90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с медом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
2. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
3. "Безэмоциональна" и боится мимики?
4. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
5. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
6. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
7. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
8. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
9. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
10. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
11. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
12. Кардионагрузки нужны для:
13. Саша Hammali впервые папой станет!
14. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
15. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
16. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
17. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
18. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
19. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
20. Мышцы кора восстановите.
21. "Привет! Мне 59 лет!
22. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
23. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
24. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
25. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
26. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
27. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
28. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
29. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
30. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
31. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
32. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
33. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
34. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
35. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
36. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
37. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
38. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
39. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
40. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
41. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
42. 5 безумно простых советов для потери веса.
43. Полезный и сытный творожный коктейль.
44. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
45. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
46. Какие исторические личности связаны с Камышином
47. Headlines:
48. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
49. Headlines:
50. Когда был основан Челябинск