90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
2. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
3. "Ребёнок просто мясом станет!
4. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
5. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
6. Желудок спасибо точно не скажет!
7. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
8. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
9. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
10. А можно мне другого автомеханика?
11. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
12. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
13. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
14. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
15. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
16. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
17. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
18. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
19. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
20. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
21. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
22. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
25. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
26. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
27. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
28. Мы русские - с нами Бейoнсе.
29. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
30. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
31. Утренние разминки: как начать день правильно
32. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
33. Есть ли известные исторические деятели из города
34. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
35. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
36. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
37. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
38. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
39. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
40. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
41. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
42. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
43. Когда была основана Пермь
44. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
45. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
46. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
47. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
48. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
49. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
50. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.