90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль с творогом

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
3. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
4. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
5. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
6. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
7. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
8. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
9. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
10. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
11. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
12. Суши медленно убивают?
13. Эпизод 898. Морской укус.
14. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
15. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
16. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
17. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
18. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
19. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
20. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
21. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
22. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
23. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
24. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
25. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
26. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
27. А когда-то бритни спирс была такой.
28. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
31. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
32. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
33. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
34. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
35. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
36. Разминка до и после бега: почему это важно
37. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
38. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
39. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
40. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
41. Headlines:
42. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
43. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
44. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
45. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
46. Я просто в шоке!
47. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
48. Артур бетербиев и его кулак.
49. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
50. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать