90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с йогуртом

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
2. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
3. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
4. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
5. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
6. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
7. Чарли и его шоколадная конница!
8. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
9. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
10. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
11. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
12. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
13. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
14. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
15. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
16. Это было просто невероятно!
17. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
18. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
19. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
20. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
21. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
22. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
23. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
24. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
25. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
26. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
27. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
28. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
29. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
30. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
31. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
32. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
33. Разминка до и после бега: почему это важно
34. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
35. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
36. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
37. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
38. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
39. Headlines:
40. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
41. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
42. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
43. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
44. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
45. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
46. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
47. Я просто в шоке!
48. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
49. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
50. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения