90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
2. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
3. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
4. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
5. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
6. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
7. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
8. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
9. Прощения за такой тон прошу.
10. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
11. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
12. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
13. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
14. Встреча с бывшей!
15. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
16. А вы точно учитель по музыке?
17. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
18. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
19. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
20. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
21. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
22. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
23. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
24. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
25. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
26. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
27. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
28. Говорят, стресс живёт в плечах.
29. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
30. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
31. А когда-то бритни спирс была такой.
32. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
33. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
34. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
35. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
36. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
37. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
38. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
39. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
40. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
41. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
42. Омлет с овощами и творогом.
43. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
44. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
45. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
46. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
47. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
48. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
49. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
50. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата