90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
3. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
4. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
5. Желудок спасибо точно не скажет!
6. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
9. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
10. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
11. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
12. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
13. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
14. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
15. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
16. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
17. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
18. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
19. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
20. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
21. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
22. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
23. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
24. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
25. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
26. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
27. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
28. Будь собой. Будь сильной.
29. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
30. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
31. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
32. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
33. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
34. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
35. Разминка: ключ к успешной тренировке
36. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
37. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
38. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
39. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
40. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
41. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
42. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
43. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
44. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
45. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
46. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
47. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
48. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
49. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
50. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба