90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лимонная заправка

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
2. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
5. Он работу своей мечты нашел!
6. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
9. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
10. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
11. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
12. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
13. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
14. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
15. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
16. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
17. Одни из самых мощных людей в России встретились.
18. Омлет с овощами и творогом.
19. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
20. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
21. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
22. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
23. Есть ли известные исторические деятели из города
24. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
25. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
26. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
27. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
28. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
29. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
30. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
31. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
32. Аппетитный пост для любителей сырников!
33. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
34. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
35. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
36. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
37. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
38. Когда была основана Пермь
39. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
40. 5 безумно простых советов для потери веса.
41. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
42. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
43. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
44. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
45. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
46. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
47. Атлет по имени Макс Джонсон.
48. Домашний макияж: основные правила и советы
49. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
50. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.