90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль с творогом

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
2. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
3. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
4. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
5. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
6. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
7. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
8. Пустота не сохраняется в священных местах.
9. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
10. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
11. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
12. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
13. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
14. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
15. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
16. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
17. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
18. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
19. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
20. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
21. "Белый и фара. 20.
22. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
23. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
24. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
25. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
26. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
27. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
28. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
29. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
30. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
31. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
32. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
33. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
34. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
35. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
36. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
37. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
38. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
39. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
40. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
41. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
42. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
43. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
44. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
45. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
46. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
47. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
48. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
49. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
50. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой