90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль для костей

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
2. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
3. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
4. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
5. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
6. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
7. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
8. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
9. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
10. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
11. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
12. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
13. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
14. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
15. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
16. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
17. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
18. Беременна 4 раз?
19. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
20. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
21. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
22. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
23. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
24. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
25. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
26. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
27. Разминка до и после бега: почему это важно
28. Разминка: ключ к успешной тренировке
29. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
30. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
31. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
32. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
33. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
34. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
35. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
36. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
37. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
38. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
39. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
40. Аппетитный пост для любителей сырников!
41. Headlines:
42. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
43. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
44. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
45. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
47. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
48. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
49. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
50. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица