90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
2. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
5. Это было просто невероятно!
6. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
7. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
8. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
9. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
10. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
11. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
12. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
13. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
14. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
15. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
16. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
17. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
18. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
19. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
20. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
21. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
22. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
23. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
24. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
25. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
26. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
27. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
28. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
29. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
30. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
31. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
32. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
33. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
34. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
35. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
36. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
37. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
38. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
39. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
40. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
41. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
42. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
43. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
44. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
45. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
46. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
47. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
48. Быстрый макияж для ежедневного использования
49. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
50. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте