90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль с творогом

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
2. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
3. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
4. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
5. Встреча с бывшей!
6. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
7. Энджи учится читать на русском.
8. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
9. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
10. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
11. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
12. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
13. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
14. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
15. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
16. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
17. Это было просто невероятно!
18. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
19. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
20. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
21. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
22. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
23. Знакомьтесь, люди добрые!
24. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
25. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
26. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
27. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
28. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
29. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
30. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
31. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
32. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
33. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
34. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
35. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
36. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
37. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
38. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
39. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
40. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
41. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
42. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
43. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
44. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
45. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
46. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
47. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
48. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
49. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
50. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.