90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Протеиновые коктейли

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Ребёнок просто мясом станет!
2. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
3. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
4. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
5. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
6. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
7. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
9. Класс дутым качкам показал!
10. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
11. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
12. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
13. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
14. Ах, эта свадьба!
15. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
16. Девушка в какую-то дыру залезла.
17. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
18. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
19. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
20. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
21. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
22. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
23. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
24. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
25. Знакомьтесь, люди добрые!
26. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
27. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
28. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
29. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
30. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
31. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
32. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
33. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
34. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
35. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
36. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
37. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
38. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
39. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
40. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
41. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
42. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
43. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
44. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
45. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
46. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
47. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
48. 5 безумно простых советов для потери веса.
49. Какие легенды связаны с московской подземкой
50. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет