90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
2. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
3. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
4. Он работу своей мечты нашел!
5. Россиянки начали лечить насморк.
6. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
7. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
8. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
9. Говорят, стресс живёт в плечах.
10. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
11. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
12. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
13. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
14. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
15. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
16. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
17. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
18. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
19. Как коронавирус влияет на наше тело
20. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
21. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
22. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
23. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
24. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
25. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
26. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
27. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
28. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
29. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
30. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
31. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
32. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
33. Какие необычные памятники есть
34. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
35. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
36. Идеальное средство для кончиков волос.
37. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
38. Секреты молодости корейских женщин
39. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
40. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
41. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
42. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
43. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
44. Профессор - филолог читает лекцию:
45. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
46. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
47. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
48. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
49. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
50. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов