90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновые коктейли

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
2. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
3. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
4. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
5. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
6. Класс дутым качкам показал!
7. Пустота не сохраняется в священных местах.
8. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
9. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
10. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
11. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
12. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
13. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
14. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
15. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
16. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
17. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
18. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
19. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
20. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
21. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
22. Мы готовим стейк правильно!
23. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
24. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
25. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
26. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
27. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
28. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
29. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
30. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
31. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
32. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
33. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
34. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
35. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
36. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
37. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
38. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
39. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
40. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
41. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
42. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
43. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
44. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
45. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
46. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
47. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
48. Секреты молодости корейских женщин
49. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
50. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду