90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
2. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
3. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
4. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
5. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
6. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
7. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
8. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
9. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
10. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
11. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
12. Беременна 4 раз?
13. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
14. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
15. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
16. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
17. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
18. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
19. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
20. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
21. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
22. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
23. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
24. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
25. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
26. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
27. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
28. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
29. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
30. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
31. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
32. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
33. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
34. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
35. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
36. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
37. Как добраться до главных туристических мест Уфы
38. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
39. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
40. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
41. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
42. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
44. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
45. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
46. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
47. Секреты выбора шапки по типу лица
48. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
49. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
50. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности