90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправки на основе

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
2. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
3. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
4. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
5. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
6. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
7. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
8. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
9. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
10. Девушка в какую-то дыру залезла.
11. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
12. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
13. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
14. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
15. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
16. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
17. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
18. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
19. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
20. Хумус с морковкой и огурцом.
21. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
22. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
23. Как коронавирус влияет на наше тело
24. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
25. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
26. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
27. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
28. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
29. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
30. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
31. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
32. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
33. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
34. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
35. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
36. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
37. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
38. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
39. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
40. Как добраться до главных туристических мест Уфы
41. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
42. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
43. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
44. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
45. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
46. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
47. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
48. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
49. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
50. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.