90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кожа за неделю

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной.

Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства.

Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

10 хитростей по уходу за собой

Растворите соль в воде (раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

Многие женщины в мире стремятся к красоте и привлекательности, и каждая культура имеет свои секреты на этот счет. От дисциплинированных кореянок до свободолюбивых француженок, любая национальность имеет свои собственные традиции и тайны красоты, которые передаются из поколения в поколение. В этой статье мы собрали бьюти-секреты со всего мира и уже успели применить некоторые из них на практике.

Турчанки делают пилинг лица и тела с помощью шелковой рукавички

Наша кожа нуждается в регулярном отшелушивании. Но не каждый пилинг дает желаемый результат, а многие средства и вовсе способны травмировать кожу. Особенно если это лицо.

Корейские женщины рассматривают заботу о красоте своего лица, как выгодное вложение, достойное не только финансов, но и времени. Корейские женщины считают, что лучше устранить изъяны кожи, чем прятать их под слоем макияжа. В Корее практикуется LAYERING SKIN CARE, то есть многослойный уход за кожей, в котором каждый слой выполняет свою незаменимую роль. При нанесении средств, важно соблюдать последовательность, но не обязательно выполнять все этапы каждый день, все зависит от времени года и от состояния вашей кожи.

10 хитростей корейского ухода за кожей благодаря.. Корейская система ухода: 10 шагов к здоровой коже

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Русские называют это «ягодка опять», японцы — «ведьмина красота». Смысл один: нестареющие женщины пока что удивляют всех. Пока что, потому что эликсир вечной молодости еще не изобрели, но вот-вот обещают. Ждем его сами и сразу напишем, как только баночки появятся в продаже. А сейчас временно заимствуем секреты красоты у самых «юных» женщин мира — кореянок.

Можно ли использовать корейские секреты красоты в домашних условиях. Бьюти-советы родом из Кореи

Уход за кожей – важная часть гигиены и красоты. Здоровая и красивая кожа – это не только внешняя красота, но и показатель хорошего здоровья. В этой статье мы рассмотрим основы ухода за кожей, которые помогут вам сохранить ее здоровье и красоту.

1. Очищение кожи

Очищение кожи – первый и один из самых важных этапов ухода за кожей. Оно помогает удалить из кожи пот, пыль, загрязнения и умершие клетки, которые могут вызывать зуд, прыщи и другие проблемы.

Для очищения кожи используются различные средства: гель, мыло, кремы и т.д. Важно выбрать подходящее средство для своей кожи. Например, для чувствительной кожи лучше использовать мягкие средства без абразивов, а для жирной кожи – средства с антибактериальными свойствами.

Какие правила следует соблюдать при уходе за кожей. Шаг 1: очищение

10 советов для идеальной кожи лица.

Идеальная кожа — мечта многих женщин. Каждая из нас хочет быть обладательницей чистой, упругой и сияющей кожи как можно дольше. Конечно, это требует определённых усилий и регулярности. Но если вы немного скорректируете свой образ жизни и отдадите предпочтение качественному уходу, то результат не заставит себя ждать. А кожа ответит на вашу заботу заметными изменениями.Ловите 10 полезных советов, соблюдая которые, вы в разы улучшите состояние кожи. Возможно, некоторые из них вам покажутся очевидными. Но будем откровенны, часто мы именно ими и пренебрегаем. И может быть, прочитав в этот раз совет, который уже слышали, вы начнёте ему следовать.

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Как сохранить молодость посл. Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек Иллюстративное фото (pixabay.com)

Они помогут сохранить кожу максимально молодой надолго

К сожалению, природа беспощадна и после 30 наша кожа уже не может оставаться такой же свежей и упругой, как раньше. До этого времени зачастую кожный покров здоровый и эластичный у большинства женщин, но чтобы после 30 сохранить привлекательность, необходимо заблаговременно позаботиться о состоянии своей кожи. Стоит усвоить эти 5 важных бьюти-привычек, пишет ELLE .

Всегда используйте солнцезащитный крем

Как сделать кожу идеальной. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов

Идеальная красивая кожа, с чистыми порами и здоровым ровным тоном лица – это мечта каждой девушки. Несбалансированное питание, плохая экология и стрессы негативным образом отражаются и на коже лица. Чтобы поддерживать кожу в идеальном состоянии в любом возрасте важно соблюдать определенные принципы питания и научиться правильно ухаживать за кожей самостоятельно в домашних условиях, не прибегая к помощи косметологов.

На состояние кожи влияют внешние факторы и любые гормональные изменения в организме.

Как часто, разглядывая косметику в магазинах, вы задаетесь вопросом, зачем нужен белый карандаш для глаз? На самом деле, это очень полезный бьюти-инструмент

Текст: Алина Хараз

Белый карандаш для глаз. Как пользоваться белым карандашом для глаз? 4 способа

© iStock

1

База под тени

Рассказать ВКонтакте

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Уход за собой: план.

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Откуда у моделей в Инстаграме такое потрясающее сияние кожи? Почему они так эффектно смотрятся без макияжа? Да, отчасти это связано с генетикой, но не забывай о том, что в основе их работы – тяжелый макияж, частые перелеты и джет-лаги, сбитый режим дня и постоянное недоедание. Сегодня мы решили собрать несколько секретов красоты от моделей агентства Savalas Models. Ты будешь удивлена, узнав, что настоящий секрет – не в стоимости косметики.

Маска с кофе для лица. Особенности применения кофейных масок

А вы знаете основные особенности по уходу за кожей весной? Об этом вам расскажет наш врач-косметолог Прокопенко Анастасия Сергеевна @dr.anastasiya.prokopenko Не забудьте сохранить в закладки полезную информацию!

⠀1. Интенсивно увлажняем кожу.

Весной отдаём предпочтение именно увлажнению, а не питанию. Питательные крема оставляем на вечер или убираем их совсем.

⠀2. Придаём коже свежесть и сияние.

Из-за нехватки витаминов и микроэлементов зимой, кожа приобретает тусклый цвет. Чтобы лицо освежить, используем специальные средства с содержанием полезных компонентов (как витамин С, Е, экстракт абрикоса и др.)

Рассказать ВКонтакте

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Базовый уход за кожей лица. Как ухаживать за лицом: основные правила ухода

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Как ухаживать за собой девушке в 20 лет. Уход за кожей в 20 лет

К аждая вторая девушка, имеет мечту сделать свою кожу идеально гладкой и шелковистой, но как сделать кожу тела гладкой знают не многие.  Сегодня я с вами этим поделюсь. Гладкая кожа всегда есть и будет самым привлекательным и роскошным оружием всех женщин. Чтобы достичь такого эффекта, вы должны будите пройти ежедневный этап ухода за телом. И для этого скажу вам сразу, не нужно ходить в дорогостоящие салоны красоты, так как все это мы будем делать в домашних условиях.

Как сделать кожу тела гладкой: инструкция

Как сделать кожу тела гладкой?

Базовые фото- и

Текст: Вероника Гнездилова

Как правильно наносить тональный крем. Как правильно наносить макияж на лицо?

© Getty images

Чем нанести тональный крем, как растушевать консилер и использовать палетку корректоров? Отвечаем, как правильно делать макияж лица.

Что нужно для макияжа лица?

Список косметики, которая необходима для создания безупречного тона, может выглядеть по-разному. Все зависит от особенностей вашей кожи и личных предпочтений, но полный перечень средств описан ниже.

К выбору «тональника» нужно подходить очень тщательно, не соглашаться на компромисс и найти тот вариант, который подойдет по текстуре и тону вашей коже идеально. Неправильное тонирование может испортить самый хороший макияж. Идеальный крем имеет следующие характеристики:легко растушевывается;не оставляет на коже маслянистую пленку;не забивает поры;скрывает акне, воспаления, морщины;не вызывает раздражения.Тональники бывают нескольких видов:увлажняющие;матриующие;солнцезащитные;водостойкие;со светоотражающими частицами.Декоративная косметика должна строго подбираться под тип кожи.Наносим правильно тональный крем. Как правильно выбрать тональный крем

Последние обновления на сайте:

1. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
2. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
3. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
4. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
5. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
6. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
7. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
8. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
9. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
10. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
11. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
12. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
13. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
14. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
15. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
16. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
17. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
18. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
19. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
20. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
21. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
22. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
23. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
24. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
25. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
26. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
27. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
28. Headlines:
29. Рацион для сжигания жира.
30. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
31. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
32. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
33. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
34. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
35. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
36. Атлет по имени Андрей Филипов.
37. Атлет по имени Макс Джонсон.
38. Атлет по имени Евгений лось.
39. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
40. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
41. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
42. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
43. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
44. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
45. Одевайся тепло и стильно: советы по сочетанию тёплых платьев
46. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
47. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.
48. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
49. Зрелая дружба: как сохранить отношения с другом на протяжении многих лет
50. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели