90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновые коктейли

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
2. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
3. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
4. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
5. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
6. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
7. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
8. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
9. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
10. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
11. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
12. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
13. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
14. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
15. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
16. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
17. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
18. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
19. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
20. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
21. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
22. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
23. 23-Летний сын женился Михаила круга.
24. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
25. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
26. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
27. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
28. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
29. "Привет! Мне 59 лет!
30. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
31. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
32. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
33. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
34. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
35. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
36. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
37. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
38. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
39. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
40. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
41. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
42. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
43. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
44. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
45. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
46. Когда была основана Пермь
47. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
48. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
49. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
50. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни