90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лимонная заправка

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
2. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
3. Днем в борцовке, вечером в платье!
4. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
5. Суши медленно убивают?
6. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
7. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
8. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
9. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
10. Крик тысячи трупов.
11. А можно мне другого автомеханика?
12. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
13. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
14. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
15. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
16. Это увлекательный был аттракцион!
17. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
18. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
19. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
20. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
21. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
22. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
23. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
24. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
25. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
26. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
27. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
28. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
29. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
30. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
31. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
32. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
33. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
34. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
35. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
36. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
37. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
38. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
39. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
40. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
41. Какие уникальные станции метро
42. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
43. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
44. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
45. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
46. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
47. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
48. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
49. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
50. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….