90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
2. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
3. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
4. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
5. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
6. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
7. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
8. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
9. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
10. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
11. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
12. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
13. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
14. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
15. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
16. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
17. Вот такого озорника мы … видим 85-.
18. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
19. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
20. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
21. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
22. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
23. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
24. За деньги - конечно!
25. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
26. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
27. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
28. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
29. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
30. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
31. Суши медленно убивают?
32. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
33. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
34. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
35. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
36. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
37. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
38. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
39. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
40. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
41. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
42. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
43. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
44. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
45. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
46. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
47. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
48. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
49. Одни из самых мощных людей в России встретились.
50. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.