90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сухие волосы

Удивительно, но зачастую при всей простоте определения типа волос, не каждый человек умеет это делать. Вам в помощь - таблица, приведенная ниже. Учтите, что речь в таблице идет об относительно здоровых волосах. Например, если Вы часто окрашиваете волосы, то секущиеся кончики могут появиться даже на жирных волосах. К тому же кудрявые и тонкие волосы могут быть гораздо более сухими и ломкими, нежели толстые и прямые.

Тип волос: нормальные

Представляем основные правила и советы по уходу за разными типами волос от экспертов SalonSecret.

Жирные волосы

Как ухаживать за волосами дома. Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях и что им нужно?

В вашем случае нужно ухаживать за кожей головы так же тщательно, как за прядями. Специальный уход за волосами должен регулировать производство себума и не пересушивать длину — как Kérastase Divalent . Чаще расчесывайтесь, распределяя кожное сало до кончиков, и мойте щетку каждый день.

Не пытайтесь экспериментировать, отказываясь от мытья головы или значительно увеличивая интервалы между мытьем. Этот фокус никогда не работает: жирный тип волос требует регулярного очищения.

Если на вашей расческе остается целый клубок волос, возможно, дело не в дефиците витаминов или проблемах с гормонами, а в том, что вы просто неправильно причесываетесь.

Как правильно расчесывать волосы после мытья головы. Как правильно расчесывать мокрые и сухие волосы?

Уход за волосами / Фото: Element5 Digital/Pexels

Волосы необходимо ежедневно расчесывать даже если у вас короткая стрижка, и вот почему:

Во время расчесывания вы распределяете по всей длине волос натуральные масла, которые вырабатывают сальные железы в волосяных фолликулах для здоровья и блеска волос;

Бережное расчесывание обеспечивает массаж кожи головы, стимулирующий кровоток для роста волосы;

Магазинные и домашние маски для жирных волос будут эффективными лишь в том случае, если вы их правильно будете использовать. Поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкцией применения для первых и правилами приготовления — для вторых.

Введение

Корейская косметика и уход за кожей завоевали популярность во всем мире. Секреты корейской красоты основаны на натуральных ингредиентах и тщательном уходе за кожей. В этой статье мы рассмотрим 10 секретов, которые помогут вам достичь идеальной кожи и природной красоты.

1. Скинкейр-рутина

Корейская скинкейр-рутина включает несколько шагов, которые помогают поддерживать кожу здоровой и сияющей. Основные шаги:

Японская и корейская косметология завоевали мировую популярность благодаря своим уникальным методам и ингредиентам, которые передаются из поколения в поколение. Эти методы не только помогают сохранить молодость и красоту кожи, но и способствуют общему здоровью организма. В этой статье мы рассмотрим 7 секретов, которые делают японские и корейские методы ухода за кожей такими эффективными.

1. Тщательная чистка кожи

Одним из ключевых секретов японской и корейской косметологии является тщательная чистка кожи. Японские и корейские женщины уделяют особое внимание этому этапу, используя натуральные ингредиенты, такие как рисовая вода, зеленый чай и сакура. Эти ингредиенты не только очищают кожу, но и питают ее, придавая ей здоровый и сияющий вид.

Доброго времени суток!

Корейские бьюти-блоги в моём сердце занимают отдельное место, так как их формат несколько отличается от привычного европейского, а также из них можно почерпнуть много полезных советов — например, по созданию идеального тона или визуальному увеличению глаз.

Моя кожа жирная и проблемная (на момент написания поста я как раз насобирала прыщиков).

Я поделюсь с вами советами корейских визажистов по нанесению тональных средств.

Подготовка кожи

Первым шагом к красивому покрытию является подготовка кожи. На это, в идеале, требуется три шага: очищение + тонизирование + увлажнение . Для того, чтобы тональные средства ложились ровно, наиболее важными являются первый и последний этапы.

Секреты красоты корейских женщин. Красивая кожа (даже если не идеальная) | Секреты красавиц-кореянок

Как быть ухоженной женщиной? Это вопрос, который интересует многих. Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать свою красоту и здоровье.

1. Здоровый образ жизни

Для поддержания здоровья и красоты важно следовать здоровому образу жизни. Это значит, что вам нужно соблюдать правильный рацион питания, регулярно посещать спортзал и получать достаточное количество сна.

2. Уход за кожей

Уход за кожей - очень важный этап в поддержании своей красоты. Вам нужно выбирать подходящие продукты для своей кожи и следовать правилам ухода за ней. Не забывайте о том, что важно защищать кожу от солнечных лучей.

Как сохранить свою молодость и энергию. Физическая активность
Шаг 1: Определение целей

Перед тем, как начать работу над своей фигурой, важно определить свои цели. Что вы хотите достичь? Улучшение фигуры, похудение, набор мышечной массы или просто поддержание здоровья? Определение своих целей поможет вам составить план действий и следовать ему.

Шаг 2: Правильное питание

Правильное питание является ключевым фактором в достижении идеальной фигуры. Важно следовать диете, которая содержит все необходимые витамины и минералы, а также ограничивать потребление жиров и углеводов. Оптимальный рацион должен содержать большое количество овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белковых продуктов.

Как важно соблюдение правил питания для достижения идеальной фигуры. Общие правила здорового питания

Девушка с роскошными волосами: Freepik

Красивые волосы — результат здорового образа жизни и качественного ухода за кожей головы и локонами. Задачи базового ухода — решение проблем, тщательное очищение и увлажнение волос. Дерматолог Гита Ядав и актриса Приянка Чопра рассказали, как правильно ухаживать за волосами.

Введение

В наше время супермодели являются иконами красоты и моды. Они выглядят замечательно на подиумах, в рекламных роликах и на обложках журналов. Но как они сохраняют свою красоту? В этой статье мы расскажем вам о 10 проверенных лайфхаках, которые используют супермодели для сохранения своей внешности.

Лайфхаки для сохранения здоровья кожи Использование солнцезащитного крема

Солнцезащитный крем - это один из самых важных продуктов в косметическом рюкзаке супермоделей. Он защищает кожу от ультрафиолетового излучения, которое может вызвать преждевременные морщины и пятна на коже.

Какие упражнения рекомендуют супермодели для поддержания фигуры в форме. Тренировки моделей плюс-сайз: развиваем выносливость и «делаем» талию

Настало время создать свою секретную формулу красоты с правильными средствами для комплексного ухода за кожей лица! Мы собрали бюджетные находки, которые сделают вашу бьюти-рутину не только более эффективной, но и приятной. Давайте разберемся, как ухаживать за кожей так, чтобы она сверкала от здоровья!

Три основных правила идеального ухода:

Качественные средства – лучше использовать продукцию из одной линейки бренда.

Правильная последовательность – шаги ухода должны следовать друг за другом

Регулярность – только так вы сможете достичь устойчивых и заметных результатов!

Как ухаживать за собой бюджетно. Бюджетная базовая косметичка – на все про все 2000 рублей!

Ухоженная кожа – это не только красивое, но и здоровое состояние нашего тела. Чтобы создать идеальный образ, нужно следить за своей кожей и принимать меры для ее ухода. В этой статье мы расскажем о секретах создания идеального образа с помощью ухода за кожей.

Секреты ухода за кожей

Для создания идеального образа нужно следить за своей кожей и следовать нескольким простым правилам:

Правило 1: Чистка

Чистка кожи – это первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Чтобы очистить кожу от грязи, жира и пота, нужно использовать подходящий для вашего типа кожи мыло или гель для лица. Очищение кожи необходимо делать два раза в день – утром и вечером.

Какие продукты можно использовать для ухода за кожей. Уход 20+: 10 продуктов, необходимых молодой коже

Если вы регулярно бываете в салонах красоты, то наверняка знаете, как правильно мыть голову шампунем в домашних условиях, сколько раз «намыливать» волосы, пользоваться бальзамом и что делать после мытья. Какие принципы можно смело заимствовать у профессионалов?

Во-первых , не стоит пользоваться мылом – его pH высокощелочной, а коже нужен слабощелочной pH, приближенный к нейтральному.

Во-вторых , вода не должна быть слишком горячей, как некоторые любят. В идеале – комфортно теплой, в противном случае кожа головы будет слишком обезжирена и полностью лишится своей защитной гидролипидной пленки, а кутикулы в процессе мытья могут сильно повредиться.

Многие уверены, что внешность – это не самое главное, но приятно выглядеть ухоженной и стильной. Для того, чтобы стать такой девушкой, нужно соблюдать несколько простых правил и рекомендаций. В этой статье мы представляем пошаговое руководство, которое ответит на вопрос, как стать стильной и ухоженной.

Ухаживайте за своей кожей

Кожа – это основа вашей красоты, поэтому ухаживайте за ней правильно. Очищайте кожу ежедневно, используя средства, подходящие для вашего типа. Не забывайте увлажнять кожу, используя крема и лосьоны, чтобы она выглядела здоровой и сияющей.

Шелковая ткань — самая гладкая, она меньше других приводит к спутыванию волос, снимает статическое электричество и сохраняет локоны блестящими, как будто полируя их.  Это не понаслышке знает  Белла Хадид:

— От хлопкового белья волосы сильнее путаются и теряют блеск, так как эта ткань недостаточно гладкая. Я предпочитаю шелковые наволочки, так волосы меньше электризуются и выглядят более шелковистыми. Такой вот получается каламбур.

Совет от стилиста: если шелковое белье вам не подходит из-за сложности ухода за ним, можно выбрать: волосы будут выглядеть не менее здоровыми! 

Многие девушки задаются вопросом: «Почему у моделей волосы выглядят как на отредактированной картинке, а у меня мочалка на голове?»

Как часто топ-модели посещают салоны красоты для профессионального ухода за волосами.

Хорошо украшенные и стильные волосы могут значительно подчеркнуть нашу красоту и добавить уверенности. Независимо от типа волос — прямых, вьющихся или кудрявых, существуют различные техники укладки, которые помогут создать прекрасные прически для любых повседневных или особых случаев. Комбинируя эти техники с использованием аксессуаров и украшений для волос, вы сможете достичь завидной прически и привлечь восхищённые взгляды.

Первый этап ухода за лицом после 30 лет предполагает определение типа кожи для оптимального выбора средств:

После 30 лет кожа лица не прощает малейших погрешностей в уходе. Если в более раннем возрасте можно было время от времени не утруждать себя качественным очищением, то в категории 30+ необходимо ежедневно тщательно удалять декоративную косметику, накопившиеся за день загрязнения. Если пренебрегать использованием пенки, оставлять на покровах частицы пыли, сального секрета и пудры, можно столкнуться с закупориванием пор, шелушением, нездоровым цветом лица.

Какие продукты вы включаете в свой рацион для поддержания красоты кожи, волос и ногтей после 30 лет. Какие продукты полезны для кожи лица

Сделать маски для гладких волос легко в домашних условиях. Главное – выбрать нужные ингредиенты. Так масла — например, репейное и кокосовое — содержат витамины группы А и Е, которые делают волосы гладкими и укрепляют их изнутри. Яйца содержат витамин В и кальций, которые делают волосы сильными. Желатин богат коллагеном и протеином — благодаря им волосы становятся гладкими, как после ламинирования. В подборке – 5 лучших домашних масок для гладких волос.

Маска для шелковистых волос из кокосового масла

Что потребуется: 2 столовые ложки кокосового масла, 1 столовая ложка оливкового масла. Смешайте смесь и поставьте в холодильник на 10 минут. Затем нанесите на волосы и спрячьте их под шапочку для душа.

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Как сохранить молодость посл.  Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек Иллюстративное фото (pixabay.com)

Они помогут сохранить кожу максимально молодой надолго

К сожалению, природа беспощадна и после 30 наша кожа уже не может оставаться такой же свежей и упругой, как раньше. До этого времени зачастую кожный покров здоровый и эластичный у большинства женщин, но чтобы после 30 сохранить привлекательность, необходимо заблаговременно позаботиться о состоянии своей кожи. Стоит усвоить эти 5 важных бьюти-привычек, пишет ELLE .

Всегда используйте солнцезащитный крем

Топ-стилисты не устают рассказывать, что самое главное — это регулярность базового ухода за волосами дома. Даже профессиональные процедуры, выполненные в салоне, потеряют эффект уже через несколько дней, если пренебречь этим правилом.

Выясним, как выглядит правильный уход за волосами в домашних условиях поэтапно, и как часто нужно возвращаться к каждому из этих этапов.

