90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль перед тренировкой

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Ах, эта свадьба!
2. Россиянки начали лечить насморк.
3. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
4. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
5. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
6. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
7. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
8. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
9. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
10. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
11. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
12. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
13. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
14. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
15. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
16. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
17. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
18. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
19. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
20. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
21. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
22. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
23. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
24. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
25. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
26. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
27. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
28. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
29. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
30. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
31. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
32. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
34. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
35. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
36. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
37. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
38. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
39. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
40. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
41. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
42. Быстрый макияж для ежедневного использования
43. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
44. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
45. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
46. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
47. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
48. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
49. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
50. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга