90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
2. Зубастый лежачий полицейский!
3. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
4. Встреча с бывшей!
5. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
6. "Вы что, голубых кровей?
7. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
8. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
9. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
10. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
11. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
12. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
13. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
14. Девушка в какую-то дыру залезла.
15. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
16. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
17. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
18. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
19. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
20. "Белый и фара. 20.
21. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
22. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
23. "Федункив - молодец!
24. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
25. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
26. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
28. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
29. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
30. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
31. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
32. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
33. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
34. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
35. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
36. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
37. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
38. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
39. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
40. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
41. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
42. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
43. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
44. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
45. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
46. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
47. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
48. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
49. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
50. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи