90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
2. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
3. Зубастый лежачий полицейский!
4. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
5. Неожиданная новость. Родила.
6. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. Встреча с бывшей!
9. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
10. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
11. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
12. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
13. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
14. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
15. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
16. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
17. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
18. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
19. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
20. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
21. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
22. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
23. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
24. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
25. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
26. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
27. Разминка: ключ к успешной тренировке
28. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
29. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
30. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
31. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
32. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
33. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
34. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
35. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
36. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
37. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
38. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
39. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
40. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
41. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
42. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
43. Лучшее биологическое время для тренировки.
44. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
45. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
46. Headlines:
47. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
48. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
49. Андрей смаев и его тренировка ног.
50. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок