90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Желудок спасибо точно не скажет!
2. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
3. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
4. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
5. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
6. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
7. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
8. А когда-то бритни спирс была такой.
9. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
10. Знакомьтесь, люди добрые!
11. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
12. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
13. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
14. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
15. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
16. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
17. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
18. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
19. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
20. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
21. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
22. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
23. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
24. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
25. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
26. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
27. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
28. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
30. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
31. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
32. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
33. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
34. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
36. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
37. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
38. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
39. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
40. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
41. Андрей смаев и его тренировка ног.
42. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
43. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
44. Атлет по имени джо гиллен.
45. Атлет по имени Макс Джонсон.
46. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
47. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
48. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
49. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
50. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.