90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправки на основе

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
2. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
3. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
4. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
5. Говорят, рост решает всё.
6. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
7. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
8. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
9. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
10. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
11. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
12. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
13. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
14. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
15. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
16. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
17. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
18. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
19. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
20. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
21. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
22. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
23. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
24. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
25. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
26. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
27. Какие популярные парки есть в Москве
28. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
29. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
30. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
31. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
32. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
33. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
34. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
35. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
36. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
37. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
38. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
39. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
40. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
41. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
42. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
43. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
44. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
45. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
46. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
47. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
48. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
49. Когда был основан Челябинск
50. Быстрый макияж для ежедневного использования