90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с фетой

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
2. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
3. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
4. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
5. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
6. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
7. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
8. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
9. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
10. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
11. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
12. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
13. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
14. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
15. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
16. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
17. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
18. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
19. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
20. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
21. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
22. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
23. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
24. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
25. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
26. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
27. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
28. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
29. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
30. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
31. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
32. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
33. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
34. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
35. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
36. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
37. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
38. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
39. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
40. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
41. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
42. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
43. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
44. Полезный и сытный творожный коктейль.
45. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
46. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
47. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
48. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
49. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
50. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма