90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Углеводный коктейль

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
2. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
3. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
4. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
5. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
6. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
7. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
8. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
9. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
10. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
11. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
12. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
13. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
14. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
15. Днем в борцовке, вечером в платье!
16. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
17. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
18. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
19. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
20. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
21. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
22. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
23. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
24. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
25. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
26. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
27. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
28. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
29. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
30. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
31. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
32. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
33. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
34. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
35. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
36. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
37. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
38. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
39. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
40. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
41. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
42. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
43. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
44. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
45. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
46. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
47. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
48. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
49. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
50. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.