90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
2. Экстремальная акробатика на воде.
3. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
4. Почему монтаж - это спасение.
5. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
6. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
7. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
8. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
9. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
10. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
11. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
12. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
13. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
14. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
15. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
16. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
17. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
18. А вы точно учитель по музыке?
19. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
20. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
21. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
22. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
23. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
24. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
25. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
26. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
27. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
28. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
29. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
30. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
31. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
32. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
33. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
34. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
35. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
36. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
37. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
38. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
39. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
40. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
41. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
42. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
43. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
44. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
45. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
46. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
47. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
48. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
49. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
50. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.