90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль с творогом

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
2. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
3. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
4. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
5. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
6. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
7. Ох уж, эти азиатские забавы!
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
9. "Эй, а ну иди Сюда"!
10. Пустота не сохраняется в священных местах.
11. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
12. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
13. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
14. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
15. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
16. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
17. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
18. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
19. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
20. Саша Hammali впервые папой станет!
21. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
22. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
25. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
27. Как коронавирус влияет на наше тело
28. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
29. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
30. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
31. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
32. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
33. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
34. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
35. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
36. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
37. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
38. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
39. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
40. Аппетитный пост для любителей сырников!
41. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
42. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
43. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
44. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
45. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
46. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
47. Я просто в шоке!
48. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
49. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
50. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке