90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лимонная заправка

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
2. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
3. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
4. "Это ужасающе и разрушительно!
5. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
6. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
7. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
8. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
9. Днем в борцовке, вечером в платье!
10. Закрытая физическая академия!
11. Эпизод 898. Морской укус.
12. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
13. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
14. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
15. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
16. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
17. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
18. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
19. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
20. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
21. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
22. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
23. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
24. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
25. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
26. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
27. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
28. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
29. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
30. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
31. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
32. Headlines:
33. Какие археологические находки были сделаны в Москве
34. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
35. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
36. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
37. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
38. Headlines:
39. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
40. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
41. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
42. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
43. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
44. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
45. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
46. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
47. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
49. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
50. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку