90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
2. Энджи учится читать на русском.
3. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
4. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
5. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
6. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
7. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
8. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
9. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
10. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
11. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
12. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
13. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
14. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
15. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
16. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
17. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
18. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
19. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
20. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
21. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
22. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
23. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
24. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
25. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
26. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
27. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
28. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
29. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
30. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
31. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
32. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
33. Аппетитный пост для любителей сырников!
34. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
35. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
36. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
37. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
38. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
39. Модно ли женщине носить мужские часы
40. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
41. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
42. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
43. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
44. Headlines:
45. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
46. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
47. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
48. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
49. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
50. Бочка Здравница: полное руководство по использованию