90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейли в фитнес

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
4. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
5. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
6. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
7. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
8. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
9. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
10. Сильная и точно независимая женщина!
11. Боня отличилась снова.
12. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
13. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
14. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
15. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
16. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
17. Говорят, рост решает всё.
18. Ах, эта свадьба!
19. Девушка в какую-то дыру залезла.
20. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
21. Вот такие вот фокусы.
22. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
23. Кардионагрузки нужны для:
24. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
25. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
26. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
27. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
28. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
29. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
30. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
31. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
32. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
33. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
34. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
35. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
36. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
37. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
38. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
39. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
40. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
41. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
42. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
43. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
44. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
45. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
46. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
47. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
48. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
49. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
50. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!