90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с зеленью

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
2. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
3. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
4. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
5. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
6. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
7. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
8. Видaли тaкого шaлунишку.
9. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
10. Сказал жене: "Я на Баскет".
11. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
12. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
13. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
14. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
15. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
16. Днем в борцовке, вечером в платье!
17. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
18. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
19. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
20. Желудок спасибо точно не скажет!
21. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
22. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
23. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
24. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
25. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
26. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
27. Сын тарасова попал в больницу.
28. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
29. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
30. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
31. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
32. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
33. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
34. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
35. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
36. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
37. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
38. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
39. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
40. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
41. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
42. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
43. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
44. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
45. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
46. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
47. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
48. Какие популярные парки есть в Москве
49. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
50. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата