90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
4. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
5. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
6. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
7. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
8. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
9. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
10. С добрым утром, мои дорогие!
11. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
12. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
13. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
14. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
15. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
16. Вот такая вот свадьба.
17. Закрытая физическая академия!
18. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
19. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
20. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
21. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
22. Крик тысячи трупов.
23. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
24. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
25. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
26. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
27. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
28. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
29. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
30. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
31. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
32. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
33. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
34. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
35. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
36. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
37. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
38. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
39. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
40. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
41. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
42. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
43. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
44. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
45. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
46. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
47. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
48. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
49. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
50. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.