90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновые коктейли

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
2. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
3. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
4. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
5. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
6. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
7. "Ребёнок просто мясом станет!
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
10. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
11. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
12. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
13. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
14. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
15. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
16. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
17. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
18. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
19. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
20. Ох уж, эти азиатские забавы!
21. Как вам такое искусство?
22. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
23. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
24. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
25. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
26. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
27. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
28. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
29. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
30. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
31. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
32. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
33. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
34. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
35. Будь собой. Будь сильной.
36. Мы готовим стейк правильно!
37. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
38. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
39. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
40. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
41. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
42. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
43. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
44. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
45. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
46. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
47. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
48. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
49. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
50. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.