Статьи

Наглядный пример как девочка смогла побороть анорексию!

А всё потому, что она всю свою жизнь занимается балетом. По её словам, если бы она не стала актрисой, то точно была бы балериной

Итого на 100 грамм 100 ал.
Б/ж/у 5. 4 / 2. 5 / 13. 9 ингредиенты:
Замороженная смесь: цветная апуста, бро олли и мор ов а. (400 грамм).
2 яйца.
2 ст. л му и цельнозерновой.
Соль и специи по желанию.

Приготовление:
Всю упа ов у в омбайн (не размораживала) и вжи - вжи немнож о. не до состояния пюре.

Ито о на 100 Рамм 394 ккал.
Б/ж/у 9. 8 / 23. 1 / 38. 6 ин редиенты:

ед - 2/3 стакана.
Яичные белки - 2 шт.
Индаль обжаренный - 1 стакан.
Кура а (нарезанная) - 1/2 стакана.
Цедра половины лимона.

ри Отовление:

1. од отовьте лубокий противень, застелив е о восковой бума ой или пер аментом для выпечки.
2. ед выложите в термостойкую миску и поставьте на водяную баню.

Итальянец Филиппо меллони - врач - терапевт и одновременно модель. Судя по его "Инстаграму" (у которого, кстати, 267 тысяч подписчиков), Филиппо регулярно занимается в тренажёрном зале

Какая же она милая

А триса не устает Расс азывать, что дости ает та их результатов изнурительными трениров ами и специальным питанием

94 ккал на 100 гр.

Ингредиенты:

300 г творог обезжиренный.

100 г йогурт натуральный.

1, 5 ст. л какао.

15 г желатин.

30 мл ода.

По вкусу одсластитель.

Риготовление:

Йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в блендере до однородного состояния. Желатин в холодной воде на 10-15 минут замочить. Оставить кастрюлю с желатином на огонь, недоводя до кипения.

Е всю жизнь называли не расивой, но она до Азала обратное став известной моделью!