90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
2. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
3. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
4. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
5. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
6. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
7. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
8. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
9. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
10. Крик тысячи трупов.
11. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
12. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
13. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
14. Сын тарасова попал в больницу.
15. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
16. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
17. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
18. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
19. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
20. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
21. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
22. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
23. "Привет! Мне 59 лет!
24. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
25. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
26. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
27. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
28. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
29. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
30. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
31. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
32. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
33. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
34. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
35. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
36. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
37. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
38. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
39. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
40. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
41. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
42. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
45. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
46. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
47. Headlines:
48. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
49. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
50. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи