90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
2. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
3. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
4. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
5. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
6. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
7. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
8. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
9. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
10. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
11. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
12. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
13. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
14. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
15. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
16. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
17. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
18. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
19. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
20. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
21. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
22. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
23. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
24. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
25. Я просто в шоке!
26. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
27. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
28. Какие легенды связаны с московской подземкой
29. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
30. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
31. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
32. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
33. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
34. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
35. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
36. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
37. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
38. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте
39. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи
40. Штамм Кентавр у детей: что это такое и как бороться с ним
41. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
42. Зрелая дружба: как сохранить отношения с другом на протяжении многих лет
43. Календарь красоты женщины после 30 лет. Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков
44. 9 правил ухоженной женщины: как поддерживать свою красоту и здоровье
45. Уход за лицом после 30 лет. Уход после 30 лет
46. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
47. Летние платья для женщин за 50 в 2023 году. Кэжуал для женщин за 50 лет
48. Наращивание ногтей гелем без базы и топа. Что наносится первым: база или топ
49. Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту
50. Нужно ли наносить базу перед укреплением ногтей гелем. Акриловая пудра для укрепления ногтей