90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
2. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
3. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
4. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
5. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
6. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
7. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
8. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
9. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
10. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
11. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
12. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
13. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
14. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
15. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
16. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
17. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
18. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
19. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
20. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
21. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
22. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
23. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
24. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
25. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
26. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
27. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
28. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
29. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
30. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
31. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
32. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
33. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
34. Календарь красоты женщины после 30 лет. Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков
35. Как снизить вес при ожирении. Лечение ожирения
36. Что такое хайлайтер и как им пользоваться. Как выбрать хайлайтер
37. Улучшите свое здоровье и благополучие с моим комплексом процедур по уходу за собой
38. Обзор платьев на лето для женщин за 50+: какие цвета омолодят, а какие фасоны скроют недостатки
39. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
40. Можно ли наносить гель-лак без базы.. Можно ли наносить гель без базы?
41. Заголовок 1: "Профессиональный уход за лицом после 35 лет: основные правила и советы
42. Укрепление полигелем ногтей натуральных. Как укрепить ногти полигелем?
43. Лучшие упражнения зарядки для сохранения активности и здоровья. Особенности занятий в домашних условий
44. Можно ли делать гель без базы. Какую роль играет база?
45. Стильная 30: Как выглядеть лучше, чем когда-либо
46. 11 правил для успеха на первом свидании. Секреты успешного первого свидания: 11 правил успеха
47. Как впечатлить девушку на первом свидании. Как удивить девушку на первом свидании?
48. 7 платьев для женщин з. Особенности стиля зрелой дамы
49. Здоровье и красота: почему уход за собой важен
50. Вязание шапок для женщин после 40: стиль и удобство