90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Идеальный киновечер с парнем.
2. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
3. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
4. "Ребёнок просто мясом станет!
5. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
6. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
7. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
8. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
9. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
10. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
11. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
12. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
13. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
14. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
15. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
16. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
17. Кардионагрузки нужны для:
18. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
19. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
20. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
21. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
22. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
23. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
24. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
25. Хумус с морковкой и огурцом.
26. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
27. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
28. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
29. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
30. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
31. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
32. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
33. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
34. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
35. Какие популярные парки есть в Москве
36. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
37. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
38. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
39. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
40. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
41. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
42. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
43. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
44. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
45. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
46. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
47. Ей 79, но чувствует себя на 30.
48. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
49. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
50. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей