90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейли в фитнес

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
3. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
4. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
5. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
6. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
7. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
8. Вроде бы покрытый стиль.
9. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
10. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
11. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
12. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
13. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
14. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
15. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
16. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
17. Ах, эта свадьба!
18. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
19. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
20. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
21. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
22. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
23. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
24. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
27. "Федункив - молодец!
28. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
29. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
30. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
31. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
32. Омлет с овощами и творогом.
33. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
34. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
35. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
36. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
37. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
38. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
39. Headlines:
40. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
41. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
42. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
43. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
44. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
45. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
46. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
47. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
48. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
49. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
50. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде