90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
2. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
3. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
4. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
5. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
6. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
7. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
8. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
9. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
10. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
11. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
12. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
13. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
14. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
15. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
16. Боня отличилась снова.
17. А вы точно учитель по музыке?
18. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
19. Эпизод 898. Морской укус.
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
22. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
23. Сын тарасова попал в больницу.
24. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
25. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
26. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
27. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
28. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
29. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
30. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
31. Саша Hammali впервые папой станет!
32. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
33. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
34. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
35. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
36. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
37. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
38. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
39. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
40. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
41. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
42. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
43. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
44. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
45. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
46. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
47. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
48. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
49. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек