90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль с творогом

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
2. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
3. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
4. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
5. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
6. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
7. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
8. Вроде бы покрытый стиль.
9. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
10. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
11. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
12. Встреча с бывшей!
13. Как вам такое искусство?
14. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
15. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
16. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
17. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
18. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
19. Вот такие вот фокусы.
20. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
21. Кардионагрузки нужны для:
22. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
23. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
24. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
25. Беременна 4 раз?
26. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
27. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
28. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
29. Мы готовим стейк правильно!
30. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
31. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
32. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
33. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
34. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
35. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
36. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
37. Утренние разминки: как начать день правильно
38. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
39. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
40. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
41. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
42. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
43. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
44. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
45. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
46. Какие уникальные медицинские учреждения есть
47. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
48. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
49. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
50. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили