90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправки на основе

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
2. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
5. Сын тарасова попал в больницу.
6. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
7. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
8. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
9. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
10. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
11. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
12. Мышцы кора восстановите.
13. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
14. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
15. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
16. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
17. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
18. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
19. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
20. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
21. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
22. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
23. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
24. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
25. Чем женская футболка отличается от мужской
26. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
27. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
28. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
29. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
30. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
31. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
32. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
33. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
34. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
35. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
37. Вы не поверите, что это существует
38. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
39. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
40. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
41. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
42. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
43. What is the story behind the Kremlin's construction
44. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
45. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
46. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
47. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
48. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
49. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
50. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля