90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
2. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
3. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
6. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
7. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
8. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
9. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
10. 23-Летний сын женился Михаила круга.
11. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
12. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
13. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
14. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
15. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
16. Мы готовим стейк правильно!
17. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
18. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
19. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
20. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
21. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
22. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
23. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
24. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
25. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
26. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
27. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
29. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
30. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
31. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
32. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
33. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
34. Headlines:
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
36. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
37. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
38. Какие исторические события связаны с Пензой
39. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
40. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
41. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
42. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
43. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
44. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
45. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
46. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
47. Атлет по имени Андрей Филипов.
48. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
49. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
50. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом