90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лимонная заправка

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
2. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
3. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
4. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
5. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
6. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
7. А можно мне другого автомеханика?
8. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
9. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
10. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
11. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
12. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
13. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
14. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
15. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
16. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
17. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
18. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
19. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
20. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
21. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
22. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
23. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
24. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
25. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
26. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
27. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
28. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
29. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
30. Headlines:
31. Какие археологические находки были сделаны в Москве
32. Какие уникальные медицинские учреждения есть
33. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
34. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
35. Какие необычные памятники есть
36. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
37. Ей 79, но чувствует себя на 30.
38. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
39. 20-Летняя Ребекка грив.
40. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
41. Где лучше всего шопиться в Москве
42. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
43. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
44. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
45. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
46. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
47. Headlines:
48. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
49. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
50. Когда был основан Челябинск