90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновые коктейли

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
2. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
3. Только бы нога не соскользнула!
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
6. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
7. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
8. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
9. Кардионагрузки нужны для:
10. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
11. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
12. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
13. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
14. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
17. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
18. "Привет! Мне 59 лет!
19. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
20. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
21. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
22. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
23. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
24. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
25. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
26. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
27. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
28. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
29. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
30. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
31. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
32. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
33. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
34. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
35. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
36. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
37. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
38. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
39. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
40. Какие исторические события связаны с Пензой
41. Какие уникальные архитектурные объекты есть
42. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
43. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
44. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
45. Профессор - филолог читает лекцию:
46. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
47. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
48. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
49. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
50. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила