90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновые коктейли

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
2. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
3. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
4. Софи лорен отметила 91-летие.
5. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
6. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
7. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
8. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
9. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
10. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
11. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
12. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
13. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
14. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
15. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
16. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
17. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
18. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
19. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
20. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
21. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
22. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
23. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
24. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
25. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
26. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
27. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
28. Headlines:
29. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
30. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
31. Какие легенды о подземных проходах
32. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
33. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
34. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
35. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
36. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
37. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
38. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
39. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
40. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
41. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
42. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
43. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
44. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
45. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
46. Теплые и стильные: 5 образов с трикотажным платьем
47. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.
48. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ при коронавирусе
49. Мифы о гриппе: что стоит знать каждому.
50. 9 правил ухоженной женщины: как поддерживать свою красоту и здоровье