90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
2. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
3. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
4. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
5. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
6. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
7. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
8. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
9. Как правильно делать кардио - тренировку.
10. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
11. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
12. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
13. Как коронавирус влияет на наше тело
14. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
15. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
16. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
17. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
18. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
19. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
20. Headlines:
21. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
22. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
23. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
24. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
25. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
26. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
27. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
28. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
29. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
30. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
31. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
32. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
33. Какие необычные памятники есть
34. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
35. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
36. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
37. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
38. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
39. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
40. Какие исторические личности связаны с Камышином
41. Какие исторические события связаны с Пензой
42. Самый адекватны рецепт правильного питания.
43. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
44. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
45. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
46. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
47. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
48. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
49. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде
50. Безопасность для детей: основные принципы защиты от COVID-19