90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с фетой

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
2. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
3. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
4. Закрытая физическая академия!
5. Суши медленно убивают?
6. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
7. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
8. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
9. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
10. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
11. Только бы нога не соскользнула!
12. Россиянки начали лечить насморк.
13. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
14. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
15. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
16. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
17. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
18. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
19. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
20. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
21. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
22. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
23. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
24. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
25. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
26. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
27. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
28. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
29. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
30. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
31. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
32. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
33. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
34. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
35. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
36. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
37. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
38. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
39. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
40. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
41. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
42. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
43. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
44. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
45. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
46. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
47. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
48. Какие легенды о подземных проходах
49. Где лучше всего шопиться в Москве
50. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм