90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
2. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
3. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
4. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
5. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
6. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
7. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
8. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
9. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
10. Нейросети не перестают удивлять!
11. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
12. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
13. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
14. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
15. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
16. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
17. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
18. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
19. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
20. Ах, эта свадьба!
21. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
22. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
23. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
24. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
26. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
27. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
28. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
29. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
30. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
31. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
32. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
33. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
34. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
35. Разминка: ключ к успешной тренировке
36. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
37. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
38. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
39. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
40. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
41. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
42. Какие популярные парки есть в Москве
43. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
44. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
45. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
46. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
47. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
48. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
49. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
50. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.