90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
2. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
3. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
4. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
5. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
6. А можно мне другого автомеханика?
7. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
8. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
9. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
10. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
11. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
12. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
13. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
14. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
15. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
16. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
17. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
18. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
19. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
20. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
23. Будь собой. Будь сильной.
24. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
25. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
26. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
27. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
28. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
29. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
30. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
31. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
32. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
33. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
34. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
35. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
36. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
37. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
38. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
39. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
40. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
41. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
42. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
43. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
44. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
45. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
46. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
47. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
48. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
49. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
50. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля