90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновые коктейли

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
2. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
3. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
4. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
5. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
6. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
7. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
8. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
9. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
10. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
11. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
12. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
13. Это увлекательный был аттракцион!
14. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
17. Как правильно делать кардио - тренировку.
18. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
19. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
20. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
21. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
22. Ох уж эти американцы.
23. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
24. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
25. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
26. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
27. Утренние разминки: как начать день правильно
28. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
29. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
30. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
31. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
32. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
33. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
34. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
35. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
36. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
37. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
38. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
39. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
40. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
41. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
42. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
43. Какие необычные памятники есть
44. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
45. Артур бетербиев и его кулак.
46. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
47. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
48. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
49. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
50. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.