90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль с творогом

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Желудок спасибо точно не скажет!
2. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
3. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
4. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
5. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
6. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
7. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
10. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
11. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
12. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
13. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
14. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
15. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
16. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
17. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
18. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
19. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
20. Беременна 4 раз?
21. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
22. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
23. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
24. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
25. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
26. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
27. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
28. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
29. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
30. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
31. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
32. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
33. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
34. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
35. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
36. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
37. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
38. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
39. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
40. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
41. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
42. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
43. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
44. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
45. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
46. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
47. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
48. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
49. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
50. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+