90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Клубнично-банановый коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
2. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
3. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
4. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
5. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
6. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
7. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
8. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
9. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
10. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
11. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
12. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
13. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
14. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
15. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
16. Нейросети не перестают удивлять!
17. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
18. Артик и асти?
19. А вы точно учитель по музыке?
20. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
21. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
22. Слабоумие и отвага!
23. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
24. Иллюзия обмана в реальной жизни!
25. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
26. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
27. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
28. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
29. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
30. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
31. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
32. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
33. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
34. Беременна 4 раз?
35. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
36. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
37. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
38. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
39. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
40. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
41. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
42. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
43. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
44. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
45. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
46. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
47. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
48. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
49. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
50. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут