90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
2. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
3. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
4. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
5. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
6. "Это ужасающе и разрушительно!
7. С добрым утром, мои дорогие!
8. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
9. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
10. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
11. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
12. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
13. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
14. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
15. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
16. Хотели бы посмотреть такой фильм?
17. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
18. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
19. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
20. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
21. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
22. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
23. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
24. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
25. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
26. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
27. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
28. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
29. Хумус с морковкой и огурцом.
30. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
31. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
32. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
33. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
34. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
35. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
36. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
37. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
38. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
39. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
40. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
41. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
42. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
43. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
44. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
45. Какие уникальные станции метро
46. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
47. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
48. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
49. Ей 79, но чувствует себя на 30.
50. Как добраться до главных туристических мест Уфы