90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
2. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
3. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
4. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
5. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
6. "Ребёнок просто мясом станет!
7. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
8. За деньги - конечно!
9. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
10. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
11. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
12. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
13. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
14. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
15. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
16. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
17. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
18. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
19. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
20. Как вам такое искусство?
21. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
22. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
23. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
24. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
25. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
26. Как правильно делать кардио - тренировку.
27. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
28. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
29. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
30. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
31. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
32. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
33. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
34. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
35. Разминка: ключ к успешной тренировке
36. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
37. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
38. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
39. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
40. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
41. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
42. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
43. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
44. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
45. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
46. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
47. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
48. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
49. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
50. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!