Расчесывание

Состояние волос напрямую зависит от расчески, ведь к ней мы возвращаемся 2-3 раза за день. Она должна быть деревянной (идеально отполированной, без трещин), силиконой, карбоновой или из качественного пластика.

Керапластика волос. Что собой представляет керапластика, стоимость

Мечта каждой девушки иметь здоровые красивые волосы. Но, к сожалению, далеко не всем удается отрастить косу Рапунцель, ведь волосы часто секутся и выпадают. Но тогда вы спросите, а как же удается сохранять такую роскошную шевелюру известным моделям? Ответ очень прост, и дело не в дорогих средствах по уходу, а в маленьких секретах, прибегнуть к которым может каждая девушка. Вот некоторые из них.

Ирина Шейк

7 советов от успешных моделей по уходу за волосами. Топ-6 секретов по уходу за волосами от известных моделей

Секрет шикарных волос известной модели очень прост: девушки наносит на вымытые волосы увлажняющий кондиционер, оборачивает их пищевой фольгой и выходит на солнце. Дело в том, что под воздействием тепла чешуйки волос раскрываются и легче впитывают полезные вещества.

Аня Рубик

Последние обновления на сайте:

1. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
2. Атлет по имени Брайан уоллак.
3. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
4. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
5. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
6. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
7. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
8. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
9. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
10. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
11. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
12. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
13. Модные буткаты: как отличить подлинные от подделок
14. Одевайтесь стильно и тепло: 5 зимних образов с платьем
15. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
16. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
17. Дмитрий Воротынцев, 32 года.
18. Безопасность детей в период пандемии: как защитить их от COVID-19
19. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
20. Привести волосы в порядок. 5 основных этапов ухода за волосами в домашних условиях
21. Основные правила гигиены: как ухаживать за собой каждый день
22. Внутри фотостудии с ванной: как это работает
23. Что такое хайлайтер и как им пользоваться. Как выбрать хайлайтер
24. Мода для женщин за 50 лето 2023. Пора готовиться к лету: подборка летних образов 2023 для женщин 50+
25. Узнайте, как супермодели сохраняют свою красоту: 10 проверенных лайфхаков
26. Можно ли наносить гель-лак без базы.. Можно ли наносить гель без базы?
27. Наращивание ногтей без форм и типсов. Чем заменить формы для наращивания ногтей
28. Лучшие упражнения зарядки для сохранения активности и здоровья. Особенности занятий в домашних условий
29. Капустные котлеты: супер - гарнир!
30. Ухаживание за кожей в праздники: простой способ получить блестящий внешний вид
31. Стильная 30: Как выглядеть лучше, чем когда-либо
32. Как тренируется спортсмен на африканском континенте.
33. Как называются годовщины свадеб. Подарок на годовщину свадьбы по годам
34. 7 правил ухоженной женщины. 7 ежедневных правил ухоженной женщины, которая всегда на высоте
35. Как произвести хорошее впечатление на первом свидании. Как произвести впечатление на первом свидании. Пять простых советов.
36. Главные правила первого свидания. Что нужно делать на первом свидании
37. Гелевые типсы: все, что нужно знать для наращивания и дизайна ногтей
38. Как правильно начать заниматься вечерней йогой для начинающих
39. Революционные достижения: какие вакцины и лекарства помогают бороться с коронавирусом
40. Инновационные методы предотвращения распространения коронавируса в новом году
41. Как создать счастливую семью: 7 золотых правил
42. Профессиональная стрижка разной длины волосы: основные принципы и техники
43. Бодибилдер узома обилор, рост которого составляет 168 см, а вес - 85 кг, активно пропагандирует натуральный бодибилдинг.
44. Наталья Рудова - это не просто актриса, это целое событие!
45. Александр ревва пожаловался, что его мама до сих пор не приняла его жену Анжелику.
46. Анна Семенович продемонстрировала свою новую фигуру на отдыхе после успешного похудения.
47. Дане Борисовой 48 лет.
48. Анджелина Джоли вызвала шок у своих поклонников своим внешним видом, особенно руками.
49. Пирс броснан, известный по роли Джеймса Бонда, показывает, что истинная любовь выходит за рамки внешности.
50. "У меня не деревенское лицо?