90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
2. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
3. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
4. Это было просто невероятно!
5. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
6. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
7. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
8. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
9. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
10. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
11. "Федункив - молодец!
12. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
13. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
14. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
15. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
16. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
17. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
18. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
19. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
20. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
21. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
22. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
23. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
24. Headlines:
25. Headlines:
26. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
27. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
28. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
29. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
30. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
31. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
32. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
33. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
34. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
35. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
36. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
37. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
38. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
39. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
40. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
41. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
42. Андрей смаев и его тренировка ног.
43. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
44. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
45. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
46. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
47. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
48. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
49. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
50. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.