90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с йогуртом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
2. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
3. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
4. Слабоумие и отвага!
5. Только бы нога не соскользнула!
6. Это увлекательный был аттракцион!
7. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
8. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
9. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
10. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
11. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
12. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
13. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
14. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
15. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
16. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
17. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
18. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
19. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
20. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
21. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
22. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
23. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
24. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
25. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
26. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
27. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
28. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
29. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
30. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
32. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
33. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
34. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
35. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
36. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
37. Почему девушки любят носить мужские рубашки
38. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
39. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
40. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
41. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
42. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
43. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
44. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
45. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
46. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
47. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
48. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
49. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
50. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.