90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль с творогом

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
2. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
3. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
4. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
5. "Ребёнок просто мясом станет!
6. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
7. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
8. Нейросети не перестают удивлять!
9. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
10. Чарли и его шоколадная конница!
11. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
12. Артик и асти?
13. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
14. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
15. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
16. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
17. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
18. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
19. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
20. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
21. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
22. Кардионагрузки нужны для:
23. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
24. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
25. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
26. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
27. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
28. Мышцы кора восстановите.
29. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
30. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
31. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
32. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
33. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
34. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
35. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
36. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
37. Как коронавирус влияет на наше тело
38. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
39. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
40. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
41. Утренние разминки: как начать день правильно
42. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
43. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
44. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
45. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
46. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
47. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
48. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
49. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
50. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.