90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновые коктейли

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
2. Почему монтаж - это спасение.
3. Сказал жене: "Я на Баскет".
4. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
5. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
6. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
7. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
8. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
9. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
10. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
11. Боня отличилась снова.
12. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
13. Суши медленно убивают?
14. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
15. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
16. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
17. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
18. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
19. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
20. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
21. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
22. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
23. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
24. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
25. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
26. Софи лорен отметила 91-летие.
27. Саша Hammali впервые папой станет!
28. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
29. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
30. Одни из самых мощных людей в России встретились.
31. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
32. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
33. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
34. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
36. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
37. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
38. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
39. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
40. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
41. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
42. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
43. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
44. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
45. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
46. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
47. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
48. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
49. Ей 79, но чувствует себя на 30.
50. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций