90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
2. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
3. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
4. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
5. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
6. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
7. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
8. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
9. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
10. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
11. Софи лорен отметила 91-летие.
12. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
13. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
14. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
15. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
16. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
17. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
18. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
19. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
20. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
21. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
22. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
23. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
24. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
25. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
26. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
27. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
28. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
29. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
30. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
31. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
32. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
33. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
34. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
35. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
36. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
37. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
38. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
39. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
40. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
41. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
42. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
43. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
44. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
45. Как вам похудевшая адель?
46. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
47. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
48. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
49. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
50. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.