90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
2. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
3. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
4. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
5. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
6. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
7. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
8. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
9. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
10. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
11. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
12. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
13. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
14. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
15. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
16. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
17. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
18. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
19. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
20. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
21. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
22. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
23. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
24. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
25. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
26. Какие уникальные медицинские учреждения есть
27. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
28. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
29. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
31. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
32. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
33. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
34. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
35. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
36. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
37. Какие ночные клубы в Москве популярны
38. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
39. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
40. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
41. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
42. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
43. Headlines:
44. Атлет по имени Брайан уоллак.
45. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
46. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
47. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
48. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
49. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
50. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу