90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
2. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
3. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
4. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
5. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
6. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
7. Ох уж, эти азиатские забавы!
8. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
9. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
10. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
11. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
12. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
13. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
14. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
15. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
16. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
17. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
18. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
19. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
20. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
21. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
22. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
23. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
24. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
25. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
26. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
27. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
28. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
29. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
30. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
31. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
32. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
33. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
34. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
35. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
36. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
37. Вы не поверите, что это существует
38. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
39. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
40. Идеальное средство для кончиков волос.
41. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
42. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
43. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
44. Какие исторические события связаны с Пензой
45. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
46. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
47. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
48. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
49. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
50. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция