90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль с творогом

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
2. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
3. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
4. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
5. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
6. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
7. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
8. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
9. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
10. "Эй, а ну иди Сюда"!
11. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
12. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
13. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
14. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
15. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
16. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
17. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
18. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
19. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
20. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
21. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
22. Йога в фитнес - зале полезна для:
23. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
24. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
25. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
26. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
27. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
28. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
29. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
30. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
31. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
32. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
33. Headlines:
34. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
35. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
36. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
37. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
38. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
39. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
40. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
41. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
42. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
43. Какие популярные парки есть в Москве
44. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
45. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
46. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
47. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
48. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
49. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек