90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправки на основе

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
2. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
5. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
6. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
7. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
8. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
9. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
10. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
11. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
12. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
13. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
14. Куриная грудка с овощами в духовке.
15. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
16. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
17. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
18. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
19. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
20. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
21. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
22. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
23. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
24. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
25. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
26. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
27. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
28. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
29. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
30. Какие популярные парки есть в Москве
31. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
32. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
33. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
34. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
35. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
36. Headlines:
37. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
38. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
39. Headlines:
40. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
41. На вступительном экзамене в театральное училище.
42. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
43. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
44. Атлет по имени Брайан уоллак.
45. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
46. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
47. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
48. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
49. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
50. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды