90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль для костей

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
2. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
3. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
4. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
5. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
6. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
7. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
8. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
9. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
10. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
11. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
12. За деньги - конечно!
13. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
14. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
15. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
16. Вот такая вот свадьба.
17. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
18. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
19. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
20. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
21. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
22. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
23. Сын тарасова попал в больницу.
24. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
25. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
26. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
27. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
28. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
29. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
30. А когда-то бритни спирс была такой.
31. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
32. Мышцы кора восстановите.
33. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
34. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
35. Куриная грудка с овощами в духовке.
36. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
37. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
38. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
39. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
40. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
41. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
42. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
43. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
44. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
45. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
46. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
47. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
48. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
49. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
50. Headlines: