90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновые коктейли

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
2. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
3. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
4. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
5. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
6. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
7. Как вам такое искусство?
8. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
9. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
10. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
11. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
12. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
13. Только бы нога не соскользнула!
14. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
15. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
16. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
17. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
18. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
19. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
20. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
21. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
22. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
23. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
24. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
25. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
26. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
27. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
28. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
29. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
30. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
31. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
32. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
33. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
34. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
35. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
36. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
37. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
38. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
39. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
40. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
41. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
42. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
43. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
44. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
45. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
46. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
47. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
48. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
49. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
50. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов