90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. А можно мне другого автомеханика?
4. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
5. Сын тарасова попал в больницу.
6. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
7. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
8. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
9. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
10. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
11. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
12. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
13. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
14. Беременна 4 раз?
15. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
16. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
17. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
18. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
19. Ох уж эти американцы.
20. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
21. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
22. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
23. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
24. Какие уникальные медицинские учреждения есть
25. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
26. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
27. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
28. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
29. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
30. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
31. Лучшее биологическое время для тренировки.
32. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
33. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
34. Headlines:
35. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
36. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
37. Где лучше всего шопиться в Москве
38. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
39. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
40. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
41. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
42. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
43. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
44. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
45. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
46. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
47. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
48. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
50. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин