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
46. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
47. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
48. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
49. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
50. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать