90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
2. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
3. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
4. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
5. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
6. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
7. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
8. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
9. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
10. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
11. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
12. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
13. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
14. Желудок спасибо точно не скажет!
15. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
16. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
17. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
18. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
19. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
20. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
21. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
22. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
23. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
24. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
25. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
26. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
27. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
28. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
29. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
30. Будь собой. Будь сильной.
31. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
32. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
33. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
34. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
35. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
36. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
37. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
38. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
39. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
40. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
41. Какие археологические находки были сделаны в Москве
42. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
43. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
44. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
45. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
46. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
47. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
48. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
49. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
50. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.