90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
3. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
4. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
5. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
6. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
7. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
8. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
9. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
10. Будь собой. Будь сильной.
11. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
12. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
13. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
14. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
15. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
16. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
17. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
18. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
19. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
20. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
21. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
22. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
23. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
24. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
25. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
26. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
27. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
28. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
29. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
30. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
31. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
32. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
33. Секреты молодости корейских женщин
34. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
35. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
36. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
37. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
38. Какая история связана с основанием города Архангельска
39. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
40. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
41. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
42. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
43. Headlines:
44. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
45. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
46. Профессиональный макияж: секреты звезд
47. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
48. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
49. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
50. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности