90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновые коктейли

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
2. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Встреча с бывшей!
5. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
6. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
7. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
8. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
9. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
10. Ах, эта свадьба!
11. Это увлекательный был аттракцион!
12. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
13. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
14. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
15. Йога в фитнес - зале полезна для:
16. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
17. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
18. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
19. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
20. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
21. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
22. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
23. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
24. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
25. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
26. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
27. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
28. Чем женская футболка отличается от мужской
29. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
30. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
31. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
32. Какие уникальные медицинские учреждения есть
33. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
34. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
35. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
36. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
37. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
38. Артур бетербиев и его кулак.
39. Headlines:
40. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
41. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
42. 5 безумно простых советов для потери веса.
43. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
44. 20-Летняя Ребекка грив.
45. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
46. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
47. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
48. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
49. Атлет по имени Андрей Филипов.
50. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов