90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
2. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
3. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
4. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
5. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
6. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
7. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
8. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
9. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
10. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
11. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
12. Неожиданная новость. Родила.
13. Вот такая вот свадьба.
14. Класс дутым качкам показал!
15. Закрытая физическая академия!
16. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
17. Только бы нога не соскользнула!
18. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
19. Говорят, стресс живёт в плечах.
20. Сын тарасова попал в больницу.
21. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
22. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
23. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
24. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
25. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
26. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
27. Разминка: ключ к успешной тренировке
28. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
29. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
30. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
31. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
32. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
33. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
34. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
35. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
36. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
37. Какие популярные парки есть в Москве
38. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
39. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
40. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
41. Какие уникальные станции метро
42. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
43. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
44. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
45. Ей 79, но чувствует себя на 30.
46. Когда была основана Пермь
47. Headlines:
48. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
49. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
50. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом