90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
2. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
3. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
4. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
5. С добрым утром, мои дорогие!
6. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
7. Нейросети не перестают удивлять!
8. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
9. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
10. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
11. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
12. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
13. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
14. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
15. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
16. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
17. Говорят, рост решает всё.
18. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
19. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
20. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
21. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
22. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
23. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
24. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
27. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
28. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
29. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
30. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
31. Мы готовим стейк правильно!
32. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
33. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
34. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
35. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
36. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
37. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
38. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
39. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
40. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
41. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
42. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
43. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
44. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
45. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
46. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
47. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
48. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
49. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
50. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить