90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль с творогом

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Экстремальная акробатика на воде.
2. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
3. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
4. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
5. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
6. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
7. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
8. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
9. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
10. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
11. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
12. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
13. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
14. А вы точно учитель по музыке?
15. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
16. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
17. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
18. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
19. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
20. Он работу своей мечты нашел!
21. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
22. Девушка в какую-то дыру залезла.
23. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
24. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
25. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
26. Саша Hammali впервые папой станет!
27. Знакомьтесь, люди добрые!
28. Мышцы кора восстановите.
29. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
30. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
31. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
32. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
33. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
34. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
35. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
36. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
37. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
38. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
39. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
40. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
41. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
42. Есть ли известные исторические деятели из города
43. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
44. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
45. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
46. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
47. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
48. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
49. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
50. Какие необычные памятники есть