90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
2. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
3. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
6. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
7. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
8. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
9. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
10. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
11. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
12. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
13. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
14. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
15. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
16. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
17. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
18. Знакомьтесь, люди добрые!
19. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
20. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
21. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
22. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
23. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
24. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
25. Разминка до и после бега: почему это важно
26. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
27. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
28. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
29. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
30. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
31. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
32. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
33. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
34. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
35. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
36. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
37. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
38. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
39. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
40. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
41. Какие легенды связаны с московской подземкой
42. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
43. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
44. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
45. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
46. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
47. Профессор - филолог читает лекцию:
48. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
49. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
50. Сальма хайек совершила путешествие во времени!