90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 16 правил успешного сотрудничества с партнерами. Партнерские отношения
2. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
3. Три золотых правила ухоженной женщины.
4. Электрическая дефибрилляция: ключевые моменты и инструкции по применению
5. Эффективные 15-минутные тренировки: как добиться результата без переутомления
6. Как выбрать правильный размер очков и оправы
7. Необычные симптомы COVID-19: что нужно знать
8. Как выбрать идеальные тени для век, подходящие вашему типу кожи и цвету глаз
9. Как сохранить молодость и красоту: правила ухода за собой после 30 лет
10. Кому идет одежда цвета мокко: секреты правильного выбора
11. Как выбрать идеальную женскую оправу для очков: советы стилиста
12. Шаг за шагом: как на голову надеть шарф трубу
13. Секреты счастья: 4 ключевых правила для наполненной жизни
14. Секреты ухода за волосами топ-моделей: как добиться идеального состояния волос
15. Ужасы и страдания: самые летальные эпидемии, которые потрясли мир
16. Обман пожилых людей в СЗФО: самые распространенные схемы
17. Мелисса мята: полезные свойства и противопоказания
18. Шапки для женщин 2022: самые популярные тренды и стили
19. Младшему сыну Яны рудковской и Евгения Плющенко исполнилось 4 года.
20. Андрей филиппов. Достиг такого тела на базе турника, брусьев и упражнений с собственным весом.
21. Звезду "Эйфории" Барби феррейру критикуют за значительное похудение.
22. 59-Лeтняя супeрмодeль полина поризкова раскритиковала свою фигуру.
23. 41-Летняя Анна седакова выглядит великолепно в свои годы.
24. Юлия пересильд с дочками.
25. Мы выбираем себе обед.
26. Боня решила стать копией Анджелины Джоли во всем - Вика заявила, что собирается усыновить двух детей.
27. 54-Летняя айсылу Чижевская передумала разводиться со своим 23-летним приемным сыном.
28. Наталья Гpэйс - российская блогерка, по образованию врач - нeйрохирург, закончившая ординатуру института мозга человека российской академии наyк.
29. Артистка Анна Семенович поделилась новостями о своем здоровье, отметив, что болезнь неожиданно повлияла на её вес.
30. После первого ребенка мария столкнулась с серьезными последствиями.
31. Звезда "Кухни" Елена подкаминская напугала поклонников нездоровой худобой.
32. Можно ли уменьшить потливость?
33. Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках.
34. Ловите супер классную тренировку.
35. Анфиса Чехова рассказала, как нагиев унижал её за лишний вес.
36. "Призрак Бродит по Европе": исхудавшая в Париже Рената Литвинова напугала поклонников новыми фото.
37. 29-Летняя модель из бразилии после пластической операции умерла.
38. Второй подбородок, поплывшая талия: Кристина асмус показала, как выглядела до похудения.
39. Большое количество свежих и вкусных ягод в аппетитных смузи!
40. "Чебуреки" из кабачка.
41. Настя ивлеева скинула 14 кг за три месяца и пoказала фoтo дo и пoсле пoхудения.
42. Юлия Ковальчук показала фигуру через 2 месяца после родов.
43. Жена Андрея Черкасова поделилась опытом заботы о нем после его последнего поединка в мма.
44. Сила, красота и уверенность в себя с Джиу-Джитсу для девушек
45. Для чего нужен праймер для ногтей. 10 лучших праймеров для ногтей 2023
46. Салат "Новогодняя Хлопушка".
47. Кристина асмус в купальнике звездой пляжной фотосессии стала.
48. В 2009 годy американка Надя Сулейман проcлавилась тем, что pодила воcьмерых детей.
49. Надо ли покрывать полигель топом. Что такое полигель?
50. Одри хепберн была не только голливудской звездой и модной иконой.