90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
2. Он работу своей мечты нашел!
3. Крик тысячи трупов.
4. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
5. Девушка в какую-то дыру залезла.
6. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
7. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
8. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
9. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
10. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
11. Мышцы кора восстановите.
12. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
13. Будь собой. Будь сильной.
14. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
15. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
16. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
17. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
18. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
19. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
20. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
21. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
22. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
23. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
24. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
25. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
26. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
27. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
28. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
29. Какие археологические находки были сделаны в Москве
30. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
31. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
32. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
33. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
34. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
35. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
36. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
37. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
38. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
39. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
40. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
41. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
42. 20-Летняя Ребекка грив.
43. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
44. Какие легенды о подземных проходах
45. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
46. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
47. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
48. Атлет по имени Евгений лось.
49. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
50. Простой способ сделать домашний макияж