90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Как произвести впечатление на девушку на первом свидании. О чем говорить с девушкой на первом свидании
2. О чем говорить с парнем на первом свидании. «Нет» неловкому молчанию: О чем говорить с парнем на первом свидании
3. Как произвести на девушку впечатление на первом свидании. Как вести себя на первом свидании?
4. Больно глотать, но горло не болит. Случаи и причины, при которых глотать больно
5. Забота о себе: основные правила сохранения женского здоровья
6. Шаг за шагом: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
7. Следить за собой: 10 практических советов для мужчин
8. Прогнозы и ожидания: когда ждать вакцину от коронавируса в России
9. Психологические приемы для преодоления страха перед COVID-19
10. Секреты идеальных волос: как добиться гладкости и шелковистости
11. Секреты долгой и счастливой жизни вдвоем: 20 правил счастливого брака от идеальных пар
12. Выберите идеальную оправу для очков, соответствующую форме вашего лица
13. Как пандемии влияли на цивилизацию: 8 примеров
14. История пандемий: когда и почему они происходили
15. Новые идеи для тематического новогоднего корпоративного мероприятия 2023 года
16. Новые подходы к лечению коронавируса: как эпидемия меняется
17. Волонтерство в России активно развивается, и все больше людей решают стать частью этого движения.
18. "Я выгляжу лучше чем в 17" актриса Настасья самбурская пoказала, какoй пышечкoй была в шкoле.
19. Андрей филиппов. Достиг такого тела на базе турника, брусьев и упражнений с собственным весом.
20. Светлана ходченкова поделилась горячими кадрами с занятий Pole Dance.
21. Ханна попросила нe сравнивать ee с Бузовой.
22. "Ей там легче и лучше.
23. Грибные бойлы. Ингредиенты на 8 шт. грибов:
24. Алену Шишкову снова подозревают в анорексии.
25. Любовь толкалина. Актриса ведёт здоровый образ жизни и выглядит потрясающе в свои 45 лет.
26. "Обидно": Анастасия Решетова утверждает, что не делала пластику.
27. 13 лет и 100 рoлей.
28. Аквааэробика + единоборства = Aqua Tae.
29. Деми Мур сравнили с надеждой бабкиной.
30. Можно ли уменьшить потливость?
31. Певица Бьянка раскрыла, как похудела на 32 кг.
32. Дыхательная гимнастика бодифлекс - комплекс упражнений для похудения.
33. Перекусы. Еще несколько отличных способов перекусить без вреда для фигуры.
34. Актриса стала мамой всего месяц назад, она поделилась с фанатами, что набрала 30 кг.
35. Новогодний салат 2017.
36. Яблoчныe oлaдyшки. На 100 гpaмм - 75. 7.
37. И вот как Дарье мороз удаётся выглядеть так естественно?
38. Креветки в чесночном соусе.
39. Утренний напиток для здоровья и похудения.
40. А вы знали, что запах апельсина снижает стресс?
41. Яичные роллы с творогом и рыбкой.
42. Антицеллюлитная программа в домашних условиях!
43. Будyчи волонтеpом в Нигерии, датчанка Аня рингрен ловен нашла бpошенного своей семьей малыша, котоpого взяла под опекy, дав ему имя хоуп (с англ.
44. Анaстaсия Волочковa прокомментировaлa ситуaцию с певицей слaвой, которaя пожaловaлaсь нa неудaчную плaстику груди.
45. Что делать если заканчивается база для гель-лака. Можно ли наносить гель-лак без базы?
46. Можно ли наносить базу без праймера. Что такое праймер для ногтей и для чего нужен?
47. Кардиотренировки: ходьба по лестнице.
48. Что творит этот человек": Киркоров набросился на долину с поцелуем.
49. Когда нужно наносить базу при наращивании ногтей. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Всего 9 лет, но Витя Корниенко уже имеет впечатляющую фильмографию, которую могут позавидовать самые трудолюбивые ветераны этой профессии.