90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль в фитнес

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
2. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
3. Вот такого озорника мы … видим 85-.
4. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
5. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
6. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
7. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
8. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
9. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
10. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
11. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
12. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
13. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
14. Прощения за такой тон прошу.
15. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
16. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
17. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
18. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
19. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
20. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
21. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
22. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
23. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
24. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
25. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
26. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
27. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
28. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
29. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
30. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
31. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
32. Как правильно делать кардио - тренировку.
33. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
34. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
35. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
36. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
37. Омлет с овощами и творогом.
38. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
39. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
40. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
41. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
42. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
43. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
44. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
45. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
46. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
47. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
48. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
49. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
50. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно