90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с йогуртом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
2. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
3. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
4. Вроде бы покрытый стиль.
5. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
6. А вы точно учитель по музыке?
7. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
8. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
9. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
10. Желудок спасибо точно не скажет!
11. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
12. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
13. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
14. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
15. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
16. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
17. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
18. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
19. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
20. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
21. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
22. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
23. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
24. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
25. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
26. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
27. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
28. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
29. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
30. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
31. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
32. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
33. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
34. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
35. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
36. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
37. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
38. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
39. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
40. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
41. Какие необычные памятники есть
42. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
43. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
44. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
45. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
46. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
47. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
48. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
49. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
50. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.