90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Заправка с зеленью

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
2. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
3. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
4. Крик тысячи трупов.
5. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
6. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
7. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
8. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
9. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
10. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
11. Кардионагрузки нужны для:
12. Йога в фитнес - зале полезна для:
13. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
14. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
15. Саша Hammali впервые папой станет!
16. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
17. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
18. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
19. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
20. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
21. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
22. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
23. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
24. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
25. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
26. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
27. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
28. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
29. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
30. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
31. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
32. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
33. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
34. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
35. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
36. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
37. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
38. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
39. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
40. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
41. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
42. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
43. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
44. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
45. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
46. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
47. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
48. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
49. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
50. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.