90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с медом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
2. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
3. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
4. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
5. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
6. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
7. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
8. Кардионагрузки нужны для:
9. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
10. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
11. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
12. "Федункив - молодец!
13. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
14. Хумус с морковкой и огурцом.
15. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
16. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
17. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
18. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
19. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
20. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
21. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
22. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
23. Headlines:
24. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
25. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
26. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
27. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
28. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
29. Вы не поверите, что это существует
30. Рацион для сжигания жира.
31. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
32. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
33. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
34. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
35. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
36. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
37. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
38. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
39. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
40. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
41. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
42. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
43. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
44. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
45. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
46. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
47. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте
48. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
49. Теплые платья: как правильно их носить и сочетать с другими вещами
50. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса