90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль с творогом

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
2. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
4. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
5. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
6. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
7. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
8. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
9. Нейросети не перестают удивлять!
10. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
11. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
12. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
13. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
14. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
15. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
16. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
17. "Вы что, голубых кровей?
18. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
19. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
20. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
21. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
22. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
23. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
24. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
25. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
26. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
27. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
28. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
29. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
30. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
31. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
32. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
33. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
34. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
35. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
36. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
37. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
38. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
39. Какие археологические находки были сделаны в Москве
40. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
41. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
42. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
43. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
44. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
45. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
46. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
47. Я просто в шоке!
48. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
49. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
50. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться