90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
2. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
3. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
4. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
5. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
6. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
7. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
8. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
9. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
10. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
11. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
12. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
13. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
14. Саша Hammali впервые папой станет!
15. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
16. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
17. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
18. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
19. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
20. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
21. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
22. Мы русские - с нами Бейoнсе.
23. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
24. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
25. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
26. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
27. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
28. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
29. Какие уникальные медицинские учреждения есть
30. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
31. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
33. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
34. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
35. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
36. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
37. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
38. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
39. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
40. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
41. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
42. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
43. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
44. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
45. Атлет по имени Андрей Филипов.
46. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
47. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
48. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
49. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила