90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Клубнично-банановый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
2. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
3. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
4. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
5. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
6. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
7. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
8. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
9. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
10. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
11. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
12. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
13. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
14. Энджи учится читать на русском.
15. Класс дутым качкам показал!
16. Закрытая физическая академия!
17. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
18. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
19. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
20. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
21. Сын тарасова попал в больницу.
22. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
23. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
24. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
25. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
26. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
27. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
28. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
29. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
32. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
33. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
34. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
35. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
36. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
37. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
38. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
39. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
40. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
41. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
42. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
43. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
44. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
45. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
46. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
47. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
48. Какие необычные памятники есть
49. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
50. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.