90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лимонная заправка

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
2. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
3. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
4. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
5. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
6. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
7. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
8. Прощения за такой тон прошу.
9. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
10. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
11. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
12. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
13. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
14. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
15. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
16. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
17. Встреча с бывшей!
18. Как вам такое искусство?
19. Настоящие мастера баланса!
20. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
21. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
22. Говорят, стресс живёт в плечах.
23. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
24. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
25. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
26. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
27. Йога в фитнес - зале полезна для:
28. Саша Hammali впервые папой станет!
29. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
30. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
31. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
32. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
33. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
34. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
35. Хумус с морковкой и огурцом.
36. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
37. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
38. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
39. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
40. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
41. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
42. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
43. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
44. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
45. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
46. Headlines:
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
49. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
50. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство