90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лимонная заправка

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
2. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
3. А когда-то бритни спирс была такой.
4. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
5. Мышцы кора восстановите.
6. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
7. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
8. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
9. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
10. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
11. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
12. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
13. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
14. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
15. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
16. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
17. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
18. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
19. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
20. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
21. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
22. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
23. Какие необычные памятники есть
24. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
25. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
26. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
27. Что съесть, чтобы похудеть?
28. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
29. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
30. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
31. Где лучше всего шопиться в Москве
32. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
33. Какие ночные клубы в Москве популярны
34. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
35. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
36. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
37. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
38. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
39. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
40. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
41. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
42. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
43. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
44. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
45. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
46. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
47. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
48. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
49. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
50. Дмитрий Воротынцев, 32 года.