90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
2. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
3. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
4. Говорят, стресс живёт в плечах.
5. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
6. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
7. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
8. Кардионагрузки нужны для:
9. А когда-то бритни спирс была такой.
10. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
11. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
12. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
13. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
14. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
15. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
16. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
17. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
18. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
19. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
20. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
21. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
22. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
23. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
26. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
27. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
28. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
29. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
30. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
32. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
33. Когда была основана Пермь
34. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
35. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
36. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
37. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
38. Полезный и сытный творожный коктейль.
39. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
40. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
41. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
42. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
43. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
44. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
45. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
46. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
47. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
48. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
49. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
50. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.