90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с медом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
3. Идеальный киновечер с парнем.
4. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
5. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
6. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
7. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
8. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
9. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
10. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
11. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
12. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
13. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
14. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
15. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
16. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
17. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
18. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
19. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
20. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
21. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
22. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
23. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
24. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
25. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
26. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
27. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
28. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
29. Софи лорен отметила 91-летие.
30. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
31. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
32. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
33. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
34. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
35. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
36. Мы готовим стейк правильно!
37. Одни из самых мощных людей в России встретились.
38. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
39. Ох уж эти американцы.
40. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
41. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
42. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
43. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
44. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
45. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
46. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
47. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
48. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
49. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
50. Лучшее биологическое время для тренировки.