90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лимонная заправка

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
2. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
3. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
4. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
5. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
6. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
7. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
8. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
9. А вы точно учитель по музыке?
10. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
11. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
12. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
13. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
14. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
15. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
16. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
17. А когда-то бритни спирс была такой.
18. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
19. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
20. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
21. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
22. Ох уж эти американцы.
23. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
24. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
25. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
26. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
27. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
28. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
29. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
30. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
31. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
32. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
33. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
34. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
35. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
36. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
37. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
38. Какие археологические находки были сделаны в Москве
39. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
40. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
41. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
42. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
43. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
44. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
45. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
46. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
47. Артур бетербиев и его кулак.
48. Лучшее биологическое время для тренировки.
49. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
50. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.