90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с фетой

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. В октябре в российских регионах открылось 15 новых и обновлённых медицинских учреждений.
2. В соцсетях завирусился новый тест на дальтонизм среди мужиков: девушки отправляют своим парням фотографию машины и спрашивают, какого она цвета.
3. "Перепутали с Успенской" - 20-летняя внучка бессменного ведущего КВН Александра маслякова в очередной раз удивила публику.
4. Адель сообщила, что находится на четвёртом месяце беременности.
5. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
6. Сергей соседов жил с мамой и не хотел оставлять ее одну после смерти отца.
7. Как Ефим Шифрин поддерживает отличную форму в 70 лет.
8. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
9. Звезда "Молодёжки" Анна михайловская раскрыла пол и имя второго ребенка.
10. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
11. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
12. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
13. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
14. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
15. В соцсетях завирусились кадры с футбольного стадиона, где на трибуне сидит мужчина, похожий на Владимира Ильича.
16. Испанская школьница по имени Люсия год назад решила написать письмо Владимиру Путину.
17. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
18. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
19. Анну седокову публично осадили на концерте Любови успенской.
20. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
21. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
22. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
23. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
24. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
25. Дочь сына Любови Полищук стала очень привлекательной молодой женщиной, однако отец к ней равнодушен.
26. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
27. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
28. Когда Бекхэм с семьёй в 2007 году переехал в Америку, он был там отнюдь не так популярен, как в Европе.
29. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
30. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
31. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
32. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
33. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
34. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
35. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
36. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
37. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
38. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
39. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
40. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
41. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
42. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
43. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
44. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
45. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
46. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
47. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
48. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
49. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
50. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.