90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
2. Встреча с бывшей!
3. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
6. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
7. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
8. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
9. Знакомьтесь, люди добрые!
10. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
11. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
12. Беременна 4 раз?
13. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
14. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
15. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
16. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
17. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
18. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
19. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
20. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
21. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
22. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
23. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
24. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
25. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
26. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
27. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
28. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
29. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
30. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
31. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
32. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
33. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
34. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
35. Лучшее биологическое время для тренировки.
36. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
37. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
38. Андрей смаев и его тренировка ног.
39. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
40. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
41. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
42. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
43. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
44. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
45. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
46. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
47. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
48. Когда был основан Челябинск
49. Домашний макияж: основные правила и советы
50. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду