90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
2. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
3. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
4. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
5. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
6. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
7. Вроде бы покрытый стиль.
8. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
9. Неожиданная новость. Родила.
10. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
11. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
12. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
13. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
14. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
15. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
16. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
17. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
18. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
19. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
20. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
21. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
22. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
23. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
24. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
25. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
26. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
27. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
28. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
29. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
30. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
31. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
32. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
33. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
34. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
35. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
36. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
37. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
38. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
39. Какие популярные парки есть в Москве
40. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
41. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
42. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
43. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
44. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
45. Какие необычные памятники есть
46. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
47. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
48. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
49. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
50. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.