90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лимонная заправка

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. Он работу своей мечты нашел!
3. Это увлекательный был аттракцион!
4. Говорят, стресс живёт в плечах.
5. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
6. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
8. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
9. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
10. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
11. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
12. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
13. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
14. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
15. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
16. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
17. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
18. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
19. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
20. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
21. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
22. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
23. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
24. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
25. Какие популярные парки есть в Москве
26. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
27. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
29. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
30. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
31. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
32. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
33. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
35. Модно ли женщине носить мужские часы
36. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
37. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
38. 20-Летняя Ребекка грив.
39. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
40. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
41. Какие ночные клубы в Москве популярны
42. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
43. Какие исторические события связаны с Пензой
44. Какие уникальные архитектурные объекты есть
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
46. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
47. Атлет по имени Евгений лось.
48. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
49. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
50. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре