90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
2. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
3. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
4. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
5. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
6. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
7. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
8. Ох уж, эти азиатские забавы!
9. "Вы что, голубых кровей?
10. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
11. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
12. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
13. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
14. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
15. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
16. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
17. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
18. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
19. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
20. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
21. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
22. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
23. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
24. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
25. Саша Hammali впервые папой станет!
26. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
27. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
28. Знакомьтесь, люди добрые!
29. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
30. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
31. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
32. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
33. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
34. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
37. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
38. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
39. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
40. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
41. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
42. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
43. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
44. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
45. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
46. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
47. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
48. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
49. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
50. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль