90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лимонная заправка

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
2. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
3. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
4. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
5. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
6. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
7. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
8. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
9. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
10. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
11. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
12. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
13. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
14. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
15. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
16. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
17. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
18. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
19. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
20. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
21. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
22. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
23. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
24. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
25. Какие уникальные медицинские учреждения есть
26. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
27. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
28. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
29. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
30. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
31. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
32. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
33. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
34. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
35. Лучшее биологическое время для тренировки.
36. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
37. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
38. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
39. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
40. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
41. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
42. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
43. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
44. Какая история связана с основанием города Архангельска
45. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
47. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
48. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
49. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
50. Анна хилькевич: и мама, и звезда.