90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
2. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
3. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
4. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
5. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
6. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
7. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
8. Кардионагрузки нужны для:
9. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
10. 23-Летний сын женился Михаила круга.
11. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
12. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
13. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
14. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
15. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
16. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
17. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
18. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
19. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
20. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
21. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
22. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
23. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
24. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
25. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
26. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
27. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
28. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
29. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
30. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
31. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
32. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
33. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
34. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
35. Я просто в шоке!
36. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
37. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
38. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
39. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
40. Андрей смаев и его тренировка ног.
41. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
42. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
43. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
44. Секреты выбора шапки по типу лица
45. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
46. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
47. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
48. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
49. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
50. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре