90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
2. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
3. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
4. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
5. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
6. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
7. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
8. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
9. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
10. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
11. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
12. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
13. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
14. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
15. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
16. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
17. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
18. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
19. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
20. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
21. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
22. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
23. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
24. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
25. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
26. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
27. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
28. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
29. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
30. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
31. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
32. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
33. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
34. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
35. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
36. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
37. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
38. Секреты выбора шапки по типу лица
39. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
40. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
41. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
42. Зимние стилизованные трикотажные платья: как создать комфортный и стильный образ
43. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу
44. Дмитрий Воротынцев, 32 года.
45. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
46. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
47. 12 лучших нарядов для женщин 50+ на торжество.. Обзор фасонов
48. Летние платья 2023 для женщин 50+. 12 освежающих образов на лето 2023 для женщин 50+. И красиво, и не жарко
49. Стильные платья на лето 2023 для женщин з. Мода для женщин за 50 лет на лето 2023
50. Можно ли наращивать ногти полигелем без базы. Можно ли наносить гель без базы?