90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
2. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
3. С добрым утром, мои дорогие!
4. За деньги - конечно!
5. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
6. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
7. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
8. Днем в борцовке, вечером в платье!
9. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
10. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
11. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
12. Встреча с бывшей!
13. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
14. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
15. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
16. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
17. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
18. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
19. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
20. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
21. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
22. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
23. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
24. "Федункив - молодец!
25. Беременна 4 раз?
26. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
27. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
28. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
29. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
30. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
31. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
32. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
33. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
34. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
35. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
36. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
37. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
38. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
39. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
40. Headlines:
41. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
42. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
43. Аппетитный пост для любителей сырников!
44. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
45. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
46. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
47. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
48. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
49. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
50. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.