90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
2. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
3. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
4. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
5. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
6. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
7. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
8. Я просто в шоке!
9. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
10. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
11. Артур бетербиев и его кулак.
12. Как добраться до главных туристических мест Уфы
13. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
14. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
15. Профессор - филолог читает лекцию:
16. Как вам похудевшая адель?
17. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
18. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
19. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
20. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
21. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
22. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
23. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
24. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
25. Безопасность первое: 10 практических советов для родителей, защищающих детей от коронавируса
26. Зрелая дружба: как сохранить отношения с другом на протяжении многих лет
27. Деревенские женщины: их секреты ухода за собой
28. Календарь красоты женщины после 30 лет. Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков
29. Можно ли наносить гель-лак без базы: советы для начинающих мастеров
30. Наращивание ногтей гелем без базы и топа. Что наносится первым: база или топ
31. Ухоженная кожа: секреты создания идеального образа
32. Для чего нужен праймер для ногтей. 10 лучших праймеров для ногтей 2023
33. Странные, но эффективные методы ухода за своим телом
34. Стрижка или не стрижка? Как выбрать идеальную короткую стрижку для женщины
35. Вязаное платье: тренды и стили 2019 года
36. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста
37. 5 правил ухоженной женщины. 5 правил, которым следует каждая ухоженная женщина
38. Боль в горле без температуры. Ларингит
39. Как правильно худеть? 5 советов от человека, который потерял 20 кг за год
40. Список осложнений после COVID-19: что нужно знать
41. Как правильно использовать хайлайтер для лица: советы от профессионалов
42. Как выбрать идеальные тени для век, подходящие вашему типу кожи и цвету глаз
43. Секреты идеальных волос: как выглядеть завидно на каждом шагу
44. Как распознать симптомы кризиса в семейных отношениях
45. Ужасы и страдания: самые летальные эпидемии, которые потрясли мир
46. Стратегии борьбы: как мир готовится к новой эпидемии
47. История эпидемий: пандемии XX века
48. Маникюр для девушек: как выбрать подходящий дизайн для лица
49. После 40: Как построить счастливые отношения между мужчиной и женщиной
50. Улучшите внешний вид лица с помощью этих простых ухаживаний