90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
2. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
3. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
4. Чарли и его шоколадная конница!
5. Класс дутым качкам показал!
6. Ариана гранде весит 39 килограмм.
7. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
8. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
9. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
10. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
11. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
12. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
13. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
14. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
15. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
16. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
17. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
18. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
19. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
20. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
23. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
24. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
25. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
26. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
27. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
28. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
29. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
30. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
31. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
32. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
33. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
34. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
35. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
36. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
37. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
38. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
39. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
40. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
41. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
42. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
43. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
44. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
45. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
46. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
47. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
48. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
49. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
50. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!