90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лимонная заправка

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
2. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
3. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
4. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
5. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
6. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
7. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
8. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
9. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
10. Йога в фитнес - зале полезна для:
11. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
12. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
13. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
14. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
15. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
16. Хумус с морковкой и огурцом.
17. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
18. Омлет с овощами и творогом.
19. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
20. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
21. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
22. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
23. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
24. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
25. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
26. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
27. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
28. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
29. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
30. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
31. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
32. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
33. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
34. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
35. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
36. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
37. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
38. Артур бетербиев и его кулак.
39. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
40. Что съесть, чтобы похудеть?
41. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
42. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
43. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
44. Где лучше всего шопиться в Москве
45. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
46. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
47. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
48. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
49. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
50. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году