90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
2. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
3. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
4. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
5. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
6. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
7. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
8. Ариана гранде весит 39 килограмм.
9. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
10. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
11. Как вам такое искусство?
12. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
13. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
14. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
15. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
16. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
17. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
18. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
19. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
20. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
21. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
22. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
23. "Привет! Мне 59 лет!
24. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
25. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
26. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
27. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
28. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
29. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
30. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
31. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
32. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
33. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
34. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
35. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
36. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
37. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
38. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
39. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
40. Какие археологические находки были сделаны в Москве
41. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
42. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
43. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
47. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
48. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
49. Почему девушки любят носить мужские рубашки
50. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.