90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белково-углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
2. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
3. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
4. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
5. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
6. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
7. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
8. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
9. Как коронавирус влияет на наше тело
10. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
11. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
12. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
13. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
14. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
15. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
16. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
17. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
18. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
19. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
20. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
21. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
22. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
23. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
24. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
25. Headlines:
26. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
27. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
28. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
29. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
30. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
31. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
32. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
33. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
34. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
35. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
36. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
37. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
38. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
39. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
40. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
41. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
42. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
43. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
44. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них
45. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации
46. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
47. Безопасные прогулки с ребёнком во время пандемии коронавируса
48. Безопасность в первую очередь: как защитить ребенка от коронавируса в школе
49. 5 моделей шапок для женщин 40+. 8 лучших зимних головных уборов для женщин 40+
50. Уход от лучшего Угода: как найти свой путь